我从头到尾看完24部“给孩子的纪录片”，亲自为“学龄前宝宝”扫雷

我们可以在网络上看到很多“推荐给孩子的纪录片清单”。但以我的亲身经历，不少经典的纪录片对于“学龄前宝宝”来说，却步步是“雷区”。残忍的画面、紧张的情节会让宝宝感到恐惧、不解，严重了还会留下心理阴影。

搜索了很久，没有找到“适合学龄前宝宝的纪录片清单”，所以我决定亲自来做“扫雷”的工作。

我也实在没有什么聪明的办法。我找到了24部“给孩子的纪录片”，每个片子我都从头到尾看了一遍！

我把我认为值得推荐的内容记录了下来，并在时间轴上标出了可能会引起宝宝不适的“雷区”。

牺牲了不少睡眠时间，为的是把这一份汇报分享给大家，这样我们才能放心地去满足学龄前宝宝的求知欲，并保护他们幼小娇弱的心灵。

如果你认为这份清单有价值，请转发给其他爸妈，让更多的宝宝“安全地享受纪录片”！

这份纪录片亲测扫雷的清单如下：

第一辑：

我在上一期亲测了8个影片，文章链接在这里：一份你从未见过的纪录片清单，专给“学龄前宝宝”，安潇亲测扫雷

1.阳光宝贝 Babies

2.微观小世界 Minuscule

3.萌宠也疯狂 Pets Wild at Heart

4.安迪的动物宝宝 Andy’s baby animals

5.雪宝：一只小企鹅的故事 Snow Chick A Penguin’s Tale

6.舌尖上的中国 A bit of China

7.水果传

8.火烈鸟故事 The Crimson Wing: Mystery of the Flamingos

第二辑：

这次我一口气亲测了16个影片，全部呈现给你！

9.微观世界 microcosmos 

10.萌宠成长记 Too Cute

11.熊世界 Bears

12.地球神奇的一天 An Amazing Day on Earth

13.我们诞生在中国 Born in China

14.荒野间谍 Spy in wild

15.蓝色星球 2 Blue Planet II

16.小巨人Tiny giants 

17.帝企鹅日记 March of the Penguin

18.非洲 Africa

19.迁徙的鸟 Winged Migration

20.猴子王国Monkey Kingdom

21.时间的风景Time Scapes

22.美丽中国 Wild China

23.地球脉动 Planet Earth

24.假如动物会摄影Animal with Cameras

不少爸妈问到是否要一次性地给孩子播放整个影片。

我的建议是，纪录片最好分几次播放。

比较长的影片，很多宝宝看不了多久就会感觉疲劳。观察一下宝宝的状态，如果特别津津有味，就可以多看一会儿，如果眼睛累了或者不专注了，就下次再看。

通常纪录片情节性不强，宝宝是不介意分几期看的。而且很喜欢的纪录片，宝宝也可以重复地看，每次回顾都会有新收获。

我和孩子们也不是每天都看纪录片。我们一周看一到两次，每次10～20分钟左右。

另外，我在文中标出了观看地址。

但更方便的方法，是在公号首页对话框输入关键词“纪录片”，就会得到第一辑的所有影片直接观看的超链接；输入关键词“纪录片2”，会得到第二辑的超链接。

“给学龄前宝宝的纪录片清单”

——第二辑

by:安潇

微观世界 microcosmos 

http://m.le.com/vplay_26302723.html?ch=baiduald_mfdy

制片：法国

片长：80分钟

语言：基本上没有对白

这个影片也很适合学龄前宝宝观看，基本上没有什么情节，都是充满奥妙的微观摄影，每个镜头都是具有视觉冲击感的奇异小世界。它以特殊的摄影技术、拍摄角度，将森林下、草丛下的世界无数倍放大到你的面前，昆虫、草叶、水滴无不纤毫毕现，成为壮丽的奇观，镜头就像是放大了迷你小星球，小石头变高山，小水滴变海洋，时间的一秒就像过了一天。

亲测扫雷：

整个影片都非常安全，都是视觉震撼的微观摄影，除了有一只大蜈蚣出没以外，没有什么会让宝宝害怕的镜头。

萌宠成长记 Too Cute

http://www.iqiyi.com/w_19rsiwppwh.html

制片：美国Animal Planet, Discovery Channel

片长：每集41分钟，共22集

语言：中文解说

很适合宝宝观看的纪录片！萌宠成长记就是一场动物宝宝的卖萌大作战，“探索频道”制作的这套影片借鉴拍摄野生动物纪录片的手法，每一集跟随三组出生的小宠物来记录它们的生活，从出生到蹒跚学步和睁开眼睛，再到断奶和离开母亲照顾的心酸时刻，全程见证一只小萌宠的成长过程。汪星人和喵星人的可爱故事会让你萌一脸！

