Party | 听说这才是秋季请客的正确打开方式!
十一黄金周一过,十月就快中旬了,秋意也越来越浓(此处有且仅指坐标北纬23.5°以上的读者,南半球和赤道的读者该怎么吃还怎么吃)。
在北美,万圣节和感恩节的节日氛围正在酝酿,南瓜苹果红薯以惊人的规模占领了超市的货架。
秋季除了适合登高望远,还(更)适合吃和请吃!还有什么比跟好友一起烹煮和享用秋季的鲜艳果实更美妙的事呢?
周日的时候我邀请两位小伙伴来家里开趴体,为他们做了一顿丰盛又简单的秋季素食大餐。他们都非常喜欢我做的几样食物,我就想把做法写下来与大家分享~
在进入具体食谱之前我要先讲讲我定菜单的思路。在夏天的时候我曾经写过一篇文章(点链接即可进入)讲夏季请客的菜单选择,为谁做在哪儿吃什么时间吃决定了餐单。这次请客的前两点跟之前写的文章差不多,但是最后一点发生了变化。
跟夏天不同,进入秋天之后人体喜欢吃温暖的更富淀粉质的食物,凉的或者室温的沙拉引起不了食欲,所以之前的主食沙拉最好换成一道热的淀粉含量丰富的主菜,比如这样:
或者换成一道浓汤加蔬菜:
浓汤加蔬菜本来是我的计划,但是今天早上的时候我刷instagram看到一个博主的素千层面(lasagna)食谱,我突然想,素千层面也是一个好选择啊!既含有丰富淀粉又是热热的,冷冷的天气里看起来就流口水!
做素千层面还有一个好处,由于它每一层都含有很多蔬菜,所以不用再额外做烤蔬菜或者炒蔬菜了!省了一道菜呢!
主菜定下来就该定零食和甜品了。既然主菜是咸口浓郁且多酱汁,零食应该做成酥脆的,甜品不能太浓厚(比如巧克力布朗宁),应该是清新的。
想了半天,最后我决定做三样:
素千层面,烤玉米脆片和烤苹果!
让我们开始动手做吧!
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1.烤玉米脆片伴牛油果酱
Tortilla Chips with Guacamole
by Shuman
先做这个是因为它可以放,并且放冷了更脆。这个食谱的灵感来源于在厨师学校学到的pita chips,基本原理很简单,就是把面饼切小片加少许油盐烤干,水分烤干了之后就从柔软的质地变成酥脆的。
(之前用的pita bread 大家可以看它的厚度,类似厚度的都可以)
玉米脆片
Tortilla Chips
原料(3人份):
袋装玉米软饼,30张*
油 20ml
盐 适量
香料 适量(我用了孜然和黑芝麻)
*在美国超市各种面饼都可以轻易买到,tortilla玉米软饼是墨西哥的传统食品。如果大家买不到也不用着急,换成别的薄饼就行了,比如馕,或者完全可以用玉米面粉自己在家里做,一点也不难。
做法:
1. 把玉米软饼切成小片;
2.把玉米软饼小片放入一个较大容器中,加橄榄油和盐、香料,搅拌均匀,动作要轻,否则软饼会碎(Shuman是反例,揉得太用劲,很多都碎了);与此同时烤箱预热180摄氏度。
3. 把已经裹上香料油盐的玉米软饼放入已经预热好的烤箱中,烤20分钟,或者直到软饼变脆。注意:哪怕热的时候还有一点点软,冷了之后会完全变脆。
在烤Tortilla chips的时候我们可以开始做牛油果酱guacamole。
牛油果蘸酱
Guacamole
原料:
1个 熟透的牛油果
1/2个 柠檬的汁
(或者更少,依照个人口味来)
适量 盐
适量 辣椒酱
做法:
1.把熟透的牛油果去核切块,用叉子背捣成小块,不需要特别细,有颗粒感完全没问题;
2.加盐、柠檬汁和辣椒酱,搅拌均匀;
3.放入冰箱冷藏即可。
最后把tortilla chips和guacamole装盘就是这样:
(这个光为啥绿兮兮的,真难看吖!)
tortilla chips口感非常松脆,烘焙时加的孜然和橄榄油提升了它的味觉厚度,蘸上有点酸有点辣又很柔滑的牛油果酱别提多香啦!
2. 醸烤苹果
Stuffed Baked Apples
by Annemarie Colbin
甜点选苹果是不需要理由的。
北美的十月,几十种苹果大量上市的时候,此时不用苹果何时再用?
这个食谱来自一本1979年出版的老书,我在更晚近的食谱上没怎么看到这种做法,必须强烈安利!
原料(5~8人吃):
5个 罗马苹果*
(rome apple/rome beauty)
10颗 杏仁
一小把(约20颗)葡萄干/提子干
适量 肉桂粉
少许 水
少许 新鲜柠檬汁
(这是我擅自加的,原食谱没有)
*这个苹果的品种很重要,食谱上说要这种苹果,我偏不信邪,拿另外两个品种的苹果试了···事实证明“不听作者言,苹果很可怜”。另外两个品种的苹果皮太薄,一烤就炸了,瘫软在烤盘里···找不到罗马苹果的就用可以找到的皮最厚的苹果代替,比如深红色皮的蛇果,当然味道会有影响。
(罗马苹果有着深红色的外皮,靠近果皮的果肉泛红,它的味道非常浓郁皮也很厚,最适合烘焙!)
