最高级的修养，是学会沉默

作者： 蒙琪琪（富书签约作者），来源：富书（ID：kolfrc），转载请加微信fushulf

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沉默不仅仅是对别人的尊重，也是对自己的一份爱护，更标志着一个人的成熟。

当别人误会你，责骂你的时候，你是选择以牙还牙式的怼回去，还是一笑置之不过多理会？

也许你会信誓旦旦地说“我才不和他一般见识”，可真正遇到的时候，恐怕大部分人还是会由着自己的情绪图一时之快，与对方发生一些争执或是矛盾。

小的时候，我们总喜欢意气用事，尤其是刚有“长大”这种意识的时候，以为自己已经强大到可以保护自己，会故意做出一些大的动静。

比如男生喜欢挥舞拳头用力量来保护自己，女生则靠一张伶俐的嘴不让自己吃亏。

这些简单粗暴的方式看起来简单易行，却也是毫无技术含量的笨办法，终究都没有把问题解决好。

直到自己的年纪和阅历慢慢增长起来，你会意识到，越是直接的处理方式，往往杀伤力也越大，效果更是差。

朋友说他们单位最近提拔了一位年轻的领导，都说年轻人气盛做领导不稳重，可这位同事的呼声却很高，因为他最大的优点就是稳重。

话不多，要说也说的都在点子上，从来不议论他人是非，几乎没有在说话这件事情上得罪过别人，或是与同事闹过什么不愉快，相比之下，很多老员工都没有他沉稳。

• 这种沉稳的沉默更像是一种智慧的积淀，它绝非易事，因为沉默不只是节制语言，还要控制自己的表情，不安的表情同样会暴露你的焦躁。

暴露和放任是一件多么容易的事，而隐藏和抑制才是最难的，它是一种高级的自律。

正所谓“此时无声胜有声”，要说发声处处都有，但适时的沉默却难得一见。

之前看过一篇文章，说看一个人是否懂得尊重别人，就看他对待服务生的态度如何。

当时并不怎么理解，直到工作后需要和客户约见，必须要和陌生人一起吃饭，才对这个说法深有体会。

有时候饭局会安排在口碑不错的店，碰上周末生意好起来上菜就会不及时，这时候不同的人就会有不同的反应了。

有的人比较耐心会说：等等吧，毕竟人多可以理解；有的就张牙舞爪地必须要把服务生喊过来教训一通，好像自己受了多大的气一样。

在公众场合，看一个人的气场和涵养，就看他懂不懂得沉默，沉不沉得住气。

随心所欲地表达愤怒是所有人都可以做到的事情，但是在愤怒的时候保持沉默却需要修养的磨练和积累，需要心智和身体的多方自律。

虽然我们是被誉为上帝的消费者，对方是服务我们的人，但该有的尊重还是要有的，钱不能让你自然而然的比别人高贵到哪里去，自大只会让你暴露的更彻底一些。饭桌上能沉默等待的都是能换位思考，体谅别人难处的人。

而往往尊重别人也是在尊重我们自己。

中国历史上的东汉时期，有个青年叫孟敏，他曾赶集买了一个瓦罐背着回家，被一个扛钉耙的人不慎碰破了。但孟敏以沉默待之，连回头看都没有，继续背着破罐走自己的路。

这事被当时的大名士郭林宗看见了，就奇怪地赶上了孟敏说：“喂，你的瓦罐被人碰破了！”

孟敏冷静地说：“我早知道了”。郭林宗惊奇地问：“那你为什么不和那个碰罐的人评评理？”

孟敏回答说：“瓦罐已经破了，找他也没用，无非吵一架，别人看看热闹，再说，他又不是故意的。”

因此事的风传，孟敏成了东汉的知名人士，请他入仕的官人数十年不绝，但他还是沉默待之，修养终生。

孟敏的这种沉默，可见其内心的修养深度和崇高的品行风度，这永恒的魅力令人倾倒销人魂魄。

沉默是一种不越界限的保护。

很多人喜欢在公共场合随意发声，总是让别人下不来台，该沉默的时候不懂沉默，只会让你的人缘越来越差。

去年同学聚会清点人数的时候，班长问一位女同学怎么没把老公带过来，对方支支吾吾半天说了句工作忙走不开，谁想另一位同学竟然抢过话去说：你们不是离婚了吗。

当时的气氛可想而知，场面十分尴尬，一场好好的聚会就这么被她毁了。

当然后来在饭桌上也没有人再和那位“爆料”的同学多说一句。

因为这样不知沉默，不懂分寸的人让人心生嫌弃，如此口无遮拦也是一种教养的缺失，谁都不愿意和不懂分寸又守不住嘴的人做朋友。

沉默不仅仅是对别人的尊重和修养，也是对自己的一份爱护，更标志着一个人的成长。青春年少的时候，我们都喜欢表达自己，而且是强烈的表达。

有什么伤心难过的事情总是喜欢找人倾诉，到处说，希望从别人那里能得到一点慰藉。

慢慢长大了，我们会发现，说太多，过分地表露自己，并不能真正解决问题，反而会把自己推向风口浪尖，靠倾诉得到的情绪安慰也只是短暂的满足。相反，适时的沉默却是对自己的一种保护，是给自己留的一条退路。

无论在精神还是肉体上，赤裸裸的暴露总是令人害怕的。

卡莱尔有一句名言：“蜜蜂不在黑暗中就酿不出蜜，人的大脑不在沉默中思考便产生不了伟大的思想。”

张口说话容易，闭嘴沉默不易。什么事都不要急着辩解，什么话都不要忙着倾诉，学会说话只要几年，懂得沉默却要几十年。

• 沉默的智慧并不是教人缄口不语，而是希望我们能深思熟虑，三思而后说。

让我们的生活中多一些高质量的谈话，少一些无目的和平庸的闲语。

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作者简介：蒙琪琪，富书签约作者，90后，走在成熟的路上，却有一颗不愿世故的心，时而热血少年，却也有安静文艺的独自时光，努力尝试，跟随内心，不断实现生命的价值与厚度，坚信用最美的心活出自己绚烂的四季。本文首发富书（ID：kolfrc），百万新中产生活认知学院

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