学会这 6 个字，烦恼变幸福

前段时间，社群里有个小朋友要考计算机一级，找我帮忙。于是，我远程帮他指导了一下。在网上买了一套题库，安装好，教他怎么练习。然后安装 office 软件，教他怎么操作。

说真的，如果没有我指导，他肯定连安装的步骤都过不去。因为这些步骤虽然不难，但却需要一些试错的勇气和经验，这步就挡住了他。

但我完全能理解他的心情，因为我原来学计算机时，也是一个小白。

我在上大学之前，基本对电脑一无所知，就只会登录一下 QQ，然后用二指禅打几个字，其他都不会。

到大学以后，我发现还要上电脑课，就很慌。因为在别人眼里非常简单的事情，我就和看天书一样。

有一次，我看到别人用 U 盘去打印英语单词，我也想学着做。于是，我到学校的机房，2 块钱 1 小时开了一台电脑，搜到一些单词、句子后，我复制好，然后往 U 盘里粘贴，但发现怎么粘都粘不进去。我试了好长时间，都没成功。实在没办法，我找旁边一个同学帮忙。

然后，我看到他在 U 盘里新建了一个 word，然后把复制的单词粘贴了进去。我就觉得好神奇，他怎么随手点一下鼠标，就能变出来一个叫 word 的东西，太厉害了。我当时对电脑的知识一片空白，我不知道粘贴东西，需要新建一个 word 或者记事本之类的。我以为，复制一些句子，往 U 盘里一粘贴，它就会自动到里面，简直是小白的不行。

后来，我又看到别人打字，竟然不看键盘就能打出来，我都觉得这不是人吧，咋不用眼睛看啊。后来才知道，这叫盲打。

你知道我的打字速度是怎么练出来的吗？

当时学校不让大一新生带电脑，说影响学习，所以我没法练习。机房的电脑又贵，于是，我用图书馆大厅那种立式电脑，里面什么都没有，就一个搜索框，可以在里面输入书名查找图书。我就在里面练习打字，从 a-z，从 z-a，各种能背诵的古诗词，全部打出来，一遍打完，继续打另一遍。旁边同学还奇怪，这人找啥书呢，找这么久，还每天都来找。

就这样，练了一学期，打字速度就飞快了。再后来，我开始学习编程，慢慢对电脑就更熟悉了。

因为我有这些初级的学习经历，我能体会到小朋友的心情：很着急学，但有些东西就是不会，甚至没概念。所以我帮他安装题库、office 的时候，我没有一丝不耐烦。一步一步，手把手教，直到他全部学会。

后来他告诉我，本来自己对计算机考试没有一点信心，觉得太难了。但这次被我指导后，信心大增，觉得没那么难了。我心里也非常高兴。

国庆前我在星球做过一次语音分享，主题是修心，里面有一句话：凡事都有意义。我们学习过程中，经常会遇到一些困难，一般情况我们都会想着，赶快解决这个困难，进入下一步。如果短期解决不了，我们就会焦虑、烦躁，信心受挫，甚至放弃。

但其实这时候，不要着急，好好体会这个困难，体会它带给你的感受。它出现在你的生命里，它就有独特的意义，可能是为了帮你多学一些知识、或者增加一些经验、或者锻炼你的耐性、或者磨炼你的意志。总之，它肯定是有意义的。

比如，我当年学电脑的痛苦经历，虽然当时看什么好处都没有。但现在回过头看，它是为了让我减少知识诅咒，能更准确体会别人在面临相同情况时的情绪、心态，这样我就会更有耐心的去帮助别人。

所以，当你写作没进步，读书看不懂，能力提升慢，被人批评，看到别人赚钱焦虑，对未来迷茫……时，默念这句话：凡事都有意义，凡事都有意义，凡事都有意义。把这些烦恼、痛苦、挫折，变成帮我们成长的助力。想通这个，你就能更快乐、平和的学习、进步。

任何事情，都没有一个确定的「自性」叫做困难，或者坏事，或者烦恼。只是因为我们的心态、视角不同，给它强加了一种负面的东西，所以我们会痛苦。

学会这 6 个字：凡事都有意义。我们会发现，生活处处值得感恩，我们每天也会变得更幸福。

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