注定宅在家的春节和寒假，无需材料准备的亲子游戏来救场

这几天我的朋友圈被“武汉肺炎”刷屏了。北京的家人给我发来的家庭聚会照片，那是一张每个人都戴着口罩的特殊合影。各种消息扑面而来：新发病例、武汉封城、科普分析，重大疫情让海外的我们也非常揪心！

我回想起2003年的非典，当时我还是北京的一名学生。在疫情已经控制住的后期，我陪同一位美国记者走访了一趟市中心。我们戴着口罩走在平时人山人海的王府井大街，此刻只有寥寥无几的一两个路人，北京空旷静默得像是科幻片里的未来城市，地面上只有凝固的大楼倒影，我永远难忘那个景象。

有了上一次的经验，希望这一次疫情能够及时得到控制，我时刻与你们同频关注着、紧张着。我周围几乎所有的国内朋友都取消了假期旅行，可以想象这个本来喜庆团聚的节日，更多家庭都不得不选择避开人群、宅在家里，多少有点清冷。除了提醒大家做好防御措施、祝愿平安健康以外，我能做的，可能就是亲手挑一些适合在家做的游戏给你们了！即使宅在家里，你和孩子也能度过高质量的亲子时光。

今天我挑选的，都是不用出门买材料也能玩的亲子游戏，你家里必定能找到这些最简单的物品。无需准备、随时开始，让在家的春节假期也能有意义、不留白。

纸飞机

寒假时孩子们都会做很多互动书或者练习册，虽说涂写练习很重要的，但看着花花绿绿的挺好的纸张划拉几笔就这么被扔掉，还真有点心疼。干脆把这些废纸都拿来玩折纸吧！

比如......有废纸就可以玩纸飞机！

尤其纸飞机很适合假期精力充沛的好动宝宝，宅在家也可以玩得不亦乐乎。如果能登高，让纸飞机从台阶上或阳台上起飞，滑翔的美感更加激动人心。

可以折不同形式的纸飞机，来一个滑翔大赛，看哪一架飞得最稳？

这里有个纸飞机的折法教程，和我的折法不太一样但好像挺高级。

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?width=500&height=375&auto=0&vid=b05437a643f

纸青蛙

纸青蛙也是孩子们喜爱的折纸游戏，折完了也可以玩比赛。

看谁的青蛙跳得最远？

纸青蛙的折法：

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?width=500&height=375&auto=0&vid=s03803m97ek

纸飞环

还有更多“飞行物”可以用废纸来实现哦，比如“纸飞环”。我们把一张废纸裁成八个小正方形。

把每两张正方形都这样折叠好并插在一起。

把八个形状穿插起来，就形成了环。

再用透明胶把局部都贴牢，“纸飞环”就做好啦。

这个飞环游戏，孩子们玩得非常带劲。

不停地变换位置，飞起和接住，大笑和狂喊。

纸飞环折法：

井字棋

井字棋是3、4岁孩子就可以开始引入的第一个对抗型棋类游戏，很能够锻炼孩子的逻辑思维和抗挫力。我们都熟悉这个经典棋的玩法：它是一种在3*3格子上进行的连珠游戏，一方为O，一方为X，轮流在格子里留下标记，先练成三棋一线的为胜。

孩子三岁就可以开始引入井字棋了，但这个年纪的孩子通常就是一心就看自己的棋，不太明白防守的需要。但这是一个熟悉规则的过程。积累了一定经验以后，四岁多的孩子会开始阻挡对手的进攻，开始有“计谋”了。

