饱受孩子“磨蹭”的困扰，家长如何应对？

快点起床了，上学要迟到了！

快点吃，饭都凉掉了！

快点睡觉啦，明天上学起不来了！

作业怎么还没有做好啊？

出门都说了20分钟了，衣服都还没穿好！

这些话是不是很熟悉？每天，都要和孩子说上很多遍？不管孩子做什么事情，都得催一下孩子？生活中很多家长都饱受孩子“磨蹭”的困扰。

但催促孩子并不能真正地解决孩子磨蹭的问题，往往是：越催孩子越磨蹭。这是为什么呢？怎么纠正孩子爱磨蹭的行为？成教君带你看↓↓↓

01

  催促暗示孩子：你可以再磨蹭一会儿  

有过经验的妈妈可能都有这样的体会，催促孩子时，只有当你真的濒临发火或是已经发火时，孩子才会行动。因为，习惯于被催促的孩子，心里都会有这样一个三步曲：

第一遍促催时，大多数孩子是不会在乎的，因为他们知道妈妈只是在打个预防针，反正还会再催的。

第二遍催促时，孩子预感到妈妈可能会发火，于是抓紧最后的时间再玩一会儿；

第三遍催促时，孩子知道妈妈真的要发火了，再不行动可能会被惩罚，于是才会开始行动。

催促孩子实际上是在告诉孩子：在我没发火之前，你还有时间再磨蹭一会儿。

02

  经常被催促的孩子，易习惯于依赖  

催促的另一层含义其实是：妈妈一定会在我身边盯着我。这样的结果往往是：吃饭时，你不看着孩子，他就不吃；写作业时，你不在身边，孩子就不做。

所有事情，你不在身边唠叨着，孩子就没有行动的动力。如果一些妈妈催孩子催不动，干脆直接动手帮忙，那孩子内心就更有依靠了：反正上学不会晚、反正妈妈会帮我收拾。孩子的磨蹭往往就是被这样催出来了。

03

  孩子是催不快的  

  过度的催促犹如揠苗助长，适得其反  

孩子是催不快的，过度的催促犹如揠苗助长，适得其反。正确的引导，比催促、责骂更重要：

教导孩子理解守时的意义

让孩子在承担自然后果的过程中，理解守时的意义。

在教导孩子时间管理前，需要让孩子弄明白一件事：为什么一定要守时？

比如：

孩子早上磨蹭着不肯穿衣服、吃早饭。这时候，爸妈不用再一遍遍催促孩子，按照规定的时间，到点就出门。因为磨蹭，可能爸妈不接送了，或者上课迟到了。这样一来，让孩子承担了磨蹭的“坏结果”，却可以成为孩子开始守时的好契机。 

和孩子平等沟通

减少或最好不要唠叨、催促、甚至威胁，把强迫式或紧迫式表达，换成脆弱式表达。

比如：

“快点吃，车上小朋友都等着你呢！”换成“妈妈希望你10分钟后可以吃饭，然后我们还有5分钟时间穿鞋出门，这样就可以准时和其他小朋友见面啦。”

家长还可以用“PDCA循环法

 ★“P”代表“Plan”，也就是计划

生活中，很多家长都有给孩子列计划表的意识，但最终却发现，不仅目标没完成，计划也变成了笑话。其实，不是因为孩子太拖拉。而是因为列计划的时候，大多数家长从一开始就设置了一个难以操作的目标。而一个可操作的目标，必定是具体的、特殊的、可拆分成几个小步骤的。

比如：

制定一份时间安排表，家长可以问孩子：“每天放学回到家，我们通常需要做哪些事情？”孩子可能会回答，写作业、吃饭、收拾东西、看电视，等等。这时候，家长负责记录，帮孩子整理一个时间表。

“D”代表“Do”，也就是执行

不少家长也经常吐槽孩子：“只要父母不在家，计划都是水中花。”其实这是因为孩子的年龄还小，大脑还没有完成发育，因此，他们对目标的专注度也远不及大人。这时候，父母的引导和帮助便显得格外重要。

首先，执行计划时，要确保第一步能在5分钟内完成执行最难的部分，也就是如何跨出第一步。孩子在家做作业的时候，父母不要一上来就全部交给孩子，而是可以有意识地让孩子先完成自己擅长的科目中的几道题。一方面降低了执行的难度，也缓解了孩子的焦虑。

 其次，和孩子一起努力，给孩子营造一个良好的环境。

在安静的图书馆写作业，和在环境嘈杂的地方写作业，大多数情况下，孩子的效率是天差地别的。因此，营造一个安静、整洁、周围人都在积极向上的环境，对孩子而言至关重要。

最后，家长应该坚守时间期限，并尽量不要改变它。很多父母都会陷入一个误区，那就是认为孩子做一件的时间越长越好。

比如：

计划用10分钟的时间默写一首古诗词。但看到孩子今天状态不错，默写完一首后，居然又主动默写起另一首，父母便不忍心打断孩子。不知不觉间，孩子就默写了半个多小时。

于是，下一次设置目标时，父母就会将默写的时长定为半小时，甚至45分钟。

可实际上，孩子的状态总是时好时坏。下一次，孩子可能默写了三五分钟，就开始走神了。

这时候父母难免会责怪孩子，而孩子也会对“执行计划”这件事产生反感，进而选择逃避。

所以，当时间期限到了的时候，父母一定要懂得让孩子停下来。而不是让孩子凭借着一时的冲劲儿继续做下去。

 “C”代表“Check”，也就是检查

检查，通常包括两种常见的方式：一种是自检。也就是由孩子自己对计划的完成情况进行打分、总结，这对于年龄较小的孩子而言，难度稍高。另一种是他检。即是由父母密切监督孩子的完成情况，帮孩子抗击惰性。

 “A”代表“Act”，也就是处理

当孩子达成了全部或部分目标时，父母可以给予孩子一定的奖励。可以是语言上的称赞、表扬，也可以是带孩子吃一顿大餐、看一场电影或者满足孩子一个合理的心愿。

对于没有完成的计划，可以交给下一个“PDCA循环”中去解决。

但如果孩子在执行计划的过程中，经常遭遇磕磕绊绊，每一步都很难进行下去，也要考虑修正目标，根据现实情况做出相应的调整。

为人父母，帮助孩子养成好习惯

可能比当下的一次成绩更重要

但如果孩子还是很磨蹭

也请爸妈更宽容一点

给孩子成长的机会

毕竟，没有完美的父母

也没有完美的孩子

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成都市教育局官方微信【成都教育发布】

来源：中国教育报

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编辑|佳佳   校对|木子  责编|洛桑

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