贵州省第二人民医院成人ADHD就诊经历

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本文描述就诊者个人体验

仅代表就诊者当次就诊经历

不作为后续就诊体验的保证

欢迎各位在下文或者地图文留言就诊体验反馈

-投稿者-

Liondea

前审计民工

在不断的挣扎和失败中探索的猫猫

作者全部赞赏捐赠资金池，在此鸣谢

本文配图由作者拍摄提供

-本文目录-

一、个人经历及现在的状况

二、预约流程 

三、就诊流程 

四、部分检查内容介绍

五、用药体验 

六、总结

1

个人经历及现在的状况

1

上幼儿园时有一次去体育馆玩，一个教我打兵乓球的老爷爷向我家长吐槽我过分的好动，根本不听他讲课，经常被家长说懵懂，心智没长开

2

小学时检测过ADHD，当时的医生让盯着看一台闪烁着微微红光的机器看（应该是测注意力），当时的诊断结论为正常，没有得ADHD

3

从小学到高中上课经常走神或发呆，做作业拖延，频繁犯低级错误，经常被老师批评行为涣散、无组织无纪律，集体意识不强

4

组织力和计划性差，对需要许多循序渐进的步骤去解决的事情会做的很杂乱，东一榔头西一棒子

5

在现在的工作中经常会出现低级错误，做事慢，总是拖延，总是被批评精神恍惚，连个报账单都会经常填错

6

注意力难以集中，尤其是没有刺激度的事物（例如对着报表填数字、做审计底稿等）会很容易感到烦躁，然后不受控制的去想别的事情

在做大部分事情的时候都会去想着别的事情，难以集中注意力到一件事上，经常幻想，做白日梦（内容太奇幻，就不详细说明了，捂脸JPG）

7

兴趣来的快，去的更快，对突然感兴趣去做的事情不是虎头蛇尾就是半途而废

8

感觉身体里像有个小马达，催促着自己不停的去想或者找事情做

能够集中在一件事情上的时间很短，总是很快的又去想下一个事情，当下一个事情的兴趣耗尽了又回到之前想的事情上或是更新的一件事上

9

执行力组织力极差

10

暴饮暴食

11

冲动消费

12

享受类似于赌博的，会提高极大期待性和奖励性的事情（例如网游抽奖）

13

耳朵虫停不下来，几乎每天都会有音乐在耳边播放，即使强制停下来也会响起另外一个音乐

14

听别人讲话容易紧张和走神，导致自己总是听不全别人交代的事情

15

总是容易低估或高估一件事情的难度

16

在不刻意注意的情况下总是丢三落四

17

回忆事情或者陈述有许多内容的事情，在大脑中寻找相应内容的时候就像在一堆放的乱七八糟的东西中到处找，提取记忆内容的速度比较慢

18

拖延症很严重，就算拖到deadline也很难执行

19

总是会不经思考，下意识的去想或去做一些事情，自己不断的犯低级错误可能与此有关

20

会无意识的发呆

21

耐心极差

22

在陌生的环境中很容易感到压力和恐惧，对给自己带来压力和不安的人会产生攻击性想法

23

病态的完美主义，在认为对当前做的事情达不到预期的时候很容易烦躁，产生逃避和破罐子破摔的想法

但对生活大多数事情又不在乎，自己的桌面整洁度比较糟糕，东西到处乱放乱堆

24

坐着工作或学习的时候经常会有一些不经意的小动作，经常换姿势在等待公交车的时候会经常在车站内走来走去

25

社交能力较差，在与人交流时经常会感到尴尬，会刻意回避与人交流

在与朋友聊天时经常会不知道该怎样说下一句话，自己的笑点，关注的知识与他们可能略有不同

2

预约流程

●步骤一：关注贵州省第二人民医院公众号。

●步骤二：关注后进入公众号消息发送页面点击左下角“预约挂号”即可进入预约界面。