最直接的方式，就是用纸笔画格子玩井字棋了。只要有纸笔和两个人，随时随地就可以进行这个游戏。

爱车宝宝的超级公路

家有“爱车宝宝”的话，用胶带贴出一个道路系统，会让他们非常高兴！孩子一看到这样的线条就会明白是什么，马上小车就“上路”了，可以投入地玩很久。

除了用胶条贴道路，尽头还可以加个停车场，要有环形道路好让车子掉头。

用胶带来模拟道路的要点，是道路转角要有弧度，做不出弧形处理的话就切个角也好啦。

道路旁要有一些建筑物。用乐高来搭车库、旅馆、购物中心都可以。

用胶带建造的话，道路系统就可以随心地变化和生长，不够玩的时候就再增加几圈就好了！

孩子们还利用坡道玩起了赛车，看谁驶得又稳又远。

完成绘画创意

这也是一个不需要什么特殊材料的游戏，有纸张、有彩笔就可以。

我在纸面上用黑色的线条画出很简单的轮廓，让孩子们进行设计，完成创意。用什么彩笔都行，水彩、水笔、彩铅，随心所欲。

我有时画一件裙子、脸的轮廓、大树的树干、有时是一个盘子，都是极简的线条，为的是孩子们有更多自己发挥创意的空间。

他们画起来总是很大胆，色彩充满惊喜。

橡皮泥立体画

家里有橡皮泥的话，还可以用它来完成创意画。我在一大张纸上画了花瓶和纸条的线条，孩子进行涂色和花瓶的图案设计。

涂色画完成以后，可以用橡皮泥捏成小花的形状，粘到画面的枝叶上。

手纸卷心的心型印刷

每家应该都能找到这个材料吧？厕纸用完后剩下的卷心！回收它，用手折出心的形状，用它来玩心型印刷吧。

如果印刷不匀称，可以用毛笔先把颜料刷到边缘，再印在纸上。

印刷一连串的心型，还可以把各种小人儿的表情画上去。

室内寻宝游戏

我家爸爸很爱用画地图的方式，和孩子们玩“寻宝游戏”。小朋友超级喜欢这类游戏，因为不仅要看线索破案，最后还能得到小礼物！

比如爸爸画了张三维地图，考验孩子空间理解力的游戏：“宝藏”就在楼上卧室双人床左边的枕头底下。

圣诞节时，寻宝游戏又升级了！他把12个圣诞拉炮（Christmas Crackers）藏在了家里的12个地方。他还给12个藏宝地点画了12张漫画，每个拉炮里都藏着下个地点的线索。

寻宝游戏让孩子们玩得欲罢不能，开心地跑上跑下，一起讨论和寻找。

你也可以试试哦。寻宝游戏让家里充满了节日气氛，惊喜不断！

听古典音乐来作画

古典音乐的启蒙方式之一，是让孩子通过音乐来联想。在放着巴赫的“Cello Suite No.1 in G Major”时，我让孩子想象她能看到些什么，并尝试画下来。她说她看到了“花火”，于是在纸面上画下烟花。假期时，也很需要这样的安静时间呀！

画在地上的迷宫

对小朋友来说转圈圈是个非常上瘾的事，用胶带在地面上贴出迷宫，宝宝跟随迷宫的轨迹奔跑，又不能踩线，需要对身体有很好的控制。一个简单的游戏可以玩很长时间，孩子最开心的时候是转到头晕倒在地上。

防守布垫碉堡

把家里的垫子、枕头和毯子都搬来，在沙发上搭建布垫碉堡吧！要开窗，要有门，玩一个“防守和攻城”的游戏。孩子们最开心的是碉堡崩塌的一刻，尖叫着都被布垫掩埋。

靠垫桥

这个游戏很简单，却能让孩子们兴奋异常。把家里的靠垫在地面上摆成了桥，孩子们就自动跑起来，往返循环。

或者把靠垫和沙发结合成越野阵，跑起来一样很激动。

花5分钟布置，孩子们能进行1小时的身体游戏！

降落伞游戏

家有小宝的话，如果没有游戏可玩，把“降落伞”抽出来，就立刻能够制造欢笑！

这是一个最完美的“救急游戏”，用一个床单就可以解决。两个大人站着抓着床单四角，上下慢慢挥动，就制造出“变幻莫测的天气”。

或者把床单放在地面上，让孩子坐在中间，制造“风暴里的小船”，两种玩法都能让她们激动好久。

这个游戏玩起来，尖叫声分贝爆表，爸妈们要保护好耳膜！

螃蟹步踢足球

这个游戏很适合在室内地毯上玩。参加者要用手脚着地的螃蟹姿势行走，并想办法用脚踢球，看谁能把球踢到对方的“球门”中。

这是体能高消耗的运动！很快就能玩到手臂、腿和腰都酸痛，绝对是训练肌肉力量和身体协调性的高强度游戏，不信你看看哦。

软球击倒布玩偶

把最喜欢的几个毛绒玩偶放在桌面上，孩子站到几米以外，投掷出软球，把玩偶们统统击倒下桌面！因为都是很有感情的玩偶小伙伴，所以击倒它们时孩子们觉得特别好笑，还要替它们配音，假装摔疼了嗷嗷叫，然后把它们从地上抱起来揉一揉哄一哄。

这个游戏看似简单，但要求宝宝投球的方向有相当的准确性和力度，要不停练习才能很快击倒所有的玩偶。用柔软的球投掷也很安全，砸到脑袋也不疼。

穿越红外线

模仿电影里的红外线警报，用彩色胶条在狭窄的阳台上贴出重重障碍，宝贝兔子在阳台尽头，孩子得小心穿越所有的“红外线”并且救出兔子，如果胶条断了”警报“就要响了哦。

这个简单的小游戏里她要协调身体的各部分：抬腿、低头、弯腰、跨越，还要动作轻盈小心控制，不能破坏这些纸条障碍。

这是我春节前发布的最后一篇长文了。先给大家拜一个早年！同时，我也和你们一起关注着重大疫情的发展。希望这个春节和假期，大家都平平安安，但愿坏消息早点结束。不能出门的时候，就多看书看片充电，多玩玩游戏吧！

这里还有我写的一篇春节游戏合集哦：

最后，向战斗在一线的医务工作者们深深致敬，也对留守在武汉的朋友们说一声：谢谢，辛苦了！

安潇 2020年1月 于 伦敦

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