向你挑战 | 肩扛40斤弹药箱完成深蹲起271个！如此体验你敢应战吗？
向
你
挑
战
负重深蹲是整个腿部力量练习中最复杂，练习部位最多的动作，40斤弹药箱垂直压在官兵们的肩上，通过以蹲起的方式，不停弯曲腿部肌肉，以达到训练效果。
这个看似平常的训练科目，用最普通的器材和最简单的方式，强健体魄，诠释坚韧不拔的意志品质。
2018年1月，在武警烟台支队冬季体能大比武中，副班长祁永跃以夺得负重深蹲起项目的第一名。
仅仅过了3个月，他再次向自己发出挑战，在《向你挑战》栏目中5分钟内完成负重深蹲起271个的好成绩向战友们发起挑战。
你敢来应战吗？
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视频时长：6分32秒
地点：武警烟台支队某部训练场
天气：晴
气温：15摄氏度
姓名：祁永跃
单位：武警烟台支队
职务：副班长
警衔：下士
身高：165cm
体重：70kg
我叫祁永跃，当兵第三年，之前参加过很多次支队的比武活动。虽然每次比武科目、要求随着部队的发展一直在变化，但对战士们基础体能的要求却从未改变过，过硬的体能才是出色完成任务的根本保障。虽然我这次挑战成功了，将自己的最好成绩提高到271个，但我仍感觉这次没能完全发挥出自己的实力，过程中间自己的呼吸频率没能掌握好，一定程度上影响了发挥，下次我还要继续挑战，不断刷新历史。
战友们，你敢挑战5分钟内完成负重深蹲起271个的成绩吗？只要你敢下战书，我们就敢迎战！只要你们有足够的实力超过他，那么新的“负重深蹲起”擂主就是你！
请用你的手机或者摄像机不间断的记录下挑战的全部画面，并由一名同伴为你拍摄和证明，发至“山东武警”微信公众号邮箱。
我们等你来挑战！
（本文为山东武警原创文章，转载请联系授权）
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