为什么她们离不开家暴男?
配图:电影《天水围的夜与雾》
有位来访者说,自己也不知道是为什么,丈夫家暴有5年多了,她却一直忍受。
她和丈夫结婚6年,婚姻生活开始不到半年,有了第一次家暴。她离家出走,在闺蜜家待了一个星期。她想过离婚,闺蜜也支持她离婚。
但是一想到结婚半年就离婚,父母会怎么看自己,别人会怎么看自己。
本来这段婚姻父母也不看好的,她好担心这样会很没面子,她好害怕父母会看不起她。
后来,丈夫也来哀求她回家,她就顺势回去了。
最初,丈夫确实是表现得还可以,但是不久后又一次家暴,比上次更严重,再后来,她经常被丈夫虐打。
曾经有几次被丈夫打得要住院,其实大家也都看得出来发生了什么,她却每次都对医生和同事撒谎。
因为好几次这样的原因,不得不请假,没法去工作,最后连工作也辞去了。
她的几位好朋友想帮助她,想让她离开这段婚姻,朋友们也试了很多次,建议她去寻求法律援助,甚至都帮她联系了律师。
但最后朋友们都放弃了,因为她总是在关键时刻退缩了。
她说,她离不开他。
丈夫整天对她呼来唤去,骂她,打她,她很想带着孩子一走了之。孩子在这个家里也是担惊受怕,像老鼠躲着猫一样躲着父亲。
但她就是走不了,就是做不到。
她说,她也不知道为什么自己会这样。她觉得自己很糟糕,是个糟糕的女人,糟糕的母亲……
也许我们都会劝被家暴的女性离开,但这似乎是一句不大有用的话。
为什么她们离不开?
一位被家暴的女性对我说,她其实也很怕听到亲人朋友告诉她:你离婚不就行了,你为什么不离开他!
她说,其实是很怕听到旁人对她说这些话的。
因为听了这些话,就意味着她犯了一个错误,一个人生中非常重大的错误。
哪怕别人不说,她也知道自己的婚姻是怎么回事,她每天都在为自己的生活去责怪自己,攻击自己了。
她说,她最想得到的,是理解。
但是,别人对她说为什么不离开那个人的时候,恰好就是没有真正去理解她的痛苦,甚至会让她感受到有被责问。
就像文章开头的女孩,她觉得自己很糟糕,但是自己也不知道为什么自己会这样。
她们甚至会为自己不能离开这段关系,而感到羞愧和自我攻击。所以她们会用合理化的防御机制,减缓内心的痛苦。
遭受过家庭暴力的女性,常常会因此被人误解,别人想不通为什么她们不能离开,甚至不愿离开。
离不开的原因,其中一个很重要的是,如果自己真的离开了这段关系,就不得不去面对原来如此不堪的过去,这种羞耻感更让人难以面对。
很多时候,我们无法去接受自己曾经受虐的经历,无论是身体还是情感,我们都难以接受。
不仅是因为这些经历太痛苦了,更深层的是,它让我们感受到深深的羞耻感。
所以我们在情感上才会有所隔离,所以我们才会用各种理由拒绝离开这段关系。
但是,当你可以意识到,你所有的担心害怕和离不开,其实都是有原因的时候,你就可以试着的去面对你曾经的创伤,这样就不会有太强的自我攻击和羞愧感了。
比如告诉自己,一直离不开家暴的婚姻,也是可以理解的。
因为曾经的遭遇,我发现自己离不开这段不堪的关系,我甚至都不敢告诉别人,不想让别人知道,面对别人的帮助我也不能走出去。
因为这会激起自己内心的羞耻感,因为这要让自己面对难以忍受的事实。
理解自己并不容易,甚至是艰难痛苦的。有时候,我们可能仍然会对家暴否认,或把它合理化。
这需要时间和勇气去面对残酷的真相:本该是爱护自己的人,竟然会漠视或虐待自己。
独自去面对真相太痛苦了,你也可以在心理咨询中,和你的咨询师去讨论你的感受,去面对和理解自己的羞耻和无助。
只有理解自己,才能停止内心的自我攻击,才能放下对自己的羞愧感。
当你可以理解自己的时候,你也就可以接纳自己,接纳曾经遭受过暴力对待的真相。
为你过去的人生哀悼,才能为你未来的人生起航。
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