（也可以在小程序中直接搜索贵州省第二人民医院）

●步骤三：第一次就诊的友友需要在个人界面-就诊人管理中添加就诊卡，绑定自己的个人信息。

●步骤四：绑定好自己的个人信息，完成就诊卡的建立后，在医院小程序页面中选择预约挂号。

●步骤五：根据自己的情况选择挂号方式进入挂号页面，选择精神科系统-儿童青少年精神门诊科-选择相应的医生。

与医生见面时需要先说明是来诊断ADHD。

在第一次就诊时我选的是熊杰主任医师，复诊拿药时预约的是薛茜主治医师。

两位医生的态度都非常好，也非常专业，他们详细和耐心的解答为缓解我的焦虑和纠结我自己是否是ADHD有很大帮助，在此非常感谢二位。

*主任医师的挂号费为100，主治医师挂号费为5元。

预约的友友最好提前一两周预约，因为就诊的人非常多，稍微晚一点就会预约不到号或者只剩早上顺序很靠前的号。

就诊前最好将自己的发育史（尤其是12岁之前的）和自己的状况整理好，记得带上身份证。

3

就诊流程

贵州省第二人民医院位于贵阳市新添大道南段206号，附近的交通非常拥堵。

儿童精神科预约的人非常多，离医院较远的友友最好预约下午或者早上比较靠后的时段，如果迟到医生会把你的号向后排。

PS：由于医院离家远，外加自己做事很拖延，每次预约都只拿到早上比较靠前的号，而且没有一次不迟到/(ㄒoㄒ)/~~

当天早上到达医院的时候自己坐过站，坐计程车往回赶的时候又耽误了很多时间，赶到医院的时候已经迟到了半小时。

所幸预约的号并未被取消，被医生排在了其他就诊者后面。

见到熊医生的时候他看见我比较紧张，先安慰了我一下，表示不急，让我先缓一缓，态度和蔼，很有耐心。

就诊室的氛围比较安静，墙上还挂着一些可爱的，让人放松的壁画。

由于我个人的表达能不太好，在整理内容较多的词条时很容易焦虑，陷入情绪内耗，所以我先将之前整理好的发育史拿给熊医生看。

他在仔细观看的时候会时不时的问一些问题，后面我主动问道在小学的时候班主任曾建议我家长带我去检查是否有ADHD。

当时在医院做的测试好像是让我盯着发红光的机器看，最后测下来的结果是正常。

我想了解造成我注意力不集中，容易被干扰，经常感到难以放松，看书容易跳行等问题是否和ADHD有关联。

还是有别的原因，比如焦虑（我很容易感到过度的紧张）或者抑郁。

熊医生当时对我回答说：

看了我的发育史后，他认为还是ADHD的可能性更大，以前没有检查出来可能是那时候对ADHD的认知不足。

谈话结束后熊医生给我开了相应的检查，主要包括：

1、ADHD量表

2、心电图

3、ERP事件相关电位

4、近红外

5、听觉注意力测试

总费用大概在1200左右

在门诊入口的一台自助缴费机缴费

并提醒我先去四楼预约好心电图、和ERP事件相关电位的检查。

等待心电图和脑电图检查的人非常多，即使没有得到当场检查也可以先预约一个位置。

我当天预约到脑电的时间是下午四点，一般情况下医生在门诊就诊的时间只有半天。

在做完除ERP以外的所有测试后我赶在中午下班之前将这些检查的结果交给了熊医生。

虽然少了ERP测试，但熊医生还是凭借之前的谈话和这些检查结果还是为我确诊了。

4

部分检查内容介绍

以下是我做的检查中部分我认为需要注意的，列出来介绍一下，方便后续打算去检查的友友做参考。

1、ADHD量表

简介：我填量表时低估了自己的多动冲动表现。

当时觉得自己已经成年，可以将冲动和想法压在心里，填的都是很少或没有。

后面实际复盘的时候才发现自己仍然有很多冲动/多动行为。

建议友友们在做量表的时候要仔细复盘自己的日常，不要凭一时感觉答题，不然可能会影响医生的后续判断。

