黄翔：勇敢迈出第一步，才能走出“社恐”｜《生命·成长》第四季（第二期）
▲ 黄翔和「此念」创始人毛诗篇
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「此念」将邀请黄翔，一起探讨「如何激发孩子的“最强大脑”？」，1月25日，此念视频号19:30 直播，欢迎大家预约观看！
导读
社交可能是大脑的第一需求，社交靠的最多的就是语言，而大脑最强大的功能就是语言。
大脑有专门管理社会交往的脑回——“颞顶结合部”，在耳朵后面一点的地方，它用进废退。
你社交能力越强，这块区域就越发达；相反，你越不出去，这块区域就越萎缩，越不敢出去……
所以，你一定要勇敢迈出第一步，去锻炼它。
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黄翔
医学博士
复旦大学附属华山医院主治医师
颅底外科研究组副组长
中华医学会神经肿瘤学组全国秘书
美国加州大学洛杉矶分校（UCLA）
太平洋神经科学院（PNI）
韩国亚洲大学及CHA医疗中心访问学者
历任复旦大学辩论队队员
辩论队教练、顾问
海峡两岸大学生辩论赛冠军及最佳辩手
01
人只有当成人来养育
才会成为一个真正的人
▲ 黄翔和「此念」创始人毛诗篇
黄翔：一个人，只有当成“人”来养育，才会成为一个真正的人。
人是社会的动物，人是借着社会化才能生存下来。大脑的社会化是非常非常重要，一定要多出去走动，多和人交流，多交朋友。
黄翔：社交可能是大脑的第一需求，社交靠的最多的就是语言，而大脑最强大的功能就是语言。
只有人类才有真正的语言，动物也会发出一些声音传递信息，鸟类、猩猩、猴子都会，可是它们没有办法像人类的语言这么系统。
人类的语言能表达抽象的意思，只有在抽象的概念下，我们才能把所有人聚在一起。比如公司文化这样抽象的概念，你去问一个猩猩，它听不懂的。
黄翔：大脑一定要社会化，把孩子当人来养育和尊重。
古代欧洲有一个皇帝——腓力二世，他信奉上帝的语言，他说人不要学语言，上帝的语言就会自动地出来。他做了一个实验，给一批婴儿好吃好喝，但不准教他们学语言，不准跟他们讲任何话，腓力二世认为这些孩子长大以后，会自动掌握上帝的语言。
实验结果是，这些孩子在不到2岁的时候全部死亡，因为他们没有被当成人来养育，他们的大脑没有社会化。因为没有沟通，没有交流，所以大脑没有发育好，产生各种疾病。
02
大脑需要社交和关爱
▲ 黄翔
黄翔：大脑里有专门管理社会交往的脑回，叫“颞顶结合部”，在耳朵后面一点的地方，这块区域是用进废退的：
你社交能力越强，颞顶结合部就越发达；相反，你越不出去越用不上，这块越萎缩，越萎缩你就越不行，更不敢出去……
所以，你一定要勇敢迈出第一步去锻炼它，就像健身房去练肌肉，我很瘦弱，但我不怕被人笑，我去锻炼，肌肉慢慢会越练越大，你就越来越棒了。
谈恋爱也是一样。我认识一个女孩，她父母管得很严，结果大学毕业后就让她交男朋友。她说以前你们不让我出门，不让我跟男同学说话，现在我怎么交男朋友。所以社交是需要从小培养的。
黄翔：大脑需要家庭和朋友去关爱你，你如果一个人老是憋在自己的世界里，你会越来越抑郁，越来越焦虑。
美国的一个精神科学家讲了一句非常有名的话：“对于抑郁症来说，爱和药物同样有效，而且爱没有副作用。”
做一个用心的父母，只有用心才能收获爱，只有投注爱才能回报爱。
03
手机是实现目的的工具
而不是目的本身
▲ 黄翔
黄翔：家长要在生活中每一个细节去奖励孩子，投注他更多的精神能量。很多家长误会了，给孩子去报这个班，去报那个班，认为自己花钱了，做父亲的责任就尽到了。
可是难就难在，你怎么去跟孩子一起经历？很多爸爸回到家里，脚一架起来，报纸一拉，手机一看，就说：“我回来了，我陪你们了。”
但实际上，这个爸爸并没有投注精神能量，没有喜欢孩子喜欢的，厌恶孩子厌恶的，甚至跟孩子吵架，爸爸没有跟孩子之间的精神交流。
孩子是跟自己的父母去学习怎么社会化，父母怎么对孩子，孩子以后就怎么对他的朋友和同事，对他自己的孩子，这很重要。
所以一定要有一个榜样，言传小于身教，身教是最重要的。你要他读书，你自己先把书打开；你叫孩子不要分心，你天天不要刷短视频。
我在阅读《屏幕时代》这本书，里面提到：
第一，孩子越晚接触屏幕越好；
第二，家长怎么对待孩子评价家长自己刷手机这件事，就是家长一定要告诉孩子，手机是一个工具，手机不是目的，我用手机是在实现我的目的。
比如，爸爸你现在刷什么手机？爸爸在查地图，待会怎么送你到公园去；爸爸你为什么用手机？爸爸在帮你查字典；爸爸为什么要用手机？因为待会儿要买菜了……手机永远是你实现生活目的的工具，而不是目的本身。
如果你说，爸爸刷手机是为了消遣一下，这时候手机是目的，孩子从小形成印象手机就是目的，那就不好了，他就不能很好地使用这个工具。
书里作者做了一个很好的比喻：数字产品是我们这个时代的火，相当于原始人的火，原始人不会用火的全部被烧死了，会用火的把它烹饪出美食，促进了大脑的进一步成长。
怎么去用好这个“火”，让它帮助你孩子和你家庭的成长，你事业的腾飞，这是很重要的。其中最重要的一点，是家长要把这团“火”当成工具，而不是目的。
04
适者生存
而非强者生存
▲ 黄翔和「此念」创始人毛诗篇
黄翔：特别是在AI时代，一定是要跟上节奏。很多人在讨论，AI时代会不会淘汰人？
我的观点是，AI不会淘汰人，但是AI会淘汰不会使用AI的人。你得把你的工作和AI连在一起，让AI变成你一个很重要的工具，让你的工作去腾飞，而不是拒绝这个变化。
像我们做脑外科手术，其实我们现在有很多工作都是在用AI，用机器人在做手术，但是机器人做手术有一个前提：“我”才是主人，我会用这个机器人，它能帮助我很多。
我们经常用机器人，发现机器人也会犯错误，机器人跟我意见相左的时候，机器人就听我的。而且你还要再骂一句，什么乱七八糟机器人，赶紧退货，这才叫主人，而不是完全被机器人所依附。
所以你和你的孩子怎么适应现在AI的环境，你们才能更好地生存。就像达尔文讲，物竞天择，适者生存。
在一个自然环境或社会环境中，能生存下来，从来不是最强壮的个体，而是最适应这个环境的个体。
就像长颈鹿，地下的草没有了，树上才有叶子，只有脖子长的才能吃到。长颈鹿不一定强壮，但它脖子长，就适应这个环境，它就好，这就是这个时代我们要教给孩子对待AI的态度。
- END -
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编辑 | 美君/演忱
排版 | 小战士
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