冬天对于肌肤来说真是无限挑战——大风、干燥、寒冷、雾霾等各种外在刺激伤害简直让娇嫩肌肤四面受敌。为了拯救种种突发问题，很多人都选择用敷面膜的方式护理肌肤。
迪丽热巴之前在微博上分享了一段敷着面膜和友人一起逛街的视频。评论在夸赞美貌的同时，也有不少网友问“冷冷的北风刮着不冻脸吗？”。
不同于迪丽热巴的“冷敷”
寒冷冬季
大多数小仙女都选择“热敷”
把面膜放在开水里烫一烫再敷
或是边洗热水澡边敷...
这种做法正确吗？
重点提前看
面膜不可以用开水烫，更不可以用微波炉加热，冬季怕冰可以选择用温水；
不要边泡澡边敷面膜，因为面膜中的精华在高温的状态下很容易被稀释，降低效果；
敷面膜前可以先蒸脸，让毛孔打开，促进面膜吸收；敷完应尽快涂上乳液和面霜，帮助肌肤锁住水分和精华。
——健康君
为了面膜不太冰，很多人都在这样做
Q1
面膜可以放在开水里烫一烫再敷吗？
不可以！一旦把面膜放在过热的水中加热，很有可能就会导致面膜分子产生变化。分子一旦发生变化，就容易让面膜变质。
护肤品、化妆品经过暴晒、温度变高，容易出现分层、变质、融化、断裂等现象，导致最终的使用效果变差。
Q2
可以边洗热水澡边敷面膜吗？
可以，但是不建议。冬天洗澡的水温一般比较高，会产生很多雾气，面膜中的精华在高温的状态下很容易就会被稀释，并没有完全被皮肤吸收，反而会造成皮肤的负担。另外，洗澡时皮肤发热毛孔打开，有适当的排毒效果，如果这时敷上面膜，对于容易长痘和闭口的肌肤十分不利。
Q3
面膜可以用微波炉加热吗？
千万不要尝试！放到微波炉里加热不仅会破坏面膜的有效成分，而且会让一片式面膜的袋子炸开，真的很危险。
这样做，冬季敷面膜又暖又美
敷面膜前先“蒸面”
寒冷的冬天，人体的新陈代谢变慢，毛孔也会收缩，相同的面膜，冬季的效果不如其他季节明显。
建议敷面膜前先蒸脸或者用毛巾热敷，帮助毛孔扩张，这样皮肤可以更好地吸收面膜的养分。
温水加热最靠谱
加热面膜也不是完全不可以，但千万不能放在过烫的水甚至开水里加热，50度左右的水温浸泡五分钟正合适，水温太热或时间太长都不行！
许多美白面膜中含有维生素C、氨基酸等不稳定成分，加热后就失效了，所以美白面膜不能热。
冬季面膜多久敷一次
很多人在夏季天天敷面膜，冬季也是隔一天就敷一次，其实在冬季里频繁地敷面膜会使角质层变薄，肌肤也会变得更加干燥和敏感。
冬季建议一周敷两次面膜或者三天敷一次。北方环境干燥，面膜停留时间不能太长，可以选择5分钟短时高效补水面膜，普通面膜也最好不超过15分钟。
及时锁水很重要
无论是南方还是北方，敷完面膜后要用化妆棉擦净或者温水洗净，接着尽快涂上乳液和面霜，帮助肌肤锁住水分和精华，才能让敷面膜后的水嫩肌肤保持得更持久。
抓住敷面膜的“黄金时间”
洗澡后再敷面膜
由于洗澡时水蒸气的作用，洗完澡后毛孔处于扩张的状态，这时候敷面膜，能够让面膜里面的精华被肌肤充分吸收。
睡觉前敷面膜
晚间是最佳的美容时间，当人体准备进入睡眠状态时，细胞的生长、修复能力都处于一天当中最为旺盛的时段。
所以睡觉前敷面膜，可以通过肌肤的新陈代谢，将面膜中的营养成分，更好地传入到肌肤底层中去，从而达到事半功倍的效果。此时，建议大家可选择清洁型或者补水保湿的睡眠面膜，这样在修复肌肤的同时，也能达到很好的补水保湿效果。
经期后敷面膜
也许大家会有这样的疑惑，为什么月经期后一周是敷面膜的“黄金时间”呢？
这是因为，此时血液中的雌激素和黄体素水平开始上升，肌肤血液饱满，新陈代谢非常旺盛，肌肤的吸收能力最强，更容易吸收面膜里面的营养成分，从而让肌肤变得水润嫩白。
冬天贴上面膜确实要鼓起不少勇气
为了每天都能美美哒~
面膜还是要安排上！
参考文章：
①VOGUE《皮肤不够好？只怪你面膜没敷对》
②知乎《怎么养成一张干净的脸》
③太平洋时尚网《秋冬季节，面膜时间要你牢记敷面膜的“三不”原则 》
编辑：张盼盼 责编：申杨
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