一路负重前行

作者：NikolaMon

社会学爱好者，被劝退的休学大专工科生

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Trigger Warning：

本文内容涉及校园欺凌、人际关系冲突等，请谨慎选择阅读，如有不适请及时退出。

2023年11月15日，在南京脑科医院的诊室里，我终于拿到了阿斯伯格综合征（旧分类，现为孤独症谱系障碍）和ADHD（注意力失调多动障碍）的确诊。那一刻我如释重负。回顾过去风雨十八年，我一直负重前行。

目录

1. 从前

2. 求学

3. 休学

4. 求医

5. 转折及弯路

6. 再战

7. 感想

8. 劝退和现在

01

从前

我出生在一个较为富裕的小城镇的某个小村子，在那里和我同龄的只有两三个女孩子。

虽然我和她们玩耍的记忆已经不多，但是我阿斯伯格综合征和ADHD的表现已经萌芽，我依然记得她们每次在和我玩之前都要叮嘱我不要随便发脾气。

我小时候也非常讨厌理发，不只是因为有时候不肯配合，导致我理发时很痛，还有一个原因是我非常讨厌剃刀在我耳边嗡嗡的声音。

但奶奶想了一个很好的主意，每次带我去理发之后，只要我能忍下去，她就给我买一颗糖。

（直到我上小学之后才能慢慢忍受这样的噪音。可当时我也不知道这是为什么。）

后来进入幼儿园，我的成绩还不错，但就是人际关系有问题，那时的我常常和别的小朋友打架。

当时老师对我的评价是我很聪明，但是很难与人相处。

02

求学

▷ 小学

但我进入小学后，人际关系的模式是依旧是对抗。

我还是常常在学校发脾气，这样就容易被人误解，这种误解后来升级成了校园欺凌。

相关文章：

有些心怀恶意的同学会故意找茬惹我发火，当我情绪上头了，我就控制不住自己了，结果引起了全班的围观。

然后他们告诉老师我情绪又爆发了，最后老师等我情绪平复下来之后，让我反思自己的错误，但我往往什么都错。

但有时候我也会去欺负别人。

当时班级里有也有另一个格格不入的人，ta也时常被其他同学欺负，原因只是因为ta的性格特征“很像女性”。

（用现在的话解释，ta可能是我认识的第一个LGBTQ+人士。）

但ta确实很温柔，也很勇敢。

后来每当我被其他同学语言挑衅之后ta都会站出来维护我，之后帮我疏解情绪。

当我在图书馆和图书管理员产生口角之后，ta选择牺牲了自己的上课时间，陪我坐在墙角聊天，帮我慢慢平复情绪。

现在回想起来，我非常感激ta，也非常愧对于ta，只可惜上初中后我渐渐失去了ta的联系。

到六年级后，我因为情绪问题而频繁停学，甚至差一点退学。

当时我也去过几次本地医院做检查，但是当时我的ASD表现并不明显。

虽然怀疑我有相关倾向，但当时的医生无法给出ASD的诊断。最终那几次经历就不了了之了。

不过当时还有个老师鼓励我，支持我。就这么磕磕绊绊地到了小学毕业。

▷ 初中

当我上初中后，人际关系更复杂了，我的ASD+ADHD表现更加明显了，但我还是只停留在之前对抗的阶段。

不知为何就和初一时的数学老师产生了冲突，结果我一上数学课就走神，而我数学成绩也如断线风筝般跌到60分，如果没有去补课，我甚至都不及格。

我把全部的精力都放在了英语上，但可能受限于ADHD，我只有80几分，有时候也能到90几，但能稳定到班级前八。

期间我还不断和同学产生冲突，还经常为了一点点小事打架。

比如我仅仅因为走到那个和我关系紧张的同学座位那里，他就拿出美工刀威胁我。

他把我一步一步逼退到我的位置。我退无可退了，于是举起我的椅子和他对峙。

最终有人喊老师过来化解了紧张局势。

到了初二，班级突然换了一个数学老师，这个老师更加和蔼，也鼓励我相信自己能做得更好，因此我数学成绩开始回升。

那也是我第一次真切地感受到了来自老师的关爱。

我经常和关系好的同学以及我爸妈说，如果我能早点遇到这个老师就好了，或许我的数学成绩不会那么糟。

但到了初三，一切都变了，除了语文老师之外全换了。

我适应不佳，最终严重偏科，中考落榜。

▷ 职高

在填报志愿时，爸妈问我想要填什么专业，我说随便报，于是我爸给我选择了机械类。

他说机械好就业，但当我真上了学之后，很快就暴露出一个问题：

我的动手能力很差。

别人十分钟就能打磨好的铁块，我却需要两个小时，还做不到别人的质量和尺寸。

就这样，我渐渐对机械类操作失去了兴趣。

于是出现了一个很尴尬的情况：

当老师上课讲我不感兴趣的内容，我便上课走神，然后被老师投诉；当老师讲到我感兴趣的内容时，我就上课插话，一口气把相关的内容都说了，也一不小心就把老师架空了，结果又惨遭老师投诉。

