孩子怕鬼是胆小？真没那么简单
点击↑ “曾奇峰心理工作室”，看看多少好友已经关注
1.
小时候，我很怕鬼。
天一黑，我就不敢到屋外去了。如果让我出门拿个东西，哪怕就在院子里，我都要在门口酝酿半天，提着气，硬着头皮，推开门的一瞬间，就开始飞奔，还会“啦啦啦”地喊两声给自己壮胆。
跑着去，跑着回。
哪怕那个东西就在推开门的两米处。我也是同样一通操作。
每当我这么做，我妈都用嫌弃的眼光看着我，笑话我：“胆子怎么这么小，以后成不了大器。”
这其实不怪我，谁让我小时候我妈总是吓唬我。她告诉我，天黑了不要乱跑，要马上回家，外面有“鬼”。
你看，父母有时候就是这么“双标”。他们把吓唬孩子的那部分，和孩子被吓唬后形成的结果，完全分裂开看。为了让孩子“不乱跑”，吓唬孩子有鬼；孩子信以为真，结果别说乱跑，连出门都困难了，他们又笑话孩子胆小。
2.
小孩子怕“鬼”，其实可以理解。
皮亚杰的“儿童泛灵论”认为，在“前运算阶段”，也就是2-7岁，儿童无法区分什么物体是有生命的，什么物体是没有生命的，而是会把自己的意识和意向推向所有的物体，认为，所有物体都和人一样，是有生命、有意识、有情感的。而且，在这个时期，儿童处于对外界事物逐渐积累认知的阶段，父母是儿童认识外界事物重要的通道之一，在孩子对未知既恐惧又好奇的时候，父母的引导就显得极为重要。这就是为什么，这个时候，父母如果吓唬孩子外面有“鬼”，孩子会深信不疑。
怕“鬼”，是一种人对未知事物本能的恐惧。如果把人类的历史拟人化为一个人的成长发展史，人类在原始时期，当对世界的认知还没有这么发达时，出于防御的机制，我们倾向于产生恐惧的情感。恐惧，可以让我们规避危险，保护我们的安全，让物种得以繁衍和壮大。于是，对于未知的神秘力量，人产生了本能的两种解释：一种是神，那是好的力量，要崇拜起来；一种是鬼，那是坏的力量。这沉淀在人类的集体潜意识之中。
小孩子在受到人类集体潜意识以及个体发展中周边环境的影响，怕“鬼”，就不难理解。
曾经有读者在后台提问：家里小孩子很怕“鬼”，怎么办？
上面的解释，可能能缓解这位读者的一部分焦虑。小孩子怕鬼，是一件可以理解的事情。作为父母，我们不用过于担心，明确告诉孩子，我会陪伴着你，这很重要。
除此之外，做为家长，我们在担心孩子并问出“怎么办”的时候，我们可能需要先觉察一下自己：为何这么焦虑？
3.
儿时怕鬼不难理解，可是，长大后，很多成年人还是怕“鬼”。
我身边的很多朋友都怕“鬼”，但是又似乎有点羞于承认。比如，我的一位朋友，晚上一定要开灯睡觉。这个习惯从他毕业后单独生活，就一直存在，就是因为害怕。
有一次，我问他：“你怕什么？”刚问完，他一个一米八的大男人，不好意思地笑笑，然后半开玩笑地说：“跟你说你别笑话我，其实挺幼稚的，我怕‘鬼’。”说完，还不忘再补充两句：“我是无神论，我知道，这个世界上没有‘鬼’，可是，我就是害怕。”一边说着一边双手一摊，以示“对于这种情感上的恐惧，是自己理性不能触及的地方”，自己无能为力。
因为怕“鬼”，他在刚毕业的时候，甚至一定要和别人合租，而不能自己一个人住。
还有一个朋友，跟我描述过一个意象：每当她老公出差，她自己一个人在家的时候，当她晚上睡觉，在闭眼之后，她的眼前就会出现一个“鬼”。这个“鬼”从黑暗的远处，由远而近，最后无比狰狞地贴近她眼前，极其恐怖。
4.
