再搞不清细菌和病毒的话，孩子就要逼你补课了！

在过去的这两个月里，健康是每个人最关心的事。全民都在学科普，连孩子们都懂得了很多。如果你还搞不清“细菌”和“病毒”的区别，那马上就要被孩子请去补课了！

于是我写了这个《细菌和病毒的自述》绘本，邀请你和孩子一起来读，简单易懂，再也不会分不清楚。你还可以下载打印电子书，文末有下载方式。知识是最好的武装！

人类历史就是一部悲壮的和传染病博弈的历史，许多细菌、病毒引起的烈性瘟疫都给人类带来过惨痛的记忆。病毒性的疾病，仍然是人类面对的极大挑战。

在这次的大事件中，孩子们肯定会有些害怕，但他们也会对人体内发生的事情充满好奇。这是一个科普认知的好机会，我们和孩子一起来学习，探索微生物的世界，用知识守护自己和他人。

这个科普小短文，我做成了绘本电子书，你可以下载保存，或者打印给孩子看。在公号后台对话框输入“细菌和病毒”，就能获得绘本的下载方式。

另外，这一次我们都深刻体会到：病毒性的疾病难治，需要靠人自身的免疫系统来对抗。所以，老生常谈的那些话再也别听不进去了！多多锻炼、保证睡眠、规律饮食、补充微量元素和维生素，平时养成好的生活和卫生习惯才是我们最好的健康护身符。

安潇

2020年2月 于 伦敦

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