疾病书写│一个从事科研工作的精神分裂症患者的自述
就用朴素的话说。
至今我人生中很大的改变有两次:一,青春期初成长;二,精神疾病恢复后的再认知。特别想说一说第二次经历带给我的收获。
想了想,还是愿意分享比较真实的自己,当然更多的是美好的一面,也有自信我还是挺美好的一种状态。
第一次在医院打印门诊病例,单子上写着,个性内向,敏感多疑。没错,内向又敏感才是真实的我。我也曾因为此想的太多而苦恼过,但现在,我常常会感谢自己的敏感,因为它陪伴我度过了漫长的时光,帮助我解决了很多困难。
依然清楚的记得很多很久以前的内心活动。第一次被带到精神科就诊时,在我看到精神科三个字的时候,我有一丝如释重负的感觉,又有一种不确定和害怕的心理,可这种心理活动持续的不久,很快就“进入状态”……
我想如今不适合再提起那些有点不堪回首的经历,倒不是因为怕会难过,只是觉得除了表达倾诉的欲望外也没什么用吧。
论努力读书的作用,便是让我在象牙塔里一步一步走下去,直到现在成为一个初级的科研工作者,哦,我想表达的是读书让我相信科学的力量,从而引出药物治疗精神疾病的重要性。很长一段治疗期和维持期,我觉得对我来说药物是保证正常生活的基础,依从性好应该是最关键的。
高三的圣诞和元旦,我收到同桌的贺卡,写道:你一直是一个爱藏心事的小傻瓜~对呀,我喜欢自己的小世界。自我评价,是一个内心世界丰富而不善于表达的人。直到高考失利,分数本科压线,倔强的我选择一个人去了北方,我相信是金子在哪都会发光。不幸的是,我被现实打败了。环境对一个人的塑造影响是巨大的,于是在内界和外界因素的长期作用下,我状态崩了……
幸运的是,在所有人认为我古怪异常并远离我的时候,有一位朋友和一位老师帮助了我,让离家1500公里外的我安全回家,就诊,确诊,服药,康复。写到这就会鼻子一酸……哈。
所以我相信人世间的关爱和善意,并愿意发现更多的美好~如果可以,我希望像儿歌中唱的那样,我有一个美丽的愿望,长大以后能够播种太阳……
当然,有梦想和追求是一件好事情,现实的骨感也常常带给我不一样的感受。
年轻人就需要多磨炼~如今已走上工作岗位,有着工作科研压力,人际关系压力。不过说起来,所有人都是这样的。
之前说到自己内向又敏感,而工作后,领导总提起觉得我很开朗的事情,同事普遍觉得我能说又爱笑。所以,我变了,为什么?答案在一开始就说了,是第二次经历带给我的收获。
核心的一句话是,因为敏感,我学会透过现象看本质,因为经历,我学会了解本质之后,选择性的理解现象或者理解本质,并且善于把事情积极的一面放大化,学会更加包容和原谅。
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诊断过许多疾病,还是没有办法过好这一生
在互联网公共空间内,“抑郁症”是一个需要警惕的表达方式
在情绪上冲浪,维持平衡往前冲,是一种比划船更快的移动
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