【健康素养小剧场③】参与献血光荣，认准正规采血站！

引领健康生活远离疾病折磨提高个人健康素养

健康素养

小剧场
6月23日起《健康素养小剧场》正式开栏今天，为大家带来小剧场第3集《无偿献血新风尚》

健康素养是指个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。简单来说，健康素养是一种能力，一种运用各类信息维持和促进健康的能力。

为推进广西开展健康知识普及行动，提升我区居民健康素养水平，自治区卫生健康委开设健康科普专栏——《健康素养小剧场》，从6月23日开始，我们每天会更新一期音频。

第3集《无偿献血新风尚》
爷爷：儿子，听说你上个月参加献血了？爸爸：是啊，无偿献血可以拯救他人生命，助人又利己。爷爷：那得抽多少血呀？爸爸：健康的成年人每次采集的血液量为200至400毫升，除了两次采血间隔不少于6个月，还得注意好些事呢！【快板】献血好处都知道，注意事项讲一讲。饮食清淡不油腻，不能空腹来献血，不饮酒来不吸烟，充足睡眠休息好，无偿献血新风尚，贡献社会促健康。
【旁白】

自治区卫生健康委

自治区疾控中心温馨提示：

参与献血光荣，

认准正规采血站。

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来源：自治区卫生健康委