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时间管理丨2021年夏令安排

Kindy 提升之路 2022-08-08

与其不停地找更好的方法,还不如马上开始行动,省得虚度更多的时间

——把时间当做朋友


前言


个人的时间安排之前分享过,本次是针对今年夏令时间调整,大家一起监督。



正文


我提升之路上,一直就只在做一件事:把验证有效的东西变成习惯


比如刚拿到驾照开车时,都需要全神贯注地关注开车的每个细节:现在究竟有无走直线,旁边那里货车感觉离我好近啊,我要变道看下后视镜方向盘竟然就偏了赶紧调回来……半小时下大脑空洞,全身酸痛


但随着练习的频繁及操作的习惯逐渐形成,后面开始就像平时呼吸、走路、睡觉一样。潜意识就可以控制了,形成习惯后无需花费大脑额外的算力


制定时间安排,定期微调,就是类似道理。里面的很多下项目就像刷牙洗脸一样成为我日常的行为。但定期需做适应性地微调,以确保计划不会僵化。


僵化无法执行的计划,就等于没计划


本次调整如下:

  • 增加健身时间

  • 调整几项听音频的时间先后

  • 根据夏令调整睡觉及起床时间



后记


  • 时间管理,本质还是自我管理谁能管得了时间呢?只能管好自己。

  • 要定计划,但不要被计划锁死。把握方向,不拘小节,不然会疯的。

  • 不自欺欺人,没有动脑的瞎忙,就是对时间最大的浪费。




拓展阅读



把时间当做朋友

复盘丨2010-2019:时间管理




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