科普 | 啤酒+海鲜=痛风套餐？真相来了！夏秋之交，这些食物要多吃→
痛风，也叫白虎历节风，这个名字出自我国的传统医学。随着现代医学技术发展，痛风的元凶逐渐露出了真面目，它就是“高尿酸血症”。各地逐步入秋，也进入了痛风的高发季节，很多人的第一次痛风发作就是在秋天。
痛风和尿酸之间有什么关系？
高尿酸血症主要是因为嘌呤代谢异常。动植物的细胞内有两种重要组成部分，分别为嘧啶和嘌呤。嘌呤在体内经过新陈代谢就变成了尿酸，是人体尿酸生成的主要原因。尿酸则是痛风的始作俑者。
然而，不要因为痛风这个疾病就对尿酸闻之色变，尿酸是人体细胞代谢的一种必然产物，也是人类从爬行到直立行走的助推器。当体内尿酸过多排泄不出去的时候，尿酸结晶就会在关节附着，从而导致关节周围产生炎性反应，痛风就发作了。
痛风为什么是因为脾虚造成的？
中医学认为痛风与脾虚密切相关，脾主运化水湿、化生气血的作用，脾虚就会造成体内一些应该排出去的东西排不出去，从而导致体内的气机循环不畅，局部就容易出现炎症反应。脾虚有先天和后天两个因素，后天造成的脾虚的主要因素包括生活作息不规律、缺乏锻炼、劳累、暴饮暴食等。
痛风急性发作期有哪些症状？
痛风急性发作期有四个非常典型的局部症状：红、肿、热、痛。另外，还有小便偏黄、便溏不爽等症状。
痛风有哪些危害？
🔺关节残疾
🔺损害肾脏
🔺危及生命
啤酒配海鲜，痛风跑不了？
啤酒本身富含嘌呤，酒精也会增加人体的热量，也会导致尿酸代谢过多，所以痛风患者原则上是不能喝任何酒精类饮品的。痛风患者在聚会时可以选择水果、牛奶或者茶。
如果是尿酸代谢正常的人，在吃海鲜的时候配上啤酒并不会诱发痛风。因为尿酸80%是由人体自身代谢出来的，20%是吃进去的，所以啤酒配海鲜要因人而异。如果已经是高尿酸血症患者，甚至已经有过痛风发作史了，啤酒加海鲜就会是非常重要的诱因；如果身体非常健康，适当地吃也是可以的。
痛风重男轻女吗？
痛风总体患病率呈明显的性别差异，男性患者远远多于女性患者。主要原因是女性体内雌激素能促进尿酸排泄，抑制关节炎发作，而且女性更关注自己的身材，生活方式往往也更健康。但是，绝经后的女性和男性痛风发病率就相对持平了，主要是因为绝经期的女性的雌激素降低了。
这些食物是高尿酸克星，每天吃一点，健脾又祛湿！
中医认为，痛风是因为脾虚所导致的湿重和痛风有比较直接的关系，所以一般首选健脾化湿的药物来进行治疗，夏秋之交，应多吃健脾祛湿的食物，如荷叶、莲子、藕节等对于健脾祛湿有非常好的作用。
特别提醒
痛风患者一定要了解食物的嘌呤含量！
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来源：央视财经、健康中国