钟老提醒：冬瓜和它同吃，等于“慢性自杀”，现在知道还不算晚！
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导读：冬瓜和它同吃，等于“慢性自杀”，很多人还傻乎乎的当补品天天吃！
我们经常能在餐桌上看到冬瓜，营养价值高、口感也很好，最关键的是易于栽培，是性价比很高的蔬菜。
可是烹调冬瓜也要注意搭配，下面的食物与冬瓜相克，最好不要一起食用，长期食用相当于，慢性自杀，很多人都不在意，你千万别傻乎乎的当成补品！
1、冬瓜不要和红小豆一起食用
红小豆是常见的去水肿食材，很多人体内有湿气，就会选择红小豆和薏米食用。冬瓜和红小豆都有利尿功效，两者同食，会使正常人尿量骤然增多，容易造成脱水。
2、冬瓜在烹调的时候不要加醋
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烹调加醋能让食物变得鲜美，冬瓜和醋搭配，醋会破坏冬瓜的营养，主要是和维生素反应，这样下去就降低了食用的价值，只是在追求味蕾的刺激。
3、冬瓜不能和鲤鱼一起吃
特别是红鲤鱼。鲤鱼不是常见的菜，在南方鲤鱼是观赏性鱼，北方有把鲤鱼当成菜的。鲤鱼和冬瓜相克，一起食用的话十分不利于健康。还会增加排尿量，千万注意。
4、吃完冬瓜后不能立刻吃山竹
冬瓜性寒，是寒凉性食物，而山竹也是性偏寒凉，是寒性水果，两者一起吃的话，容易伤害肠胃，加重体内寒气，造成腹泻等身体不适症状。
总的来说，冬瓜是一种很不错的夏日食材，它的好处众多，但其食用禁忌也是有不少，我们要想安全的食用之，还需要了解冬瓜的习性以及它的搭配效果，必要时可以咨询相应的医师，获得专业的帮助，特别是有身体不适或者寒性体质的的，食用冬瓜更是应该慎之又慎。
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