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【音乐】漆黑的夜,我却无法入眠,听什么音乐呢?

洁懿 洁懿读书汇
2024-11-28

今天,专门送给在深夜中,辗转难眠的你!

因为都是很轻柔的音乐,请睡前用耳机收听。


一、睡眠障碍治疗音乐

音乐治疗专家杰弗利·汤普逊博士研发

采用自然谐和的声波

和人体脑细胞相互共振

激发有益的睡眠脑波

帮助人体进入睡眠状态

下面这首时长29:18

下面这首时长29:24


二、Della助眠音乐

这是一个日本音乐品牌,

他们把睡眠音乐做出了不同的层次

制作的音乐受到精神科医生的认可

在音乐治疗领域显得更专业。

选择的是有助于深度睡眠的音乐

QQ音乐中没有,

可以在虾米音乐中找


三、植地雅哉的音乐

又一家日本音乐疗法音乐家

利用神奇的阿尔法波

引导潜意识达到舒眠效果

下曲时长6:26

下曲时长6:38


四、Dan·Gibson的自然音乐

他是一位加拿大自然音乐家,

擅长捕捉自然界的声音,

并结合自己空灵舒缓的旋律,

带我们进入宁静的空间,

很多催眠师推荐。

QQ音乐中没有,

可以在虾米音乐中找


五、如摇篮曲般的哼唱

In the Presence of Angels【天使到来】

法国音乐人的浪漫和细腻

仿佛一道光洒在身上

晶莹的电子音乐+浅唱

在这样寒冷的日子里

让心中有个光明的天使

感到温暖 充满希望。

下曲时长6:45

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