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​兵记者在一线丨硬核搏击,只为一招制敌

山东武警 山东武警 2023-11-07


文/图🖊    徐梓轩



说起搏击,大家第一时间能想到的就是“邱建良”“张伟丽”等优秀搏击选手,他们比赛的精彩瞬间也都历历在目,他们用鲜血和汗水为祖国争得了荣誉。那么,什么是搏击呢?


搏击技术就是融传统武术、散打、柔道、拳击、摔跤、泰拳、截拳道、跆拳道等于一体,专门用于制服敌人的综合性格斗武艺。它注重实用,追求实效,强调在最短的时间内以最少的动作将敌制服。


就让我们跟随“兵记者”徐梓轩的镜头,体验一下搏击的魅力!






“加油、加油、加油!!”


擂台上,两名队员斗志昂扬,气势高涨,他们卯着一股劲儿,毫无保留,直拳、摆拳、勾拳、鞭拳组合运用,正蹬腿、后摆腿、侧踹腿、横踢腿连环攻击,拼劲全力去将对手击倒。忽然,蓝方一个下潜摆拳打了红方一个措手不及,并顺势将他摔倒,台下响起阵阵掌声!


“兵记者”徐梓轩参加搏击训练



“不就是对打吗?这有何难。”仗着自己练过一段时间的散打,我也跃跃欲试的想找个人切磋一下“武艺”


“打”这件事还真是知易行难,听似简单,谈何容易。上场前,满脑子都是“骚”操作的我,一上场就懵了,短短几分钟过去就感到体力不支,出现了攻防时机不准,动作不到位,不敢攻,不会守,一直被动挨打的现象。搏击队员这么厉害,是怎样炼成的呢?



带着心中疑问,我迫不及待拉着这位有“优秀教练员”之称,入伍十六年的四级警士长成青峰教员请教秘诀。


成班长却说:“哪有什么秘诀,就是一个字‘练’,要想练就过硬的搏击本领,就必须保证过硬的体能素质和搏击技巧,只有做到两者相辅相成,才能保证一招制敌!”



冰冻三尺非一日之寒,搏击之术亦非朝夕之功,而是需要日复一日的艰苦磨砺。万丈高楼平地起,在与搏击队员交流中,我了解到,为了练好搏击,每次训练都要不断训练拳法、腿法等基础动作,把简单的动作练到极致,达到稳、准、狠的攻击效果。



“要想搏击打得好,练好体能必不可少。”每周数次的5公里武装越野是他们的“必修课”



当然,力量训练也紧随其后,俗语说“一力降十会”,在实战中,你打人一拳像摸一下似的,即使打再多也没有用,最好的就是一拳击中且能够达到最大的杀伤效果。这就要求队员们不断通过器械和徒手运动,加强自己的身体力量。




他们明白,过程很痛苦,但回头看时,会发现其实那些痛都不算事。面对高强度的体能训练,他们从未退缩,相反意志越来越坚韧,成绩也在坚韧中一点点进步。



“在打牢基础的同时,还需掌握‘快’、‘准’、‘狠’、‘活’这四个要点,绝对快、相对准是我们致胜的秘诀”对于这一点,兵记者深信不疑。


所有的训练,都是为了练就过得硬的技术。每次对抗结束,他们都会坐在一起,相互讲评,在批评与自我批评中提升自己的技能。



“只有累得不想动弹,才能对得起每一滴汗水。付出必有收获,真金不怕火炼!”片刻休息后,队员们又投入到紧张的训练中。擂台虽小,只有汗水浇灌才能屹立不倒。








记者手记:

只有经历过才明白,精武强能的背后,是无数次的摔打磨炼。短暂的体验结束,脱下搏击服的那一刻,疲惫与酸痛骤然袭来,这次经历让让深深的体会到了“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”;使我才真正明白了“伟大的背后都是平凡,荣耀的背后都是苦难”;没有什么是一蹴而就的,搏击亦是如此。


进入新时代,只有练就过硬本领,才能在前进的道路上披荆斩棘、乘风破浪。安定的生活,是军人在守护,他们以青春和生命在保护国家与我们的安全!


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(本文为山东武警原创文章,转载请联系授权)


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