怕“鬼”，到底是在怕什么呢？我们不妨一起来感受一下。
开灯睡觉的习惯，我自己以前也有。
想来也是，小时候被父母吓唬得在黑夜中只能狂奔的我，长大后似乎想不怕“鬼”也难。
感受一下我自己要开着灯睡觉的原因，这个心理活动似乎是这样的：我要把周围的一切都看得清清楚楚的，任何风吹草动都不能逃脱我的“法眼”。似乎，只要我提高警惕，盯住了周围的一切，那么，我就控制住了外在的环境。外在环境尽在我的掌控中，“鬼”就不会出来害我。
所以，我们怕“鬼”，似乎是因为我们对一个事实坚定不移地相信：外面一定有一个“鬼”，总是伺机要谋害我。
也就是说，外面的世界，是坏的。
拿我自己的经历来说。小的时候，我是跟随父母在家乡以外的城市长大的，父母一直认为，我们一家人受到严重的、无处不在的地域歧视。地域歧视的情况，在当年确实存在。然而，因为我的父母本身的性格和心理状态，他们严重地放大了这种影响。
他们给我灌输的理念是：我们作为“外地人”，是受到所有人歧视的。所有的人，都看不起我们家；所有的人，都很坏。跟周围人打交道，一定要小心，要不然就会被欺负。而且，在我的记忆中，父母的性格似乎也很软，回家总是说一些“因为自己的善良，对方的无情”，结果被欺负的事情。
所以，在我成长过程中的很长一段时间，我很胆小，我的生命一点都不舒展，皱皱巴巴的，顾虑重重。我害怕很多东西。尤其典型的，就是怕“鬼”。怕鬼，除了因为父母的吓唬，似乎也成了这样的一种隐喻。
5.
怕鬼，还可能是：内在的黑洞，投射到了外在鬼的身上。
外面的鬼，里面的自己。
当外面的世界是坏的，我们就会收回对外面世界的信任，只能依赖自己。在我们收回对外面世界的信任的时候，我们一并收回的，还有对这个世界的恐惧。当我们把这种敌意、防备和恐惧安放到自己身上，我们的心理，就会出现很多的黑洞。而这种黑洞又会投射到外界，从而来印证：外面的世界就是坏的。
比如，鬼可能是自身“攻击性”的投射。
既然外面的世界是坏的，随时可能伤害自己。我们很可能就出现这样的一种情况：我们对这个恶意满满的世界有很多的攻击性，但是，又不敢表达，因为，如果自己一旦表达出攻击性，这个“坏”的世界一定会回击我们，我们就会遭到“报复”。
所以，就出现了一种像“衔尾蛇”一样的死循环：因为世界坏，我们产生了攻击性，但是一旦攻击出去，我们又会被报复，所以，在大部分时间里，我们不得不“咽下”我们的攻击性。但是，“攻击性”做为人的根本动力之一，岂是说咽就能咽下的？攻击性在我们的身体中蠢蠢欲动，而且，总会在某些时候冒出来，连我们自己都吓一跳。
我的一位来访者，有强迫倾向。她怕“鬼”。而她所怕的“鬼”，就是她自己的攻击性。
来访者家里条件不好，一直都被父母忽视。因为这样的经历，她一直对家人有“攻击性”，所以，她脾气曾经非常暴躁。但是，在她初中的时候，发生了一件事情：在她和父亲大吵一架之后，她强行挂了父亲电话，就在当天，父亲因为发生意外去世了。虽然理性上她认为很荒谬，但是，这给她一种坚定不移的错觉：似乎是她的攻击性“杀死”了父亲。从此以后，她性格大变，跟家人看起来相处变得非常融洽，但是同时变得很胆小，开始“怕鬼”。
这是因为，她开始压抑自己的攻击性，她认为，她的攻击性就像魔鬼一样。为了压抑自己的攻击性，她开始有一些强迫性行为，强迫性行为是为了来抵消她的焦虑思维。她的焦虑思维是什么呢？每当自己似乎要发脾气的时候，她就觉得四周顿时变得非常可怕，似乎有一个无恶不作的“鬼”出现，会伤害她的家人。而自己，一定要做点什么举动来抵消自己冒出来的这种像魔鬼一样的“攻击性”：比如水龙头一定要关几次，洗澡一定要洗多少下，走路一定要走到路砖的缝隙上等等。
6.
怎么破？
我们可以尝试从两个方面去做：
第一，收获一个好的外界。
我们当然不能被父母重养一遍，我们可以做的是：看到好的关系、关系中的爱以及关系中的人。这种方法，其实是“自己把自己重养一遍”。
比如，我在小时候，常年被父母灌输的“外面都很坏”的感觉，曾经对我影响深远。在读书的时候，我曾经很孤立，不合群，似乎总是非常警惕，总觉得自己稍不留意，就会被人欺负。这种情况之所以会慢慢好转，那是因为，在我成长的过程中，没有人真的伤害到我，从朋友，到老师，再到两性亲密关系，以及工作中的老板，其中重要的一些人，他们都对我表达了足够的抱持、支持、理解和善意。这些爱，滋养了我，也改变了我，这对我后来的转变，有直接的作用。
第二，接纳自己的黑洞。
心里压抑的恐惧、攻击、愤怒等等情绪，我们常常找不到合适的途径去表达，从而被我们压抑。因此，一旦它出现，我们自己也吓一大跳。而这些东西的出现，不过是要求被看到，被承认，被接纳。你知道，没有任何一种东西的出现，是为了“杀死”你。他们的出现，不过都是一种提醒。
外面的世界有好有坏，别人有好有坏，我们自己也有好有坏。那个鬼，也许一直都会在。如果在，就欢迎它，那个被所有人唾弃、阴暗的、不被接纳和理解的鬼。