亲测扫雷：

没有什么不安全的镜头，都是汪星人和喵星人宝宝在搞事情，孩子会看得很开心。

在很多闪烁着理性光辉和教育意义的纪录片中，这个可爱型影片就像好吃的餐后甜点。唯一遗憾的是我找到爱奇艺的资源不够高清。

地球神奇的一天 Earth，One Amazing Day

http://v.yinyuetai.com/video/h5/3118223

制片：英国BBC，中国

时长：95分钟

语言：英语解说，中文字幕

高分推荐的适合孩子观看的绝美纪录片！如果看过BBC的《地球脉动》和《蓝色星球》，就会知道这部纪录片的很多内容是重合的，但团队重新进行了剪辑，把自然界的神奇旅程融入了一天的时间，总共讲了38位动物明星的故事。

比起《地球脉动》和《蓝色星球》，《地球神奇的一天》更适合孩子观看，它的很多角色都是动物宝宝，比如想要过河的斑马宝宝、想学爬树的小熊猫、由爸爸抚养的企鹅宝宝、寻找真爱的树懒。这个影片幽默、亲切、感性，摘选了最动人的镜头，给孩子非常震撼的视觉冲击。

亲测扫雷：

因为Suki特别喜欢蜂鸟，这个片子和我她一起看的。这部影片中的蜂鸟镜头，是我见过到最迷人的，叹而观止。

然而影片中有些内容气氛紧张，我还是会选择“快进”。比如：

8分钟，猎豹捕杀非洲沼鼠，但最后没捉着。

12分钟，游蛇追小鬣蜥的桥段，这是BBC自然纪录片中最最经典的镜头了！这个桥段在《地球脉动》中非常残忍可怕，所以我赶紧快进掠过雷区，但好在，《地球神奇的一天》把游蛇碾死小鬣蜥的镜头给删除了。所以除了气氛有些紧张，这个部分也还是适合孩子观看的。

熊世界 Bears

https://rc.mbd.baidu.com/mfa6n4u

制片：美国Disney

片长：78分钟

语言：英文解说，中文字幕

Disney旗下的纪录片公司Disney Nature推出的力作，是我个人非常喜欢的一部纪录片。影片追踪了熊妈妈和两只小熊的生存故事，它们从冬眠醒来、走出洞穴面对外面的世界。小熊跟随妈妈学习生存的本领，熊妈妈保护小熊对抗着公熊和捕食者的攻击。

作为妈妈，看到这个片子会非常感动，母爱充满了尊严，熊妈妈与小熊的故事充满了生命的动感与悬念，画面的壮美令人窒息。

亲测扫雷：

这部纪录片本身，因为围绕妈妈和小熊的故事，孩子会很有带入感，温馨感人，很值得一看。但有些桥段会让小宝宝紧张害怕，这样的情况，建议“快进”掠过雷区：

29分钟，熊妈妈与一只公熊产生冲突，气氛紧张，但相互没有伤害。

31分钟，公熊捕杀小熊，熊妈妈奋力保护。这段，小宝宝很可能会看得很害怕。熊妈妈和公熊厮打起来。

熊妈妈丢了一只小熊，非常伤心，欣慰的是最终小熊回到妈妈身边。

37分钟，也有熊的厮打，但不算太残暴。

1小时02分，两只熊为了捕鱼而厮打起来。

我们诞生在中国 Born in China

https://v.qq.com/x/cover/63052fxywrutb2c.html?ptag=newduba&vfm=bdvtx&frp=v.baidu.com%2Fv

制作：中国／美国／英国，迪士尼Disney Nature巨作，陆川导演

片长：80分钟

语言：中文解说，中文字幕，是周迅解说的

非常喜欢这部关于我们中国的纪录片！美国、中国、英国联合拍摄，迪士尼出品，陆川导演，周迅中文解说。

这部纪录片的摄影荡气回肠、唯美宏大，观看的时候，我对祖国神奇大地的敬仰会滔滔不绝地流淌到心里，所以它也是最好的爱国教育片！

影片也很有故事性，跟随了几个动物宝宝的成长故事：仙鹤、豹子、猴宝宝、大熊猫，故事都很戏剧化，动物宝宝的胶着命运会让观者有很强的代入感，周迅的解说也相当可爱，有很多孩子气的语言。

