茄子是肺结节的“发物”？84岁钟南山：若想肺健康，这2种食物要戒掉

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近些年，很多人体检查出了肺部结节，有些人有了肺部结节可能并不在意，该怎么样还是怎么样，其实有结节还是要适当的注意一下，少抽烟以外还要注意在饮食上控制一下。

紫茄子是肺结节的“发物”？

说起紫茄子，多数人也是非常熟悉的，这最为常见的一种蔬菜，营养价值非常高，其中富含维生素P，还可以起到调控血压的效果。

但是很多人却说，紫茄子是肺结节的发物，这种说法可信吗？其实，像紫茄子属于一种吸油性比较强的蔬菜。

我们做茄子时，大多选择油炸或爆炒两种方式做出来的茄子，油脂含量是非常高的摄入，人体过多也容易影响血液循环，不利于结节消散。

所以，对于肺结节患者或者肺不好的人，吃茄子的时候，一定要注意烹饪的方式方法，尽量避免油脂过多。

84岁钟南山：若想肺好，这2类食物，真该忌口，别贪嘴

作为我国的抗疫英雄，钟南山院士如今也已经是一位年过84岁的老人了，但是他的身体一直都十分健康，这与他规律的生活习惯有关，对于患有肺部结节的人群，一下这两类食物劝你赶紧管住嘴，不要拿健康开玩笑。

1、香烟

烟是万恶之源，吸烟会导致多种慢性疾病发生，尤其是肺癌肺结节等疾病，因为香烟含有很多颗粒物质，化学物质，焦油等。

当人吸收进入人体之后，就会在肺部停留，时间长了，就会造成人的肺部组织受损，在人的肺部就会出现结节，结节的出现会使人呼吸受到影响。

甚至让人呼吸更加不顺畅，咳嗽的症状越来越严重，影响正常食欲，所以香烟一定要赶紧戒掉，并且远离二手烟环境。

2、辛辣刺激性食物

除了油腻的食物不利于结节消散以外，辛辣刺激性食物也是非常不利于结节消散。可能有人认为肺部结节跟饮食关系不大，其实辛辣刺激性食物不仅会损伤到肠胃，还会影响到各个器官的运行，对身体造成负担，肺部也不例外，所以肺部有结节饮食也尽量清淡，少吃辛辣刺激性食物。

肺结节一旦出现，就要引起高度重视，不能因为其属于良性就忽视不管，而是应该定期去医院检查，并且注意自身的饮食和生活习惯，预防身体癌变。

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