在同学那里，我也完全找不到归属。

我感兴趣的是社会学，历史学和心理学之类的人文社科类的课程。当他们平时玩手机游戏的时候，我就看这类的课程。

我和他们完全没有共同语言可讲。

我说的他们听不懂，他们玩的MOBA我也看不懂。我还常常和他们产生冲突。

2023年3月初，本该是一个平平无奇的早晨。

我无意间走到另一个和我关系紧张的同学的座位那边，然后向他调侃了几句话。

正是这几句话，应该戳到了他的痛处，他突然站起来把我逼到墙角。

我见又一次退无可退，就朝着他的脸给了他一拳，然后我和他厮打起来。

最终我和他被其他同学拉开。还有人把我和他打架的过程用手机录下来了。

这次我就没那么好运了，我完全解释不清我为什么会这么做，我只觉得他把我逼到墙角对我来说就是威胁了我的安全，但这样完全无法说服老师。

最终我被迫休学了。

03

休学

在休学上报学校的时候，我爸给学校上报的原因是睡眠障碍，他还得意地说这样学校查不出来。

休学后多下来的时间，我开始重新关注自己。

兜兜转转一圈后，最终又回到了疑似有阿斯伯格综合征的路上。

04

求医

我在2022年6月因为焦虑去本地医院，然后医生认为我疑似有阿斯伯格综合征和ADHD，当时确诊了情绪障碍、社交障碍和中度焦虑。

一星期后我再去复诊并希望在他那里确诊，但因为本地医院缺少针对ASD的问卷以及医生的保守态度，最终拒绝诊断。

然后我爸妈就开始给我找了心理咨询师，开始了长达半年的心理咨询。

除了确实缓解焦虑，但一直对我的情绪障碍没有什么效果，而且成本有些过高了。

我认为我的家庭已经无力承担，所以最终强行结束了心理咨询。

05

转折及弯路

在那段时间中我无意间在B站刷到了“阿星球的阿星人”的视频，也知道了青衫Aspie这几年的付出，了解了其他有阿斯伯格综合征人士的经历。

结合自己小时候被排斥，被孤立，无法预测的情绪爆发以及频繁的冲突。我更加确信自己应该有阿斯伯格综合征+ADHD。

但我的家人却不这么想。他们认为可能有所谓的“超自然的力量”的影响。

2023年4月，他们又带我去找了一个算命先生一类的人。

结果他把我从ASD里“排除”了。他认为ASD人士都是那种“典型”的、需要支持水平极高的。

我部分认同这个结果，因为我认为自己偏向有阿斯伯格综合征。但我不认可那些装神弄鬼的把戏。

我认为必须寻求科学的帮助，才能解决这样的问题。

06

再战

于是在我在家大闹一通之后，他们终于同意再带我去医院。

2023年6月，我再次来到本地医院，但这次结果更加偏离了我的预期。

我又一次被误诊了，而且是往人格障碍的方向上去了。那个医生甚至还劝我住院，我拒绝了。

毫无疑问，我完全无法接受这样的结果。

痛定思痛，我才意识到确诊地图的重要性。

于是我决定去南京，同时也开始给爸妈科普阿斯伯格综合征。

但我妈真的勉强听进去一点，我爸这一点听不进去（直到现在还是这样）。

我也同时在青衫Aspie上参考其他人在南京脑科医院的确诊过程，并着手开始准备前往南京。

（6.1）初诊

2023年9月底，我成功说服老妈带我去南京。

但由于当时我是初诊，我只能去挂一个精神科的号。

但医生也确认了我疑似有阿斯伯格综合征+ADHD，不过她的专业方向是产后抑郁。她建议我去儿科做进一步的检查。

回去后我调侃自己和之前在青衫Aspie上分享去南脑确诊ADHD的投稿者一样，首诊碰到了主攻产后抑郁的医生。

相关文章：

我本来打算10月再去南京，但我妈不慎意外摔伤，无奈只能拖到11月。

（6.2）

确诊

2023年11月15日（收回开头），这次我做好了充足的准备：包括我自己写的发育史，我妈写的我的发育史。

在经历问询、确认发育史以及做完问卷后，我终于成功确诊了阿斯伯格综合征和ADHD。

当然少不了配了一些药。这些全都是干预ADHD相关问题的药物。

（图片由作者提供）

07

感想

虽然迟到了十几年，而且就算现在在社交方面干预也起不到多大效果了，也只能当做自己的特性自己接受。

但我当时还是有点激动，这毕竟是我新的起点，也是我人生的新的阶段。

我过去的种种谜团在这一瞬间都得到了解释。

我终于知道为什么我和别人不一样了。

因为我属于神经多元（neurodivergent）群体，因此我才会对声音格外敏感。

我也不必再因为自己与别人不同而怀疑自己了，毕竟这只是差异，只是不同，而并不是能力的鸿沟。

我应该更加坚定地走自己的道路。

曾经有那么多老师给我提建议，但我至今只听进去这一句：“做好你自己。”