做法:
1.把苹果去核,但是不要把底凿穿;
2.把3~4颗葡萄干和2颗杏仁放进苹果凿出的洞里,加适量水和肉桂粉;
(很美吧?但是它们等会就炸了呢~~感兴趣的话Shuman过两天写一篇苹果专题,介绍每种苹果怎么用。)
3.如果动作快的话可以蹭刚才烤玉米片的烤箱,直接放进去,180℃烤25分钟,如果来不及,就在chips烤好后增加烤箱时间,反正烤到苹果变软就行。我烤苹果的时候没有注意,烤箱太猛烤制时间太久,就出现了下面的情况:
(多么壮观的场景!除了两个罗马苹果还形状完整之外,别的苹果品种——Granny Smith和Ginger Gold都炸了!)
4. 招待客人就别用炸了的苹果,把两个完整的罗马苹果移入容器中,放凉切块就可以吃了。
可以看到罗马苹果的皮有多厚了咩?就是这层厚厚的皮才让它能忍受高温。
烤苹果的好处在于它让苹果味变得更加成熟浓郁。
新鲜苹果像一个二十出头的姑娘,脆生生的,但是味道平淡,烤苹果就是一个经过风霜的女性,虽然不再嫩得出水,但是获得了新鲜苹果难以比拟的复杂味道~ 推荐读者们试试烤苹果!
3. 奶素千层面
Lacto-vegetarian Lasagna
by Shuman
进入食谱之前提个问:
跟千层面关系最密切的一个电影人物(动物)是?
。
。
。
答案揭晓!
。
加
菲
猫
!
这只肥猫最爱吃的食物就是肉酱千层面了!一盒一盒吃,怪不得这么胖!咱们做的是奶素的健康版本,适量吃肯定不会发胖的哈~
(注:本来我想做纯素版本的,但是临时决定做千层面来不及去专门的超市买素奶酪,楼下的超市只有常规奶酪,不得已这次做了奶素的版本,下次试素奶酪~)
原料*(4人):
9片 千层面片
(我用了两种,全麦的和常规的)
1罐680g 意大利面番茄酱(加了罗勒)
200g 莫苏里拉芝士
100g 切达芝士
200g 褐色小蘑菇
1根 小西葫芦
1个 洋葱
1/2根 胡萝卜
3个 青椒
*千层面的一个好处就在于配料可以非常灵活多样,除了面片、酱和芝士是必备的之外,别的蔬菜可以按照自己手头有的准备。我手头正好有这些原料就用了,别的常见配料有菠菜、茄子、南瓜···不那么常见的有西蓝花···大家勇于创新。
(上面的配料没有用完,番茄、黄碟瓜、西蓝花和圆西葫芦没用)
做法:
1.煮面片:煮一锅开水,放盐,加面片,稍软之后捞出,沥干水;
2.切菜:把所有蔬菜切成小丁或者薄片;
3.炒菜:把洋葱胡萝卜小火炒香之后加入切片的蘑菇,小火炒,直到蘑菇体积缩小到原来的一半。
4.组装:把千层面片放入玻璃或者陶瓷容器中(烘焙专用的哈,别随便用,有些容器不耐热),放一层番茄酱,放一层蔬菜,放一层芝士,再放一层面片,一层番茄酱,一层蔬菜···就这样摞起来,直到三层面片摞好。
摞好了就是这样:
5.烤制:把千层面盖上锡纸/铝箔,放入200摄氏度的烤箱,烤30分钟;
6.加最后一层芝士:30分钟结束后把千层面拿出,拿掉锡纸/铝箔,加芝士,再烤15分钟,直到芝士融化,如果喜欢焦脆口感可以烤久一点,直到芝士表面变棕。
7.烤箱拿出放凉20分钟就可以切块吃了。
千层面口感非常多汁柔软,
番茄的味道和各种蔬菜的味道融合在一起,
Yum! Yum! Yum!
所有东西做好之后,倒上三杯橙汁就可以正式开吃咯!吃完主食吃甜品,软的吃完可以吃玉米片磨牙,玉米片吃多了觉得干就喝橙汁···循环无数次!
据小伙伴们说,
这餐饭让他们有《中华小当家》里
吃到美味食物的如在梦中的感觉!
不知是不是他们在奉承我?
想知道是不是真的有那么好吃就去亲自试试上面几个食谱吧!
欢迎大家把创新的秋季食谱分享给Shuman哟~
~~~唠唠嗑~~~
上周我参加了好几个特别有意思的活动,其中一个是给纽约一年一度的bid against hunger慈善晚宴当志愿者。在那个场合我见到了好多顶级大厨(米其林三星二星一星都有),我见识到了很多摆盘和处理食物的方式,觉得要学的东西实在太多了!不过也觉得食物有着无限可能,是个激动人心的领域!
另外一个是与班上同学去纽约附近的Stone Barns农场参观,这个农场与我之前见到的任何农场都不一样,它的使命是改变美国整个食物体系。这个目标非常宏大,但是我看到他们的每一个举措都是在那个方向努力,并且成效已经初步显现。
Stone Barns的成功让我觉得素食的未来也充满光明~ 关于这个农场的更详细内容我也许会在未来几天写一篇文章~敬请期待!
最后, 送上一张Shuman在Stone Barns的照片,好多读者看了很久我的文章但还不知道我长啥样~ 这张最近拍的最好看的照片算是满足部分留言读者的好奇了吧(*^__^*) ~
Happy October!
祝健康!