你有直视过自己的「阴暗面」么？

亲爱的读者，又到了我们每周的互动时间啦。

欢迎来到【精选读者留言】第30期！

在每一期主题文章底下留言的你们，我们都有看见。

不管是对事件的看法，对观点的态度，还是表达着自己的经历，或者提出了自己的疑问，还有对其他读者的建议与帮助，亦或是对我们提出的建议等等，我们都有看见。

同时，我们也在征稿“来访者”的经历，如果你也有过心理咨询的经历，想给需要帮助的、还站在门外徘徊的读者朋友们一些诚恳真挚的建议，就可留言投稿哦，会有编辑与你联系~

希望大家能一直在这个栏目里，畅所欲言地表达自己，互帮互助地让我们更好地看见自己，更好地爱自己！

那么，今天我们要讨论的主题是「阴暗面」：

在日常的行为里，你有觉察过自己的「阴暗面」吗？

就是那一些细小的在自己内心滋生的、但却没有对别人造成实际伤害的想法，或者是无意识已经对别人造成了伤害的一些行为等

由“壹伴编辑器”提供技术支持

温馨提醒：未经允许，不得擅自将读者留言进行商业传播

本周一篇大人“恶意”逗孩子的文章，引发了大家的共鸣。

不管是勾起了曾经作为孩子被大人们逗的愤怒与恐惧，还是想起了别人逗自己孩子的一些恶趣行为，都让我们感受到很不舒服，甚至是很不理解。

我们可以一起先来看看大家的反应和想法。

其实这是一个很值得研究的现象。

一些人在逗孩子的过程中感到快乐，甚至是看到孩子惊慌失措开始委屈哭闹的时候，大人们却开怀地笑了，那不禁让人思考，大人们在这一行为里想要收获什么？

我们不去揣测别人是如何做出这些行为的，但是我们可以觉察一下自己。

不知道你是否也有这样的「阴暗」瞬间？

• 看到别人出糗了，你却感受到了快乐；

• 看到身边有的人难过了，你却莫名开始兴奋了；

• 看到别人比自己厉害了，你忍不住“阴阳怪气”了；
  

• 看到有的人存在本身似乎就很美好，怎么也激怒不了他们，你下意识觉得对方可能是装的；

• ......

那种感觉就好像你人站在阳光下，但是眼睛却寻找着黑暗，并因此而感受到兴奋与快乐。

有时候，你忍住了内心的破坏欲望与攻击性，但有时候，你也会付出行动并可能会为自己的行为找到合理的解释。

其实，我们不是普度众生的神，我们内心一定会有“我怎么能是这样子邪恶呢”的想法，所以，不妨思考一下，你也有像“逗孩子”一样那种他哭你笑的事件发生吗？

或者说你有发现自己其实并不总是保持着美好的灵魂吗？你有看见自己那个「阴暗面」吗？你是怎么处理的呢？

那么，现在可以想想，你也有自己「阴暗」的一面吗？你有觉察过自己这一部分吗？今天我们可以试着聊一聊。

可以发表你的经历和看法，也可以给其他读者意见和看法，欢迎大家一起交流。

点击预约咨询

⬇⬇点击“阅读原文”，预约UM心理咨询