敲黑板|咸职防疫小课堂开课啦！

科学有效的预防

是校园防疫的秘诀

本期小咸为大家开设咸职防疫小课堂

快来一起学习

如何正确洗手和佩戴口罩吧

课时一  七步洗手法

洗手在流水下进行

取下手上的饰物及手表

卷袖至前臂中段

如手有裂口要用防水胶布盖严

打开水龙头湿润双手

搓手步骤如下图所示

每个步骤至少搓擦五次

双手搓擦不少于15秒

01 内

掌心对掌心揉搓

02 外

手指交叉

掌心对手背揉搓

03 夹

手指交叉

掌心对掌心揉搓

04 弓

双手互握

相互操搓指背

05 大

拇指在掌中转动揉搓

06 立

指尖在掌心揉搓

07 腕

旋转揉搓膀部直至肘部

课时二  正确佩戴口罩的方法

01

分清口罩正反面

金属软条向上为正面

02

戴上口罩

头带分别置于头顶后及颈后

03

将双手的食指及中指

由中央顶部向两旁同时按压金属软条

04

检查是否佩戴妥当

正压检查---以双手轻按口罩

然后刻意呼吸

空气不会从口罩边缘泄漏

负压检查---以双手轻按口罩

然后刻意呼吸

口罩应会稍凹陷

关于七步洗手法

和如何正确佩戴口罩

你学会了吗？

校园疫情防控常态化

个人防护丝毫不能松懈

在此提醒广大师生

勤洗手、科学戴口罩

文明用餐、遵守一米线

常通风、不聚集、不扎堆

守护健康安全校园

需要我们每个人的力量

往期回顾：（点击白色字体浏览）

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咸阳职业技术学院宣传统战部

摄影：李发玮 后期：李发玮 陈文花

采编：张秋瑾 文案：张楠 杨丹

编辑：罗钢  责编：张楠

初审：高忠

审核：王芳坤投 稿 邮 箱
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