年审如此忙碌，我却想和你谈谈这个

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行走的审计汪陪伴你的又一天

前言

忙碌的年报，我想和大家聊聊这个

每年的1-3月，都是我一年中最忙碌的时候。

这些天，看到外勤现场大家辛苦劳累的样子，我也很无奈，但整体时间确实是非常紧张。

和大家吃饭的时候聊起来，发现有的同事在做一些事情时，效率需要提高；还有一些同事，晚上回去已经很晚了，但不管身体多累，还是想打会游戏、刷会抖音，导致入睡的时候，已是午夜。

那么老话常谈，今天我就和大家一起来聊聊时间管理，为什么我们的时间总不够用，为什么我们无法成为时间管理大师？该如何去管理好自己的时间？

大家且随我一起往下看。

Part 01

和人性的对决，是个亘古难题

什么是时间管理？这是我开始自主学习，也就是独立以来，首先面临的一个问题。

在大学的图书馆中，我查阅了很多有关于时间、效率管理的书籍，也尝试过各种各样的时间管理办法，但最终发现，我们在做好时间管理的道路上，充满着艰难险阻，因为很多时候，这是和人性的对决。

怎么来理解呢？

人累了想休息，困了想睡觉，能躺着，就不选择坐着；能坐着，就不选择站着。趋利避害，留在舒适区，是我们顺着人性去做的事情。而用意志让自己从舒适中脱离出来，用时间去做暂时困难却无成效的事情，是一件并不容易的事。

古人有悬梁刺股，现代人有咖啡和茶。在有限的24个小时，365天中，想要做更多的事情，就需要提高效率和缩短闲暇的时间。

这让我想起来刚学微观经济学时，有关于闲暇和忙碌的选择问题，它可以用经济学效用理论来解释。这或许对于我们如何面对这个亘古难题，也有所启发。

Part 02

人贵在自知之明

知道时间管理有难度后，我们还需要有自知之明。

生活的琐碎日常，让我们不可能一辈子都精心规划自己的时间，做好想做的每一件事。

当我们有去管理时间的意识时，已经比绝大部分的人要努力和勇敢了。至少我们，心里面，想着去做了。

当我们将本用来学习、锻炼的时间，用在了刷抖音和微信、玩游戏时，也不用感到心里很不自在。

因为，很多人都做不到这一点。而我们只是很多人中，并不孤独的那几个。人，贵在自知之明，贵在知道自己人性的弱点在哪里，贵在知道什么时候该屈服，什么时候该有所反抗。

而当我们愿意包容自己，愿意和自己和解时，我们才能调试好自己的心态，对自己的未来，依旧充满信心。过去，它已经过去了，那就让它过去。

Part 03

勇敢走出第一步

前述的铺垫完成之后，我们要思考，怎样在时间管理的前路磨砺中，勇敢走出第一步。

好的开始，是成功的一半。第一步至关重要。

随着阅历的积累，我发现，堕落永远是那么容易，而要走出泥淖，却是无比困难。

我并不是无病呻吟。就拿电视剧中的犯罪事件来看，大部分人第一步走错的时候，都面临内心的纠结和犹豫，而当踏出这步后，却会逐渐麻木，很难再回头。

还有我身边的例子。有些朋友，年轻时做生意，亏了本，于是就不敢再去拼，找个清闲工作，边度日边啃老。

我问他，为什么不再多多去尝试？他说，试过了，但是做这不行，做那也不行，生意都没那么好做的。

当然，想挣钱的生意，如果都很简单，那反而就不合理了。年纪轻轻，也没丰厚的家底，就这样去荒废年华，真得可惜。

这主要还是在于，走出第一步，实在太难了。它不仅需要勇气，还需要技巧和吃苦的能力。

当我们在刷抖音时，关掉手机，打开电脑，去完成原本打算要做的工作，这就是勇敢的第一步。给自己点勇气。

Part 04

聚焦于心流和大块的时间

网络的普及，利大于弊。通讯工具的出现，让我们之间传递信息更加及时。但各种滴滴答答的通知声，也在无形中将我们的一天24小时，切割成无数的碎片。我们称为“碎片时间”。

有专家呼吁，大家要利用好碎片时间，比如用碎片时间背英语单词等。

但大部分人，如果想真正做好一件事情，都依赖于高效率的大块时间，而不是细小的碎片时间。这和我们大脑的工作方式，密切相关。

我们的大脑对于场景的转换总需要一定时间来适应。因此，在不同场景的碎片时间之间，我们往往还没有适应好，它就结束了。

我们好像是为了利用而利用，这样会让人感到很疲累。

大块的时间刚好保证了大脑对这一场景的适应性。我们保持专注，聚焦于心流，做事也就自然而然变得高效了。每天高效2-3小时，优于低效的一整天。

而且，在大块的时间，心流充分聚焦后，做完一件事的成功的喜悦感，是难以用语言来表达的。

这样的环境，需要我们用心去营造。放下暂时不要紧的事情，等聚焦过后，再去解决。每一天，我们大部分人，大概率都能够创造出来。

Part 05

巧用碎片时间，但不提倡一心二用

在保证大块的时间和聚焦的心流后，我们如果想要更努力一些，也可以利用碎片时间，比如长达一小时的通勤时间。

虽然是碎片时间，但仍要巧用。在脑海中设立出各种场景，比如上了地铁后，就习惯性地拿出手机，打开某个学习的APP，开始学习。这是设立同一场景的好处，这个过程中最好不要有干扰。

虽然是碎片，但仍是多余15分钟的时间，不然实在太短了。因为现实情况往往是，我们还没投入，就已经结束了。

不瞒大家说，有好多篇经典的原创文章，我都是在出差来回的火车上写的。

火车上的时间大约有3个小时，这对我来说，是介于碎片时间和大块时间之间的，是用心挤出来的时间。我有意识要利用好它。

当然，也不提倡一心二用。我们很多人，过马路，边看手机边走路，这样很危险。当碎片时间很短时，我也就权当放松了，而不会说，非得把它利用起来。

Part 06

目标和人生，都是适合自己的，

才是最好的

最后再讲目标和人生，似乎是晚了一点。但这是涉及到价值观层面的东西，我们无法去轻易评判，哪一种生活，就是最好的；而哪一种生活，又是最差的。

目标和人生，都是适合自己的，才是最好的。而上述的时间管理心得，也是结合我们各自的人生目标来看的。

当我们内心感到疲累时，也不需要给自己灌输鸡血，奋斗到底。而是想一想在一个很长的时间维度下，你的人生目标是什么，然后，如何想办法一步步去实现它。

当你想通了，就会慢慢地接受现状。适合自己的，才是最好的。但也请记住，这个世界上，一切的一切，实质是交易。

你要怎么做你的人生交易，你自己做主，也自己承担。哪怕有家庭依靠，最终还是要自己走。人生这一条路，不会没有孤独。

很多时候，我想劝很多小朋友的一些事，都忍住了没说。有些路，自己走，悟出来的道理，才更深刻。

在此，和你们分享于2021年的某个年报深夜。