科普丨如何驱蚊最安全有效？
炎炎夏日，花如诗草如画，心情大好之时，却常遇到一位不速之客的拜访，严重扰乱了大家的美好生活，它就是蚊子。这家伙不但话多，吵得人头昏脑胀，还嘴馋，简直是个嗜血狂徒。容易引起皮肤红肿，还会传播很多疾病，登革热听说过吧，就是它干的。所以，必须把它彻底消灭。
驱蚊的武器主要有两种，一种是冷兵器，物理攻击杀灭蚊虫，一种是化学武器，用的是魔法攻击。
挂蚊帐，穿长衣长裤，是物理防御。使用电蚊拍，苍蝇拍，乒乓球拍各种拍，是物理攻击。清理下水道等处蚊子容易繁殖产卵的积水，种植一些蔽蚊植物或者吃蚊子的植物（这个不太靠谱），这些都属于物理攻击。
不过这些方法使用起来不太方便，防御范围也比较有限，所以“魔法攻击”成为很多人的首选。
1.盘式蚊香
魔法攻击首推大名鼎鼎的盘式蚊香，它价格便宜驱蚊效果也比较好，燃烧之后会产生拟除虫菊酯，进入蚊虫的呼吸系统令其死亡，大约七八个小时就能充满整个房间。
拟除虫菊酯用量少，使用浓度低，对人体比较安全。不过蚊香的缺点是产生烟尘颗粒，燃烧不充分还会产生多环芳香烃等影响健康的成分，所以不建议家中有婴儿、孕妇、哮喘患者等人群使用。
盘式蚊香的升级产品是电蚊香片和电热蚊香液，它们的主要工作原理是将拟除虫菊酯等成分加入液体中，通过加热释放，相对盘香来说安全性稍好一些。
2.驱蚊液和驱蚊喷雾
除了蚊香，还有几个比较厉害的魔法攻击武器，驱蚊液和驱蚊喷雾。这类产品当中经常含有避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin，中文名：羟乙基哌啶羧酸异丁酯）、驱蚊酯（IR3535）、柠檬桉四种成分。这几种成分均经过了美国环境保护署审核认证，被认为是安全有效的驱蚊成分。
美国儿科协会推荐其中的避蚊胺和派卡瑞丁用于儿童驱蚊。他们的作用原理，过去认为是影响蚊虫的嗅觉器官，使它无法找到人类的气味而起效，现在有研究认为是发出蚊虫厌恶的味道，使得它远离人群。
四种成分当中避蚊胺、驱蚊酯应用最为广泛，它们在很多花露水中也有使用，这也是使用花露水可以防止蚊虫叮咬的原因。美国环境保护署对避蚊胺的安全测评认为，使用含避蚊胺的产品不会对包括儿童在内的普通民众产生健康风险。
含有这类成分的驱蚊产品，在使用时要注意几点。首先是小于2个月的婴儿不建议使用这类产品。其次是不要喷洒在衣服内。对于皮肤有破损或者过敏的人群，也不易使用。另外在给儿童使用时，尽量不要涂抹在双手，以防进入眼睛和口中。
因为每类成分在不同驱蚊产品中的浓度各不相同，选购时也需要特别注意，一般来说避蚊胺（DEET）的浓度在10%到30%之间效果比较好，安全性也比较高。派卡瑞丁推荐的使用浓度为5%到10%之间。柠檬桉虽然名字听起来比较美好，其实安全性相对较低，国外的几大权威部门都建议3岁以下儿童禁用。
3.驱蚊手环
这几年，市面上还出现了驱蚊手环。因为造型时尚，方便携带，很受年轻人的喜爱，这种产品属于物理攻击还是魔法攻击呢？
驱蚊手环的原理是将一些驱蚊化学成分加入到橡胶手环当中，能够产生一定的驱蚊效果。不过随着时间的延长，化学成分浓度降低，驱蚊效果也会大幅降低。而且它的覆盖部位单一，也无法起到全身驱蚊效果，所以不建议使用。
还有一种民间传说，在水中加入维生素B1，放在房间里也能驱蚊的效果。或者口服100mg维生素B1，通过汗腺分泌维生素B1味道驱蚊，这些方法都不靠谱。成人对维生素B1日需求量一般在1~1.5mg，高剂量摄入维生素B1虽然没有危害身体的报道，但是会干扰其他B族维生素的吸收，干扰胰岛素和甲状腺素的分泌。
认识了这么多驱蚊的武器，小伙伴们是不是对于驱赶蚊子信心满满了呢？科学研究表明，蚊子喜欢“追求”新陈代谢快，汗腺发达，体温较高，穿深色衣服的人。
为了更好的避免被蚊子叮咬，记得在外多穿浅衣服，回家多洗热水澡啊！
夏天蚊子真恼人，趁人入梦“下毒手”，
消灭蚊子方法多，且听药师说一说。
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文章转载自“合理用药科普”