2、听觉注意力测试

简介：听觉注意力测试的内容是播放一组随机数字，当听到数字三时，点击测试图案靶子的中心，测试时间十分钟。

一开始我情绪很焦虑，没有理解测试的意思，在护士耐心的又解释了一遍后才知道测试内容。

其实很简单，鼠标放在靶子中心后完全可以一边走神一边听到数字3后条件反射的点鼠标。

*以下两个测试不能证明，也不能证伪ADHD*

3、近红外测试

简介：操作仪器的医生让戴上一个电极帽，然后根据提示组词或者报数字

4、ERP事件相关电位

简介：做脑电的医生要求做ERP的前一天必须洗头，不然头皮的上的油脂会影响检测的精度。

进入仪器室时医生会先让戴上一个电极帽，然后在头发上抹导电膏，测试时电脑会播放两组声音，当听到特定的声音时按下相应的键位。

（PS:之前看到过一些就诊经历中提到ERP检测异常，所以很疑惑为啥自己的ERP检测结果是正常，再加上听力注意力的测试结果为自己到底是不是ADHD纠结了好久）

*实际上，ERP检查既不能证明，也不能排除ADHD

5

服药体验

一开始熊医生给我开的是两盒10mg择思达。

●我择思达的每日服用量为30mg。

服用后感觉心情比较平静，小动作减少，睡眠变浅，但择思达服用后会使我的胃不舒服，在第三次复诊时换成了专注达。

●专注达每日服用量为18mg。

对我个人来说专注达的效果更明显，服用后注意力明显提升，眼神也不再涣散，不会再有以前那种时常的无意识发呆。

但专注达好像也强化了我的情绪，尤其是焦虑，会更容易感觉到疲惫，晚上偶尔会失眠。

无论是服用择思达或专注达，都无法停止我的大脑每天自动播放音乐。

附：

领药流程

1、医生开取领药单后

2、先在儿童精神科玻璃大门前的自主缴费机

缴费后去二楼

3、将缴费单和领药单交给药房医生后取药

（PS:专注达也是一样的流程，不用单独办理精神药品及麻醉病历）

6

总结

1

主任医师的号提前一到两周预约，主治医师的号预约的人稍微少一些，提前一周到三天预约。

2

医院附近的交通状况比较差，很容易堵车，就诊的友友尽量预约下午的号或者早上位置比较靠后的号，做好出行规划。

3

提前准备好自己的发育史（尤其是12岁之前的经历和状况）和自己现在状况的说明，就诊时必须带身份证。

4

做量表时不要只凭主观印象，尽量考虑清楚后再填有助于医生后续诊断。

（在工作中经常被指责精神恍惚和不认真不注意细节，对自己在注意力方面的缺陷更深刻。

在多动冲动方面自己凭主观印像，填的几乎都很少或不存在，后面复盘自己日常行为的时候还是发现自己一样有不少多动/冲动方面的问题）

其实，自己对ADHD的诊断一直是很纠结的。

尤其是ERP和那个简单到可以一边走神一边做的注意力测试，依然让我非常怀疑自己是不是ADHD，是否被误诊。

即使自己后来查到这两个检查不能说明什么问题自己也依然在纠结，自己内心一直有一个声音在责备：你是想要通过检查来逃避。

不过，这次确诊终于对自己过往的混乱不堪，一直挣扎一直失败的经历给出一点答案，自己并非完全无辜，但也不是罪无可赦。

ADHD为我的生活带来了混乱，也给予了我很多灵感，在令我陷入绝望的同时，也为我点出了未来的可能性。

在了解到这个与自己相爱相杀多年的小怪（可）兽（爱）叫ADHD后，漫漫长夜中，第一团火焰终于燃起了。

文章版权归原作者所有。图片由作者提供。

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编辑  |  Garbo

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