大雪｜大雪纷飞，仲冬无恙
“ 大者，盛也，至此而雪盛也 ”
—吴澄撰《月令七十二候集解》
“ 欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山 ”
—李白《行路难·其一》
“ 千里冰封，万里雪飘 ”
—毛泽东《沁园春·雪》
“
大雪起，仲冬至
雪纷飞，冬无恙
”
大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，也是冬季的第三个节气，时间一般为每年公历12月6-8日。
大雪标志着仲冬时节正式开始，节气的特点是气温显著下降、降水量增多。大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪节气时更大了，并不指降雪量一定很大。这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。
南北的大雪风光
”
大雪时节的南北方各有风光！
北方以降雪为主
遥遥向北，雪景迷人。
“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”
北国万里飘雪，银装素裹，雪景不可辜负。
然而坐标位于广东的我们却鲜少亲身感受大雪纷扬、雪覆河山的磅礴与纯净，
大雪至，山河浪漫，大雪，也是南方人心中永远的向往……
南方则气候温和而少雨雪，但多雾
”
云浮校区
中山校区
大学城校园
草木依然葱茏，气温悄然降低。
学校里的大雪节气也会别有一番景致。
雪景难见，大雾一片，霜冻或至。
浓白覆晨色，林迳隐于雾，在广药大的冬日，这样的“人间仙境”并不少见，
雾湿衣襟，霜寒一片，晨起往来，勤学苦读的广药大学子们请注意保暖！
或大雾、或阴翳、或冷冽，终会一散，等晴空明朗，冬日明净!
“小雪封山，大雪封河”
”
北方多冰嬉，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，
南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。
到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。
尽管我们现在无法体验，但看着照片便也可以想象那种肆意潇洒!
“小雪腌菜，大雪腌肉”
”
南方多腌肉，老南京有句俗语：“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪一到，年也就近了，过年囤足了肉，才有底气；
对于很多南方地区的人来说，腌肉，是深冬固定的仪式感。只待将岁月的滋味沉淀，便酿成了最醇厚的乡味。
已至年末，归期有期。
等到年味足时，便可归家品尝。
大雪养生
进补
大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。
大雪时节可以吃一些温补性的食物，如牛肉、鸡肉等肉类，还要多吃一些益肾类的食物，如腰果、芡实、山药、核桃等。
但如果大雪节气进食过量的高热、高脂的食物，或温补性强的补品，就易导致肺火、胃火等内火旺盛。可多吃萝卜、梨等具有润肺清热、养阴生津等作用的食物。
保暖
冬属阴，故要“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，暴暖大汗。同学们要注意添衣适当，运动有度。
健脚
必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，坚持多用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。
多饮
冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不应少于2000～3000毫升。
调神
冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是运动，如慢跑、跳舞、打球等，都是消除冬季烦闷、保养精神的良方。
通风
冬季室内空气污染程度往往比室外严重，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。注意不要因为怕冷而终日紧闭门窗。
早睡
冬日阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。
给广药大的你们~
雪，至此而盛，岁，至此近暮。
一年已步入尾声，我们也即将迎来期末，
瑞雪兆丰年，我们期盼来年春暖花开，
秋收冬已藏，我们等待积蓄力量后迸发的收获与成长！
冬意渐浓，寒意渐重，愿君勤添衣，与美好倾心相遇，与岁月温暖相拥！
推
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