观看影片的宝宝，会很关心熊猫宝宝是否学会了爬树？猴子淘淘落寞地离家出走，最终有没有与家人团圆？雪豹妈妈达娃能够为宝宝找到食物吗？

亲测扫雷：

这部片子很美，也很适合孩子观看，只是偶尔有些镜头，可能小宝宝会感到紧张害怕，可以“快进”掠过。

4分钟，两只雪豹的对峙，有的宝宝会害怕，但没有残忍的镜头。

20分钟，猫头鹰捉走一只幼猴，画面不算太紧张。

30分钟，两只猴王的战役，有的宝宝会害怕。

49分钟，小猴淘淘的父亲无情地把它推下树

荒野间谍 Spy in wild

http://m.iqiyi.com/w_19ruzqzoc5.html

制片：英国BBC

片长：58分钟，共4集

语言：英文解说，中文字幕

BBC2017年的巨作，豆瓣评分9.4，由BBC金牌纪录片大师John Downer出品。团队使用了34个非常仿真的机器动物，内嵌入UHD相机镜头，混入动物群成为间谍。这些猴子间谍、乌龟间谍、企鹅间谍，在动物族群中蒙混过关，捕捉到了野生动物的真实活动。

动物们对间谍的反应非常搞笑！然而当你看到猴子族群对待“死去的间谍”的满目悲伤，又会为动物的复杂情感而动容。配音是大卫·田纳特，很可爱的语调。

亲测扫雷：

片中会有一些让宝宝感到紧张的桥段，但都没有太过刺激的残忍镜头。

7分钟，狮子追杀野犬，气氛紧张，但没有撕咬镜头

13分钟，野鹤想咬鳄鱼宝宝，没有成功 

29分钟，大象追赶野犬，气氛紧张但没有杀戮镜头

47分钟，猴群以为小猴死去，悼念，会让观者很悲伤，但其实小猴是假的“间谍”。

蓝色星球 2 Blue Planet II

https://v.qq.com/x/cover/t6udtxyvbhbbxv2.html

制片：英国BBC

片长：49分钟

语言：英文解说，中文字幕

上次我提到了《蓝色星球 1》是不适合学龄前宝宝观看的，片中灰鲸宝宝被逆戟鲸撕成血肉模糊的两半的镜头，让四岁半的Suki一个星期都笼罩在阴影中。

但《蓝色星球 2》实在太经典了，一出品就被粉丝誉为BBC纪录片的“登峰造极”之作，“每一帧都可以截为屏保”，在豆瓣上是逆天的9.9分！所以我还是将第2集也亲测了一篇，发现这一集比第一集温和得多！更适合孩子观看。

总结地说，这部影片是我看过的所有的纪录片里最美的一部，有着无数让人惊奇的慢镜头，绝美到让人难以呼吸！整个片子我几乎是秉着气息看完的，对大海生命的理解也被彻底颠覆。

《蓝色星球2》带领我们体验让人敬畏称奇的新地方，见识魅力四射的新物种，了解非同寻常的新行为。这是一部对孩子极有价值的经典纪录片。

亲测扫雷：

整个片子比《蓝色星球 1》温和得多，没有过于残暴的镜头，许多让我紧张以为是雷区的桥段，都“神转折”地化解了：

13分钟，大鱼吃水鸟，不算太刺激，有的宝宝会有点害怕，但真的很奇妙，17分钟的慢镜头堪称经典。

24分钟，虎鲸群追逐海豚群，气氛很紧张，我害怕又一次出现海豚宝宝被吃掉一半的景象。但情节画风突变，双方居然能够发出声音交流而停战，它们好像是老相识，居然玩了千只共游的游戏。

29分钟，很丑的大鱼找伴侣，有些宝宝可能会害怕，但其实好笑超过可怕。

42分钟，北极熊追捕海象，但没有捕杀的镜头。

45分钟，海象妈妈为了宝宝的生存与另一只海象搏斗，但只有很短几秒，画面不算太残暴。海象妈妈与一生都会守护宝宝，非常感人。

小巨人Tiny Giants 

http://v.youku.com/v_show/id_XMjc1Mzc4MzgzNg==.html?from=s1.8-3-1.1

制片：英国BBC

片长：44分钟

语言：英语，中文字幕

这是花栗鼠与小老鼠的惊险旅程，一个不可意思的微型世界。BBC纪录片的讲故事手法一流，整个片子如同童话世界，花栗鼠与小老鼠好似经历一场好莱坞动作大片，经历了冒险而变得强大，又萌又燃！豆瓣评分9.3。

