干姜加一物被称为“烈性泻药”，排出黑臭宿便，缓解口臭和便秘

没有不生病的人，不管是大病小病还是疑难杂症，我们总能和他遇见。但是生病又是一件需要及时治疗的事情，需要尽早的告知家人和医生，但是有的时候很多疾病却让我们无法开口，这样就让我们无法去医院进行诊治。甚至有的疾病根本就算不上一种疾病，只是身体的不良反应却给我们带来了非常大的痛苦，那么这些情况到底是什么呢？

没错，小编在这里说的就是便秘，其实现在便秘非常普遍，很多朋友都对他有非常深刻的感感受。难受尴尬，影响食欲，伤害肠胃，引发口臭，都是便秘带来的。而且对于便秘并没有太好的医治方法，那么这种非常尴尬的小症状到底如何调节呢？今天小编就给大家介绍一种妙招，要好好利用哟。

众所周知，生姜是一个非常好的东西，不仅可以拿来做菜，保持食物的鲜美程度，又可以驱寒去湿，温暖身体。感冒的时候如果熬上一碗姜汤喝过之后，身体就会非常的热乎，女人在月经期间痛经的话，喝上一碗生姜汤也能有效的减轻疼痛，保护子宫。但是生姜可不仅仅是只有这种好处，小编再给大家告诉一个非常神奇的功效，刚刚再加上一些食物的辅助，可以说是最好的泻药，可以帮助我们缓解口臭，赶走便秘。

干姜加一物被称为“烈性泻药”，排出黑臭宿便，缓解口臭和便秘

1、干姜加蜂蜜

干姜加蜂蜜，光看这两个名字就感觉这次搭配非常有趣。因为干姜是升了自己的东西，但是蜂蜜却是甜的，不过这样搭配的话就可以有效的缓解生姜的辣味，蜂蜜也不会让我们觉得太甜。正确的使用方法是将生姜碾碎，然后搭配蜂蜜一起泡水喝，暖胃润肠的效果是非常不错的，而且对于女性朋友来说更有减肥瘦身的功效。

2、干姜加苦瓜

很多人可能并不喜欢吃苦瓜，因为苦瓜的苦味实在让人很难提起兴趣，却是苦瓜的名字，就让我们感觉到难以下咽。但是我们一定要记住苦瓜对于身体的益处是比绝大多数蔬菜要多的，首先苦瓜可以清热解毒，将生姜跟苦瓜搭配在一起，可以让我们身体内所残留的食物能够更好的消化，有着非常好的消化解毒的效果，所以我们应该也能明白，这两者搭配在一起可以有效的解决便秘跟口臭。

3、干姜加陈皮

陈皮是一位中药材，其实说明白了，陈皮就是风干的橘子皮，但是陈皮所拥有的效果是非常好的，不管是治病还是煲汤都有他所独有的魅力。陈皮的使用方法就是与生姜搭配起来，一起高温煮水喝，时不时的喝一杯，能够有效的解决口臭。但是生姜加上陈皮可能味道不是很好，可以在喝的时候加一两块冰糖，口感或许能够好一些。

其实在小编看来还是干姜加蜂蜜口感最好，养生的效果也是最地道的，但是还是要看各位朋友的口味和选择，希望小编的分享可以给大家解决生活的尴尬。好了，今天小编的文章分享就到这里了，感谢您的阅读和支持，祝您生活愉快，也不要忘记关注小编，要我们每天都会为您分享精选的健康养生小知识。

小编猜你还想看：