《原生家庭》④ | 父母情绪稳定，是给孩子最好的教育

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领读 | 霁颜

十点人物志出品

今天，继续为您带来国际知名心理治疗师苏珊·福沃德的作品——《原生家庭》。

昨天我们读到，由于操控型父母对“空巢综合征”有着病态的恐惧感，所以孩子的独立只会让他们感觉遭到背叛和遗弃，但是这样过度的控制，无疑会对孩子的成长，产生极大的负面影响。

除了显而易见的直接操控，还有一些操控型父母，会利用另一种极具破坏力的方法操纵子女，今天，我们继续共读第三章——“操纵者的暴行”。

掉进操控的陷阱

有一类控制，比直接控制要更加细微和隐蔽，但同样极具破坏力，那就是巧妙的操纵，这类父母十分擅长隐藏他们的真实目的，所以常常会让子女感到疑惑——他们察觉到自己不知不觉间受人摆布，却不知道事情是如何发生的。

这种操纵是怎样发生的呢？

打个比方，家里来的客人一直待到了深夜，你想要下逐客令时，肯定不会直接开口赶人，或许会开口打个哈欠；再比如你遇到一个有魅力的路人，想要得到对方的联系方式，肯定不会直接就问，而是会先上去搭讪一番。

上述这些案例的日常性告诉我们，操纵本身是没有恶意的，它只是人类交流的一种常见模式，因为很少有人会自信到什么都直接开口索取，于是大家逐渐学会了间接索取，所以我们每个人都会在不同程度上操纵别人。

但是，当操纵变成长期控制别人的工具，尤其是存在于亲子关系中时，它就极具破坏性了。

有种常见的操纵型父母是“帮手型”父母，她们对成年的子女不会放手不管，相反，他们会制造一些状况，让子女“需要”他们的帮助，尽管这对子女来说是完全不必要的。

李今年三十二岁，曾是业余网球界的头号种子选手，社交生活丰富，职业生涯顺利，唯一的不足便是她患有周期性的严重抑郁。

她的母亲永远对她关怀备至，像照顾一个小孩子一样围绕着她生活，每当她劝母亲不要做这些事情时，母亲就会擦着眼泪问她：“我为我心爱的女儿做这些，有错吗？”

李意识到母亲是在摧残她对自己能力的信心，但是每当她想要对母亲表达一点儿不满时，心里就会充满负疚感，因为母亲看起来是那么爱她、关心她。

李对母亲的怒气与日俱增，却又无处宣泄，只能在心中越积越深，这才最终导致了抑郁，而她的抑郁也并没能让事情好转，只是促使这种恶性循环持续下去。

当李叹息自己的无可奈何时，也说出了很多被父母操纵的子女的心声，父母的操纵将很多子女逼入了死胡同：选择反抗，他们会就伤害到自己“只是出于好意”的父母，对多数人来说，选择屈服似乎更容易一些。

这到底是爱，还是在满足自己的控制欲？与其说是爱，不如说是以爱之名的绑架和束缚。

这种亲子关系是畸形的，然而现实中，这样的父母却比比皆是。

适得其反的叛逆

当有毒的父母给孩子施压，摧残他们的感情，使他们胆怯、内疚从而被控制时，孩子通常有两条路可以走：投降或者叛逆。

这两种选择都不利于心理上的解脱，尽管叛逆看上去是在反抗，似乎能促进心理解脱，但事实就是，选择叛逆和选择屈服的孩子一样，都被父母牢牢地控制着。

作者曾接触过一位五十五岁的单身汉乔纳森，乔纳森喜欢收集汽车，有漂亮的大房子，过得相当不错，却始终没能拥有一份亲密关系。

而追溯到底，原来是因为他的母亲，每天都十分热衷于张罗他的婚事。

“我真的很爱她，但我没法天天和她谈论这件事，她就像是只为了我和我的幸福活着，她的关心有时让我窒息。”

母亲的“催婚”让乔纳森窒息，他抗拒母亲过分介入自己的生活，试图把自己从母亲那令人窒息的禁锢中解放出来，所以他只能选择叛逆。

然而就像上面说过的，选择叛逆的孩子，实际上也被父母牢牢地控制着，他拒绝母亲让他做的一切事情，这之中也包括了那些也许他原本也想做的事情，比如婚姻。

对于子女来讲，过度执着于反抗父母，的确可能会导致他们反过来忽略自己的真正需求，因为对他们而言，不屈服于父母的控制才是最重要的，以至于也压抑了自己想和别人发展亲密关系的需求，给自己营造“身为自己的主宰者”的幻觉，但实际上，对于叛逆的需求，早就已经压制了自身的自由意志。

作者将这称为“适得其反的叛逆”，是另一种形式的屈服和投降。

健康的反抗和叛逆是基于自由选择的一种积极做法。能够促进个人的成长和个性的发展，而“适得其反的叛逆”则是对操控型父母的对抗，是一种企图通过叛逆向父母证明的做法，对子女来说，没有什么好处。

你的儿女，其实不是你的儿女

操控型父母的子女成年后，对自我的身份认知会有些模糊，因为他们长久以来被禁锢在父母的阴影下，很难将自己视为脱离父母存在的独立个体，也不懂得区分自己的需求和父母的需求。

孩子是一个独立的个体，他们不是父母的私人物品，他们需要有自己的生活。毕竟，万一有一天，父母不在了，独立的孩子能很好地照顾自己，完成人生的下半场，而长久被父母操控的孩子却可能无法顺利地生活。

自信的父母不需要去控制他们已经成年的子女，在子女能够把握自己的生活时，所有父母都应该及时停止对他们的控制。

最后，以纪伯伦一段广为流传的小诗作为结尾：

“你的儿女，其实不是你的儿女。

他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。

他们借助你来到这世界，却非因你而来，

他们在你身旁，却并不属于你。

你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，

因为他们有自己的思想。

你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂，

因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法到达的明天，

你可以拼尽全力，变得像他们一样，却不要让他们变得和你一样，

因为生命不会后退，也不在过去停留。”

结语

今天我们读到有些父母会巧妙的操纵着孩子的生活，并且由于这类父母十分擅长隐藏真实目的，所以常常会让子女陷入即便察觉到自己不知不觉间受人摆布，也不知道事情是如何发生的状态。

而反抗父母操纵的孩子，一旦叛逆过了头，就会变成另一种形式的屈服和投降，成为“适得其反的叛逆”。

父母放弃孩子的控制权，实际上是一种健康有益的关系剥离，只不过在有毒家庭里，这种剥离会被父母人为地滞后许多年。

假如你身处这样的有毒家庭里，那么，只有当你做出改变，重新掌握对自己人生的控制权的时候，这种剥离才能够得到实现。

图片来源电视剧《天空之城》，如有侵权请联系删除

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