亲测扫雷：

影片很有电影感，充满了剧情。虽然开幕看起来是如同童话一般温馨神奇，但其实这个影片更适合大一点的孩子，对小宝宝来说，仍然有不少恐怖的情节。

9分钟，小鼠和大蝎子厮杀。

16分钟，蟒蛇追杀小鼠，虽然没有吃到，但张开的大嘴也是非常可怕了。

24分钟，猫头鹰追杀小鼠，没有追到，但气氛非常紧张。

29分钟，老鹰追杀小鼠（命好苦）。

37分钟，小鼠与蜈蚣大战，小鼠把蜈蚣吃掉了（终于）。

帝企鹅日记 March of the Penguin

https://v.qq.com/x/cover/l2ws45qea15w9ht.html?ptag=baidu.baike.movie

制片：法国

片长：81分钟

语言：法语解说，中文字幕

《帝企鹅日记》和我前一期介绍的《雪宝，一个小企鹅的传奇故事 》内容很相像。

《雪宝》的故事是围绕在一只帝企鹅宝宝的出生和成长，所以很适合小宝宝观看。

《帝企鹅日记》中除了小企鹅的故事，也展现了帝企鹅群体的坚韧勇敢与生存的艰难。它叙述了帝企鹅仔在低温的威迫下，充满爱心进行繁衍生存，爸爸妈妈历尽千辛抚养企鹅宝宝。每次企鹅全家的团聚都充满艰难和风险，企鹅神奇而充满智能的衍生方式让人赞叹，对家人的爱心也会感化所有观众。

这部片子比《雪宝》显示了更多生命的艰险与拼搏，更适合大一些的宝宝观看，非常具有教育意义！

亲测扫雷：

这部片子比《雪宝》更现实，因而也更沉重一些，所以有些段落可能会让小宝宝感到害怕或者坐不住。

37分钟时，海豹吃掉了两只企鹅，但画面不算血腥，3分钟长度。

60分钟时，有企鹅宝宝在暴风雪中死去。

1小时06分，有海鸥咬死企鹅宝宝的画面。

非洲 Africa

http://m.iqiyi.com/v_19rr9a7oho.html?vfm=2008_aldbd

制片：英国BBC

片长：60分钟，共6集

语言：英文解说，中文字幕

我个人非常喜欢的大气磅礴的BBC经典巨作！这是一部大型原生态纪录片。镜头穿越神奇的非洲大陆，探索那些从未被发现、被记录的生物物种和壮观的非洲奇迹，无数震撼的镜头让人感受到这篇土地上所有生物的雄浑与壮美，神奇而美妙的生命和自然值得我们敬畏。豆瓣评分9.7！

亲测扫雷：

BBC呕心沥血的经典之作，更适合大

一些的孩子观看。对学龄前宝宝来说，还是有一些过度刺激的镜头，需要“快进”掠过雷区。比如：

13分钟，猎豹撕咬小鹿。

18分钟，狮子群殴。

24分钟，犀牛交配镜头。

迁徙的鸟 Winged Migration

http://m.iqiyi.com/v_19rrho3cr0.html?vfm=2008_aldbd&fc=828fb30b722f3164&fv=p_02_01

(需要开通爱奇艺会员观看)

制作：德国／意大利／西班牙

片长：90分钟

语言：英文解说，中文字幕

爱鸟的宝宝必看的纪录片。《迁徙的鸟》前后共600多人参与拍摄，历时3年多、耗资4000多万美元，景地遍及全球50多个国家和地区，动用了17个世界上最优秀的飞行员和两个科学考察队，纪录片一出世就引起轰动。

