在糟糕的2020年，你的抑郁症好点没？

当值编辑 | 爱米粒

时光永远无法重启，也无法倒退。

只会一直一直向前。

一天，也可以像一年一样漫长。

一年，可以过得像一天一样快。

站在2020这个奇幻之年的最后一天，

无法不想起它的第一天，

以及这一年的每一天

与大家一同渡过的这365天

有艰难，也有美好

我们看见生命的脆弱与坚韧

也看到了生活的种种可能

看见了自己，看见了彼此~

每天19:20，我们如约而至，不曾停歇…

一月

各地郁金香陪伴组织展开了各式各样的迎接新年活动…

在石灰桥社区，我们又开辟了一个红色根据地…

郁金香陪伴获得了杭州“春风行动”20周年美好奖…

无郁中国行，我们开到了上海…

我们的家长成长学校也成立了一周年…

我们送走了除夕，迎来了新年…

二月

疫情开始了，我们展开了防疫宣传，疫情不结束、爱心不停步…

对疫情期间，向受困在家的郁友伸出关爱之手，利用互联网公益义诊，向抗疫一线捐赠物资和药物…

同时，在线上进行心舞教学，让大家舞动身体，释放压力…

三月

在疫情最严峻的时刻，大家都不能出门，郁金香在行动…

郁金香还上了凤凰卫视，让世界各地的郁友找到组织，你不是一个人在战斗…

四月

郁金香陪伴直播间正式上线，在后面的日子里持续陪伴大家…

郁金香家长成长大讲堂报名持续火爆…

郁金香电台从未离开，郁金香画画疗愈营一天都没落下…

郁金香网络静心读书会开启，线上陪伴大家在家的日子…

五月

随着疫情的解除，各城市的活动陆续展开…

郁金香首届青少年成长营开营，家长在行动，孩子们也开始改变…

郁金香第三家正式注册的民非机构 —南京市郁金香社会工作服务中心正式成立…

六月

走出来就会遇见阳光，活动持续在各地开展…

七月

青少年成长营暑假班开班……

静心读书会也持续到了第9章…

八月

无郁中国行来到了重庆、青岛，抑郁康复有方法…

由深圳爱益行慈善基金会赞助，武汉东西湖家天下社工服务中心服务的抑郁症基础知识及志愿者咨询师工作流程设置和规范培训超过了10期…

启动郁金香陪伴者，有心事可以找他们者聊聊…

九月

一年一度的郁友节来临，各地线下助力郁友节活动~

920郁友节暨第二届抑郁康复论坛在杭州举行，目光所及，全是温暖…

十月

疫情过后，爱咪听见线下活动重新开启，各地活动不断~

郁金香青少年成长营走到了第四期，越来越多的孩子参加复训…

和你有约活动开启，每周与家长面对面，见证榜样的力量，到现在已经开了近20期…

十一月

杭州郁金香每周四西湖健步走开启~

无郁中国行，我们又一次来到了北京…

郁金香陪伴直播间，温暖阳光把你连，每月2次，雷打不动…

撒红老师的父母疗愈工作坊开启…

郁金香强心计划开启…

十二月

无郁中国行来到了南京…

郁金香首期禅修营开启…

还有、还有…郁金香花开四方、情满中国…

以上的这些，只是郁金香陪伴2020年

所经历的一小部分

还有很多很多

我们来不及告诉你的

都留在了郁金香公众号里

365天，我们没有一天敢懈怠

持续分享着一个个郁友的康复故事

传递一个个抑郁科普知识

留下了各个城市和学校活动的身影

在这里消化你的不安、恐惧和焦虑

传递给你知识、信心和勇气

2021年，我们仍将坚守在这里

继续陪伴着大家

希望你能提升更多的情绪免疫力

以抵抗抑郁君的侵袭

希望大家都听到这句话：

“恭喜你，减药之后情况也挺稳定的，可以准备停药了，停药之后可能会有一些反应，要注意…”

没有一个冬天不可逾越

没有一个春天不会到来

愿2021年所有的祝福如期而至

元旦快乐！

- end -

2021年1月16-17日

备受好评的父母疗愈工作坊又开课啦

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郁金香禅学营第二期 开始报名

八天七夜的共修，助你找到心灵的宁静

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郁金香强心计划第二期 开始报名

有效的抑郁缓解/康复高性价比的方法

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郁金香陪伴者温暖上线

有什么难受，找TA们聊聊呗

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国家卫健委发布

《精神障碍诊疗规范（2020年版）》

如要下载点击下方图片

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