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老年人防疫的6条“专属提醒”,请查收
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面对奥密克戎
老年人应如何加强防护?
这几条Tips要记牢↓
01接种疫苗 增强保护力
老年人及时接种新冠疫苗,符合加强针接种的,到规定间隔时间,尽快开展接种,可极大程度降低感染后出现重症和死亡的风险。
02戴口罩 不大意
常备口罩,做好防护,莫嫌戴口罩闷得慌就放松警惕。
若长时间在家憋得慌,可以戴口罩去人少的公园走走,尽量避免聚集交谈,回家后尽快洗手消毒。
03不聚集 不凑热闹
非必要不聚集,尽量避免到老年活动室、商超、棋牌室等疫情传播的高危场所。减少不必要的聚会、聚餐等群体性活动。
04生活作息要规律
生活作息要有规律,饮食注意营养,适当锻炼。
日常生活用品单独使用,保证充足睡眠。
05 接送孩子不扎堆
接送孩子上下学时做好防护,注意保暖,不扎堆,保持好一米距离。
口罩弄湿或弄脏后,及时更换,回家后做到手部清洁。
06不信谣 不传谣
从正规渠道获取防控知识和疫情信息,不轻视,不大意,不信谣,不传谣。
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