提醒丨打疫苗防流感的最佳时间到了，接种后须注意这些！
每年的 11月到次年 3 月
是流感的高发期
好在还有“降住”流感病毒的方法
那就是——接种流感疫苗
接种流感疫苗是目前最有效的预防方法
眼下正是打流感疫苗的最佳时间
全世界每年都有 5%～15% 的人患上流感，流行季节发病率可达 14%～50%，并且会引发多种并发症，死亡率也较高。
接种流感疫苗能起到的保护作用主要有三点：
降低患流感的可能；
如果不幸中招，能有助于减轻症状；
可防止流感传染。
众所周知，每年的冬春时节是流感的高发季。由于流感疫苗接种后 2～4 周才能产生保护性水平的抗体，因此，流感疫苗接种最好在10月底前完成。
据成都疾控中心传染病防治科主管医师杜训波介绍，接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。
尤其是6月龄以上儿童、老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员等重点人群最好每年接种流感疫苗。
流感为什么那么可怕？
流行性感冒和普通感冒大不相同。
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它会使人全身酸痛、寒战高烧、咳嗽喉咙痛……症状更重、传染性更强、传播速度更快，还会导致严重的并发症。
肺炎、喉炎、心肌炎、横纹肌溶解综合征、脑膜炎、脑炎、脓毒性休克……任何一种，都有可能造成严重后果。
流感并发的肺炎就是流感致死的主要原因之一。
四川大学华西医院呼吸与危重症医学科主任梁宗安教授就曾在名医大讲堂上提醒——
在这个时节，千万别拿感冒不当回事。普通感冒与可怕的流行性感冒（流感）和重症肺炎仅有一步之遥。
”婴幼儿、老年人、免疫力低下或基础疾病者、肥胖者、妊娠及围产期妇女等人群是高危人群，这几类人群在流感高发季尤应注意。
接种疫苗后须注意这些
跟其它任何药物一样，流感疫苗也有可能引起一些不良反应。这些不良反应通常都很温和，而且可以自行消失。
打流感疫苗后的轻微反应可能有——
注射部位疼痛、发红或肿胀，声音嘶哑，眼睛酸痛、发红或发痒，咳嗽，发热，疼痛瘙痒，头疼疲劳等。
这些轻微反应，如果有的话，通常会在打疫苗后不久出现，持续1或2天，但大多数接种流感疫苗的人都没有任何问题。
接种疫苗后要留观30分钟，观察有无急性过敏反应，注意保持注射部位清洁干燥，建议24小时内不要洗澡。
流感疫苗一般可在各地社区卫生服务中心或预防接种门诊接种，大家可上网查查自己所在区域的接种点和开放时间。
有效防控流感，还要做好这几点
除接诊疫苗外，预防流感还要注意这几点……
1.保持良好个人卫生习惯。用洗手液、肥皂及流动水洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用手帕、纸巾等掩住口鼻，避免飞沫污染他人或其他物品；居住、工作等活动场所应注意通风换气。
2.尽量减少到人群密集场所活动。尤其是老年人、慢性病患者等应尽量避免去人群密集场所，尽量不要和有发热、咳嗽等流感样症状者近距离说话或接触。
3.就医时做好个人防护。因发热及咳嗽、咽痛等呼吸道症状就诊时，应佩戴口罩到正规医疗机构就诊。
4.做好居家休息治疗。如出现发热及咳嗽、咽痛等症状或被诊断为流感后，应注意居家休息治疗，避免上班、上学等；同时在家中也要注意个人防护，减少与家人接触，住处注意通风换气，以免传染。
5.增强体质和免疫力。保持良好生活方式，充足睡眠和乐观心态，适量体育锻炼，均衡饮食。
6.注意增减衣物。根据天气变化注意增减衣物，尤其是外出锻炼时更应注意随时调整衣物。
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文章转载自“四川药品监管”