6个月以后的母乳就没有营养了吗？

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“母乳6个月之后就没营养了”？这话不知坑了多少宝宝！

大家都知道母乳喂养宝宝，对宝宝的健康发育是最为有利的。如今大多数家庭都主张母乳喂养宝宝。但是很多宝妈却依旧相信了另一个传言，就是“6个月后，母乳就没有营养”的说法。很多老人都会这么说，这是真的么？

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它一直有营养，能随着宝宝月龄变化而变化，满足他不同阶段的营养需求。母乳中含有的抗体和免疫物质还能让宝宝拥有棒棒的抵抗力。

而且你们的母乳真的很“值钱”，看看外面卖得那么贵的乳铁蛋白，母乳中含量最高哦~

母乳宝宝吃多少算饱？让宝宝自己决定

不少妈妈喂奶时，常常会有这样的疑惑：宝宝这样吃，真的不会饿/过量吗？

别担心，宝宝喝的每一口乳汁，都是自己决定要喝的。不要因为你觉得娃喝奶太多就去制止ta，让宝宝在充分吮吸后自己决定要不要继续吃，这样才能保证营养充足！

而且，当宝宝喝饱奶后，聪明的ta还会自己吐出乳头或是直接睡着，这会儿就是在告诉你——我吃饱啦！

那到底应该什么时候断奶呢？

其实，包括 WHO 在内的世界各国权威机构都建议，坚持母乳喂养至少 6 个月，并推荐母乳喂养至 2 岁及以上（是的，你没看错！）。妈妈可以根据自己和宝宝的情况，决定何时断奶。

这句话的意思就是，断奶的时间决定在你跟娃的手上，你愿意喂多久都可以。

宝宝断奶后，如果没有满 1 岁，需要用婴儿配方奶喂养。

1 岁后的宝宝则可以选择配方奶、牛奶、酸奶等各种形式的奶或奶制品，作为均衡饮食的一部分。

总结强调

如果有条件的话，可以母乳喂养宝宝到2岁左右。这样更有利于宝宝的健康发育。关于母乳喂养宝宝的时间，你是否被坑了呢？

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