喜欢关灯玩手机？当心青光眼“偷”走你的视力

是不是喜欢关灯后

再拿出手机看小说、玩会儿游戏

或在等暗恋的ta回晚安？

这些习惯可能让青光眼

这个“小偷”偷走你的视力。

青光眼并不是老人的“专利”，

更多的年轻人

也可能患上了

这种最常见的致盲性疾病之一。

这些行为可能诱发青光眼

1、关灯看手机或者电视

黑暗中瞳孔会散大，不利于眼压和循环，眼部睫状肌收缩，牵引房角，使眼压升高，引起房水堆积、房角狭窄或关闭，从而诱发闭角型青光眼。

这种情况常见于眼睛本身结构存在缺陷的人群，如浅前房、小眼球等，更易发生青光眼。

2、情绪波动

工作压力大、生活无规律、容易发脾气、情绪波动、季节变动、劳累等因素都可能引发青光眼。

如果你感到头部疼痛、视力模糊、视野缺损，甚至出现恶心、呕吐，这很可能是情绪波动等引起的急性闭角型青光眼。

这种类型的青光眼发病一般都出现在夜间，然而很多患者都忍到早上才就诊，殊不知这时的眼压一般都很高，持续的时间越长，视功能受损越重。

致盲率极高，还不易发觉！

青光眼是不可逆的致盲性眼病，部分青光眼发展很快，出现以下症状需要立即治疗。

1、视力模糊不清  

2、眼睛严重疼痛  

3、头痛  

4、彩虹状的光晕恶心  

5、呕吐

很多的青光眼经常慢慢地开始，直到它导致严重、无法弥补的伤害前，都完全没有症状。

如果等到发现视力下降而就诊时，往往已是病程晚期。甚至有些人突然发现自己有一只眼睛看不见了。

看灯光有“彩虹样”快去检查

如果经常出现看灯或其他光源时可见其周围有彩虹样光环，可能已患上了青光眼，出现以下情况也建议尽快到医院就诊。

1、身体普查中被怀疑有青光眼者。40岁后，每年必须定期查眼压、眼底。

２、有青光眼家族史者。每一位家庭成员都应认真检查一次，必要时做长期的定期观察。

３、一眼诊断为青光眼，另一眼应尽早检查。

４、患有与青光眼有关的全身性疾病，如糖尿病、高血压、低血压、高脂血症等。

５、患有与青光眼有关的其他眼病，如高度近视、高度远视以及眼底出血等。

６、出现青光眼常见的症状：眼胀、头痛、虹视、视力下降等。

有以上高危因素的人并不一定有青光眼，

但初次检查结果无青光眼迹象，

并不保证以后不发生青光眼，

所以，应根据眼科医生的建议定期随诊。

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来源：健康中国

审核：田丁 王竞

整理：郑彩琳 小枫

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