08

劝退和现在

然而，2024年3月，当我满怀信心准备复学时，我把自己的确诊报告给学校老师看，结果却惨遭劝退，于是无奈又休学一年。

2024年7月（我本来应该5月去复诊，但是没想到出现了一点意外，拖到了7月），我和焦公凯医生讨论了我因为给老师看我的确诊报告而被劝退的问题。

在抱怨了一阵后我决心下次去学校一定举报他们。

（图片由作者提供）

7月底到现在，我看到了一个有阿斯伯格综合征的留学生在B站上科普AS。

于是我把自己的经历告诉了她，也抱怨了一阵糟糕的现状，也提到了我在为神经多元群体做自己力所能及的事——我在某个宣传LBGTQ+的博主下面宣传神经多样性（neurodiversity），并强调神经多元群体与LGBTQ+群体之间的关联——以及我对欧洲（特别是德国）和俄罗斯的强烈认同。

我也得到了一定的鼓励和支持。

我也感受到了不只是我一个人在负重前行。

我绝不是在这样恶劣的环境中孤军奋战。

因为我已经找到了许多与我有相似经历的同类。

虽然希望不大，但是我在这里许一个小小的生日愿望：（发邮件投稿这篇文章的日期是我的生日）

那就是神经多元群体的痛苦有朝一日可以在中国被人看见。

到那时迎接我们的不是漫天遍野的挖苦，嘲讽，排挤和打压；而是理解，支持，关怀和帮助。毕竟我们只是与别人不同。

结尾：

最后我引用CSGO主题曲《On My Own》的歌词作为结尾。

致负重前行的自己，敬特立独行的大家。

There's gotta be another way out

前方必定会有别的出路

I've been stuck in a cage with my doubt

我受困在自身疑惧的牢笼

I've tried forever getting out on my own

尝试凭己之力永远逃脱此地

But every time I do this my way

但每次跟从自己的想法

I get caught in the lies of the enemy

我都会深陷在敌人的谎言中

I lay my troubles down

如今放下一切困愁

I'm ready for you now

为你准备就绪

Bring me out

救我出去

Come and find me in the dark now

前往黑暗中将我寻找

Everyday by myself I'm breaking down

身单力薄的我每天渐渐崩溃

I don't wanna fight alone anymore

我不想再如此孤军奋战

Bring me out

救我脱离

From the prison of my own pride

带我离开骄纵筑起的监狱

My god' I need a hope I can't deny

吾主 我无法抵挡对希冀的渴望

In the end I'm realizing

最后我才意识到

I was never meant to fight on my own

我从未想过独自担下战斗

Every little thing that I've known

我所知道的每一件小事

Is every thing I need to let go

是我需要远离世俗

You're so much bigger than the world I've made

你比我创下的内心世界更要强大

So I surrender my soul

因此我舍下灵魂

I'm reaching out for your hope

为你的希望伸出双手

I lay my weapons down

放下武器

I'm ready for you now

现在正听候你

Bring me out

救我出去

Come and find me in the dark now

前往黑暗中将我寻找

Everyday by myself I'm breaking down

身单力薄的我每天渐渐崩溃

I don't wanna fight alone anymore

我不想再如此孤军奋战

Bring me out

救我脱离

From the prison of my own pride

带我离开骄纵筑起的监狱

My god' I need a hope I can't deny

吾主 我无法抵挡对希冀的渴望

In the end I'm realizing

最后我才意识到

I was never meant to fight on my own

我从未想过独自担下战斗

I don't wanna be incomplete

我不想再变得残缺凋零

I remember what you said to me

仍记得你对我说过的话

I don't have to fight alone

我不必再孤军奋战

Bring me out

救我出去

Come and find me in the dark now

前往黑暗中将我寻找

Everyday by myself I'm breaking down

身单力薄的我每天渐渐崩溃

I don't wanna fight alone anymore

我不想再如此孤军奋战

Bring me out

救我脱离

From the prison of my own pride

带我离开骄纵筑起的监狱

My god' I need a hope I can't deny

吾主 我无法抵挡对希冀的渴望

In the end I'm realizing

最后我才意识到

I was never meant to fight on my own

我从未想过独自担下战斗

文章版权归原作者所有。题图来源Unsplash，作者Chaewul Kim。

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编辑  |  Ale

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