持续高温闷热，藁城最高37.6度，明天局地雷雨然而…

俗话说

小暑大暑 上蒸下煮

今天高温闷热持续

继续蒸煮模式

今天到底有多热

一起来感受下

截至今天下午四点

高温天气主要集中在

保定南部和东部、廊坊及以南地区

最高气温普遍超过35度

其中，藁城最高

达到37.6度 

天气预报：

今天夜间，张家口、承德、唐山北部、廊坊北部、保定西部、石家庄西部多云间阴有雷阵雨，局部有中到大雨，个别地点有暴雨，局地伴有短时强降水、大风等强对流天气，其他地区晴间多云。

明天白天，张家口、承德、保定西部、石家庄西部阴有雷阵雨，局部有中雨，邢台、邯郸多云转阴，其他地区多云。

明天夜间到23日，石家庄、沧州以南地区多云转阴有雷阵雨，局地有中到大雨，唐山、秦皇岛多云转阴，其他地区多云间阴有雷阵雨或阵雨。

23日夜间到24日，全省阴，东部地区有大到暴雨，局地有大暴雨，其他地区有雷阵雨，局地有中到大雨。

明天白天，我省平原大部分地区最高气温可达34-37℃，空气湿度较大，体感闷热，请防范！

进入三伏天

这是不是你的状态

洗冷水澡、吹空调、吃冰凉的食物

但小编告诉你

伏天一定要预防寒邪侵入身体

1、避免冷风直吹 

无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉，都要避免长时间直吹。夜晚睡觉时，门窗别开小缝儿，以防虚邪贼风。

2、护好两个部位

咽喉和后心是人体最薄弱的地方，很容易受到风寒的侵犯。护好这两个部位，有助于帮助身体缓冲低温的寒气。

3、饮食注意少寒凉

要少吃冷饮，尤其是孩子。小孩子阳气正在成长中，过食冷饮，会比成年人受到的损伤更大，易出现鼻炎、咽炎等呼吸疾病以及反复的扁桃体发炎、发烧、脾胃不和等问题。

---

来源：知河北综合、河北省气象局

记者：张文敏

编辑：孙静、来淮

主编：晓明

监制：朱湘鹤、刘新艳

---

热门文章：