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老公出轨,那个女人比我更好吗?

刘纯婷 曾奇峰心理工作室 2021-08-04

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阿朵,你才不是一个没有故事的女同学(点击)


1


一位来访者,一次翻看老公的支付宝,发现老公出轨了,发现了他给对方买的情趣内衣,发现了节日买花的记录,发现了开房的记录。


气的七窍生烟。


她说:“每一样都足够我气的死去活来,对着我一点情趣没有,给外面的女人买情趣内衣。对我从来不知道浪漫,却给她送花。

我后来反反复复想,是不是跟我在一起他不热情,跟那个女人在一起,他就不一样了呢?


感觉自己特别没有魅力,觉得自己被否定,被嫌弃。觉得自己失败没用。陷在这些情绪里无法自拔,整宿地失眠”



2


她脑海中反复想着,她是不是比我好,比我优秀,比我有魅力?老公和她在一起的时候,是什么样子呢?他们会做什么?他们会说什么?


特别想知道老公和对方相处的细节,逼着老公问了很多信息,约过几次会,去哪里约会,开过几次房,对方漂亮吗?在床上热情吗?


明知道是在往自己的伤口上撒盐,但就是忍不住。


想离婚,可是想到一双儿女以后可能要分开,想到自己深爱这么多年的男人要拱手让给别人,就痛苦到窒息。


老公后悔,各种求原谅,但是就这么原谅他,又感觉做不到。想过一万种报复第三者的方式,想骂她打她毁了她,但是想了一遍又一遍,却什么也没做。恨自己没用,恨自己软弱。


恨男人背叛,却又不能潇洒离开。


就卡在荆棘里,不能动弹,但即使不动弹,也是鲜血淋漓。




3


不同的女性对出轨的态度有所不同。


有些女人遇到老公出轨,她会痛苦,但是她更容易从痛苦中走出来,觉得又有机会找到更好的男人了。


大部分女人,都会在痛苦里挣扎很久。


这些痛苦,大体上指向两个方向:


第一种是,觉得自己是个竞争失败者,非常的沮丧,严重的否定自己。她认定一定是对方比自己好,老公才出轨的。老公更喜欢对方,而自己是被淘汰的那一个。


第二种是,出轨被体验成,重要照顾者对自己的抛弃,指向生存焦虑。她的信念是:没有你,我活不下去。出轨被发现,她最担心的问题是,这个人是不是不要我了。她会很恐惧,想的都是自己被抛弃之后的生活会怎样,在她的想象里,被抛弃之后的生活都将十分悲惨。


而这个悲惨实际上和现状是完全不符的。


但是拥有这两种内在恐惧的女人,由于内在藏有对亲密的恐惧,所以在亲密互动中,也容易引发亲密关系的问题。



4


人的意识和潜意识是相反的,我们如此在意害怕的,往往就是我们渴望的。


有种女人害怕老公变心,喜欢上别的女人。


但是她却会经常和老公这么去互动。


你是不是觉得那个谁比我有魅力?我看你吃饭的时候总是看她,你是不是更欣赏她那样的女人?只要丈夫和其他女人有点交流,她就觉得有问题。


第二种是害怕被老公抛弃,害怕失去爱和依靠。


但是她可能每天问十遍,你爱我吗?你会不会离开我?每天要打很多的电话,问行踪。有机会就抱怨,今天我给你发微信,你没有及时回,你变了。


我们那么害怕的事情,却一直在提醒对方去做。


那,是我们想要老公出轨?想要被老公抛弃?并不是。


这些行为,是在强迫性重复,但是强迫性重复的目的,不是为了受伤,不是为了让老公和别人在一起,而是希望他最终会选择我。


不是希望被老公抛弃,而是希望当老公看到我的无助和依恋时,老公能留下。


是想告诉对方:我需要你。


但是这样的表达方式,确实非常考验对方的翻译能力。


估计一个很有智慧和心理发育的水平很高的男人,才能看得懂女人在做什么,然后给她想要的,治愈她。


如果对方不明白你在做什么,这确实会给关系带来很大的压力。



5


很多女人认定,男人出轨的对象比自己强,男人才会出轨。


其实,男人出轨跟对方是否更好没有关系,跟男人的多偶性倾向有关系。


在古代,女人作为男人争夺的性资源。拥有更多的、更有魅力的女性才是男人最原始的出发点。


这符合男人在最大程度上把自己的基因发扬光大的原始动力。


他们关心的是,是否可以获取更多的性资源,以及是否可以垄断这些性资源,想要保证的是基因的纯正,想要保证孩子是自己的。


所以雄性维护自己性资源的方式:在丛林法则是保持好的战斗能力,在社会文明法则是保持好的社会和经济地位。


他们在意的是,自己对抗其他男性的能力。因为男人明白很多时候搞不定其他男人,就意味着搞不定女人。抢不过啊。


越是在雄性竞争的金字塔的顶端,越是拥有美女自由。


试想,一个70岁的皇帝老儿,选了成百上千的花美少女入宫。不出意外的话,他除了能看看他还能干啥?


关键是这些少女代表着他对其他男性能力绝对的碾压,代表至高无上的竞争力。也难怪皇帝最想要的东西,一是不倒丹,二是长生药。



6


我们基本没有办法保证,我们和一个男人相爱相知,走进婚姻,最后这个男人他一定会爱我们一生,并保持热情和忠贞。


但,这并不代表我们没有魅力,不够好。



如此说来,女人是不是在婚姻中要保持随时会被出轨的心态,活得战战兢兢呢?


说到底,还是那个老道理。


我们要懂得爱别人,但是我们也要懂得爱自己,经营好自己,而不是经营好男人。


如果男人肯全心全意爱我们,那当然很好,花好月圆。


倘若他不能,我们的世界也不至于崩塌。我们有离开的勇气和底气,一方面我们有能力带走自己想要的,比如娃和钱;另一方面我们也要学习从这个创伤中走出来,开始新的生活。


为什么女人面对出轨,更难走出心理创伤,心理重建会更难,就是因为很多人把男人和家庭当成自己的事业。


那么男人出轨,相当于情感上的破产。


好好经营自己,关键要去梳理、切割关系上的纠缠牵扯,以清爽独立的姿态进入一段亲密关系,进入自己的社会角色。


当我们成为一个内心独立的个体时,我们的亲密关系才不会附着其他关系的需求,亲密关系才不会经受太多强迫性重复的考验。这样我们才能真正和爱人亲密。


不害怕付出爱,也不害怕信任对方。


我们有爱一个人的能力,也支付的起,爱一个人冒险的代价。


* 来访者案例细节均已进行虚构化处理






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