它记录了形态各异的鸟的迁徙的故事，它们飞过雪原、飞过高山，用羽翼去实现梦想。

亲测扫雷：

这部片的摄影很美，爱鸟的孩子会感到非常惊艳，但情节都是关于鸟的迁徙，小宝宝可能会感到枯燥。

1小时05分时，一群螃蟹吃掉了一只折翼的海鸥，很让人起鸡皮疙瘩。

猴子王国Monkey Kingdom

https://rc.mbd.baidu.com/09c3ssu

制片：美国

片长：81分钟

语言：英文，无字幕

《猴子王国》纪录了新生的小猴子基普和它的母亲玛雅，如何在竞争激烈的社会阶级中生存下来的故事。此片的摄影很美，妈妈与小猴的故事也很动人。

亲测扫雷：

这个片子基本上没有过度刺激的镜头，但是小宝宝可能会觉得有些枯燥。有猎豹逼近的场面但不算紧张。

36分钟，有蜥蜴追逐小猴的场面，会有点紧张，但小猴逃脱了。

时间的风景Time Scapes

http://compaign.tudou.com/v/173834196.html?

制片：新西兰

片长：49分钟

语言：无对白

《时间的风景》是备受赞誉的摄像师和导演汤姆·劳的首部影片。影片采用慢镜头与定时拍摄的摄影技术，向我们展示了时间流逝之下的瑰丽景色，画面干净细腻，美到令人窒息，展现宇宙的浩瀚与静谧。

亲测扫雷：

此片没有不安全的镜头，全部都是时间流逝的动态摄影，但因为没有情节和对白，小宝宝看会比较枯燥，适合当作背景影像来播放。

美丽中国 Wild China

http://m.iqiyi.com/v_19rrifne1x.html?vfm=2008_aldbd&fv=p_02_01

(6集 需要开通爱奇艺会员)

制片：英国BBC／中国

片长：60分钟一集，共6集

语言：中文解说和字幕

此片是CCTV和BBC第一次联合摄制的作品，历时4年拍摄，展现了从浩瀚大地到碧海蓝天的中国，在这片古老神奇的土地上有多种特质的地貌，哺育着各族儿女，也孕育着各类珍奇野兽，奇花异草。

亲测扫雷：

影片中的摄影很美，有很多内容是关于人的生活状态和地理地貌，动物的故事性弱一些，大宝会更感兴趣，小宝宝可能会感到枯燥。

7分钟，池鹭吞掉几只青蛙。

39分钟，娃娃鱼的镜头可能小宝宝会有点害怕。

地球脉动 Planet Earth

https://rc.mbd.baidu.com/ohbipg5

制片：英国BBC

长度：每集60分钟，共2集

语言：英文解说，中文字幕

虽然我已经知道这部纪录片不适合学龄前宝宝，但经典到难以超越，好多人争相恐后地给孩子看。所以我还是亲测了一遍，把雷区告诉大家。

《地球脉动》从南极到北极，从赤道到寒带，从非洲草原到热带雨林，再从荒凉峰顶到深邃大海，难以数计的生物以极其绝美的身姿呈现在世人面前。豆瓣逆天高分9.9。

亲测扫雷：

高能预警！这个影片不要给小宝宝看！会有大量刺激镜头。

7分钟，出现地球上最大的蜥蜴，会让小宝宝害怕。

10分钟，巨蜥的撕咬战争，很紧张震撼。

22分钟，这堪称BBC最经典最被人称道的蟒蛇追小鬣蜥的桥段，惊心动魄，远胜很多悬疑惊悚大片！然而《地球脉动》里的桥段未被剪辑过，画面非常恐怖！最终小蜥蜴被蟒蛇吞噬，碾压成碎片，这些镜头给好多宝宝噩梦，成人看了都会感到毛骨悚然！

假如动物会摄影Animal with Cameras

https://rc.mbd.baidu.com/zl734k7

制片：英国BBC 

片长：48分钟一集，共3集

语言：英文配音，中文字幕

BBC团队把相机戴到了野生动物的身上，从动物的镜头，为我们了解的自然世界提供了“偷窥”的新视角，感觉我们在和世界上最奇特的动物一起捕食、睡觉和生活。

我看的是第三集，偷窥了三种动物：棕熊，鳐和法国狼。

亲测扫雷：

这个影片的概念很有趣，BBC的脑洞总是很大。

然而画面上，因为“偷窥”捕捉的镜头，并没有唯美的感觉，比如棕熊的奔跑让视镜头模糊晃动，狗的夜视镜头会让宝宝感到紧张不安。

我的愚公移山的“纪录片亲测扫雷工作”，希望能够满足孩子们求知世界的好奇心，又能保护他们幼小的心灵。

如果你觉得这是一份有价值的清单，请别忘了转发给更多的爸妈哦！感谢阅读。

安潇 2018年4月 于 森林公园

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