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身上藏着“痔疮穴”,每天按压,赶走痔疮,消除疼痛

小懒 健康收集册 2022-10-25


痔疮的患者非常的普遍,因为引发痔疮的原因是非常的多的,比如说饮食不注意或者是不注意良好的生活习惯,都有可能导致痔疮的出现,那么到底怎么才能够摆脱痔疮的苦恼?预防痔疮的复发呢,3个简单的穴位,帮你摆脱痔疮苦恼!
发病机制
痔疮的致病原因较多,不良的饮食习惯,如经常吃辣椒、辣酱、胡椒等辛辣刺激性食物,影响肠胃的消化会引发痔疮;不良的卫生习惯,肛门如不经常清洗,周围会滋生大量病毒和细菌,从而引发各种炎症,最终导致痔疮。






症状
痔疮的症状比较明显,大便出血比较常见,大便时滴血或手纸上带血,一般表现为无痛性、间歇性便后有鲜红色血;痔疮患者还会出现排便疼痛,主要表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等,疼痛在便秘、饮酒或吃刺激性食物后加重;外痔患者有直肠坠痛感,轻者胀满下坠,重者出现重坠痛苦;中晚期内痔会在肛门内部有肿物脱出,轻者在排便时脱出肛外,重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。
痔疮患者的日常护理
痔疮的发病率很高,重在预防,应经常参加体育锻炼,以调和气血、增强免疫力。养成良好的生活习惯,日常饮食上多摄取富含维生素与膳食纤维的蔬菜与水果,少食辛辣刺激的食物,预防便秘。司机、孕妇、办公室工作人员等久坐者,还可以每天做10次提肛动作来预防痔疮。





按摩穴位
①长强穴时间:1~3分钟
【按摩方法】
用中指用力揉按穴位,会有酸胀感,同时会感觉酸胀感向体内和四周扩散。每天分别用左右两手各揉按1~3分钟。
②秩边穴时间:2分钟
按摩方法双手伸到腰背后,拇指在前,其余四指自然并拢,以拇指指腹用力按压两侧秩边穴,每次按压2分钟。





③承山穴时间:1~3分钟
按摩方法用四指轻轻握住小腿,用大拇指的指腹按揉穴位,每次左右穴位各按揉1~3分钟,也可以两侧穴位同时按揉。
如果想让自己摆脱痔疮的苦恼的话,那么大家可以多学习以上的这几个方法,这几个穴位大家平时没事的时候可以多按摩一下,不过这只是辅助的方法,还是要使用上瑞 士 的 特 洝 坦 进行有效治疗,祛除痔疮息肉,彻底和痔疮说再见,对于缓解痔疮和便秘效果都是非常不错的,而且大家要多注意多喝水,形成良好的饮食习惯。
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