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【扩散】央视发出警告!这种“小病”会致命!焦作不少人还不当回事

焦作政法 2020-08-31


近日

上班族小王

在地铁上突然晕倒!

为及时到单位打卡得全勤奖

早上没吃早饭就急匆匆地出门

结果......

晕倒在地铁上

经医生检查,小王患有低血糖!

小编给大家普及关于低血糖的知识!

希望大家在以后的生活中得以重视!


什么是低血糖?


三高之一的高血糖,我们经常耳闻并且都有了解,相比之下,对于低血糖的严重危害大家往往都不够重视。


但低血糖的可怕丝毫不逊于高血糖,有时甚至来得更快更凶险。首先下一个定义,对于普通人而言,低血糖标准是血糖<2.8mmol/L。


低血糖有哪些表现?

不同程度的低血糖,表现不尽相同。


程度较轻的低血糖


可无任何症状,但常表现为心慌、手抖、出汗、饥饿、头痛、头晕,注意力难以集中等。


程度较重的低血糖


患者会出现如喝醉般的状态,随意大小便、脾气恶劣、喜怒无常、暴力倾向等。


严重的低血糖


可以表现为意识不清、肢体痉挛、大小便失禁、癫痫等,甚至导致死亡。


此外,不同年龄段的低血糖临床表现并不完全一样。


是什么引起糖尿病患者的低血糖?


低血糖症可能是胰岛素或其他类型的糖尿病药物的副作用,这些药物可以帮助身体产生更多的胰岛素。有两种类型的糖尿病药片,可以引起低血糖症,分别是磺酰类和小麦粒。如果糖尿病药物能引起低血糖,请咨询你的健康护理团队。


虽然其他的糖尿病药物本身不会引起低血糖,但是如果患者服用胰岛素、磺酰脲类药物,或者是甲磺酸盐,也会增加低血糖的几率。


如果你服用胰岛素或其他一些糖尿病药物,血糖水平会降得太低。



其他因素对糖尿病的低血糖有什么影响?


如果你服用胰岛素或糖尿病药物,来增加体内的胰岛素量,但是药物与食物或身体锻炼不匹配,就会出现低血糖症。以下因素可能导致低血糖:


没有摄入足够的碳水化合物

当食用含碳水化合物的食物时,消化系统会分解糖分,淀粉转化为葡萄糖,然后葡萄糖进入血液并提高血糖水平。如果你没有摄入足够的碳水化合物来配合药物,你的血糖会降得太低。


不吃饭或推迟吃饭时间

如果你不吃或推迟一餐时间,你的血糖会降得太低。低血糖症也会在睡觉连续几小时没有进食时发生。


增加体育锻炼

体育锻炼超过身体的正常水平,会导致血糖降低。


在没有足够食物的情况下喝太多酒

酒精会让你的身体更难以保持血糖水平稳定,尤其是没吃东西的时候。酒精的作用还能使你持续出现低血糖症的症状,导致严重的低血糖症。


生病

当你生病的时候,可能食欲下降,饮食量降低,导致低血糖。


低血糖的危害有哪些?


1.影响正常学习工作:低血糖会导致注意力无法集中、精神涣散、头晕头痛等。


2.损伤神经系统:如果低血糖程度重、持续时间长,可能会导致不可逆的神经损伤,伤害脑细胞,导致智力受损、失去语言能力、偏瘫或全身瘫痪、癫痫等。



3.损伤心脑血管系统:尤其对于老年人,低血糖容易诱发心律失常、心绞痛、心肌梗塞、中风、脑出血等急症。



4.损害眼睛:严重低血糖可出现眼压突然下降,引起眼内动脉破裂、出血。


5.损伤肾脏:急性低血糖可减少约22%的肾血流,加剧肾脏损害。


6.导致死亡:严重的低血糖可直接导致死亡。


发生低血糖时应该怎么办?


当低血糖发生时,需要争分夺秒救治。


正确的做法是,对于轻度到中度的低血糖,可口服糖水,进食糖块、含糖饮料和果汁、蜂蜜等单糖食品,因为这类食物可很快被肠道吸收,从而迅速缓解低血糖症状。


馒头、包子、饼干等淀粉类食品也可食用,但这些属于多糖,需要在体内经过逐步代谢分解变成单糖才能被人体吸收,所以纠正低血糖的速度和效果相对较慢。



对于糖尿病患者服用药物引起的低血糖,应及时停用相关药物。


对于重度低血糖患者,应立即送往医院急救,以防发生不可挽救的后遗症。


日常生活中如何避免低血糖的发生?


1.按时按点吃饭,上班族可能加班加点错过正常用餐时间,需要随身携带一些糖果或甜饼干应急。


2.不要大量且长时间进行高负荷的运动或劳动。


3.定期体检,了解引起低血糖的原因,积极治疗,避免其发生。


来源:华商晨报 新华社 科普中国


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