我教给孩子的最简单人像摄影窍门……灵了！

文图/安潇

公众号/安潇

ID/ sukiandsula

我的公号写过不少老R带娃的事，经常有读者夸他是个全能爸爸。比如我刚写了苏格兰2周的驾车行，整个行程都是他策划的：人间仙境苏格兰，一生至少收藏这一份攻略！

老R和Suki

但是在我看来，有一项非常重要的技能，他的得分为0！那就是……给家人拍照。

做公号4年，我一直没有发过自己的照片。原因是……一张好看的都没有啊！没人给我拍啊！自己给自己拍多费劲啊！

别说做公号这4年了，和老R在一起的10年，我都翻不出几张说得过去的人像。他真是非常不爱拍照，尤其不拍人！有时我逼他给我拍，但拍出来的也惨不忍睹，他也一副毫无兴趣的样子，于是很快我就放弃了。

度假出门，他偶尔用手机拍拍照，都是在拍建筑。他的手机相册里除了房子、风景就是工地。寥寥无几的家人照片，人物都小得消失在了景里……

老R拍的

人物大点儿，他的技术也就这样，脑袋也给切了：

老R拍的

但最近大家也许留意到了：这几个月，我在公号上贴的自己的照片多了起来。转变的契机是什么呢？

是女儿们开始给我拍照了！！

老泪纵横啊，孩子们真是长大了。我拍人像的愿望，竟然要由孩子们来给我实现。

让我心花怒放的是，出门的时候，她俩都抢着给我拍照，而且特别爱夸：“妈妈真漂亮！”“妈妈这张特别好看！”

妹妹Sula拍的我和姐姐

哎呀，简直是天下最理想的摄影师，这种待遇，比老R一张冷漠脸的服务质量好太多了!

当然，孩子嘛，没有什么摄影技术，一开始给我拍的照片也都没法看。但是她们有一个爱拍照的妈妈啊，手把手教还教不会么！

过去几年，我给孩子拍了成千上万的人像照片，我虽然不专业，但是拍照的心得体会有一堆！我捡了一些最容易理解和操作的摄影窍门教给孩子，这次在苏格兰旅行时实践了一下。居然……灵了！

姐姐Suki拍的我

读者们经常要求我讲讲摄影窍门。虽然我不是摄影师，但我讲的大白话你肯定听得懂：孩子都能学会，你就更没问题了。

今天列出16个我教给孩子的最简单摄影窍门，当然，她们不是总能想到做到，但在我的提醒下，她们拍得越来越好，因此非常有兴致、有成就感。而且在孩子的镜头下，妈妈也自我感觉越来越美，爸爸也不用被迫营业，真是，全家皆欢喜呀……

另外，拍摄孩子的摄影秘籍我以前写过，在这里：给零基础爸妈的“最低门槛儿童摄影秘籍”

我也知道很多人会问我的相机是什么。和广告无关，就是和你们交待一下：我用的是索尼微单a5100，用了6年了，都是这一款哈。

下面的照片基本上都是这次去苏格兰旅行的摄影，大多数是姐姐Suki拍的，有几张是妹妹Sula拍的，还有一些是我拍的图作为讲解。

我拍的Suki在天涯海角

1. 远处的地平线要平

去年度假时，姐妹俩就想给我们拍照，但孩子拍照时，镜头经常是歪的，地平线不平看起来就不舒服。比如这张是妹妹拍的我在葡萄园：

这是姐姐拍的我和老R在湖边。

这是上个月在爱丁堡，妹妹Sula给我拍的，全歪了：

当然，地平线的问题可以后期调整，旋转一下就可以，但有时会裁切掉有用的画面。于是我和孩子们说：“拍照时要留意地平线，平着拍画面才感觉舒服平稳。”

于是，Suki给我拍出了一张“指环王”风格的“大片”：妈妈在沼泽地！水平的地平线让画面更加有气势了：

2. 单纯的背景更好看

在爱丁堡时，Suki一直拿着相机随手拍。在城市里，背景杂乱的话，人物就突出不出来：

我和她说：“避开过于复杂的背景。如果看到环境是比较单一的颜色或纹路，就给妈妈抢拍哦。”

背景简单的照片，一下子就把人物托出来了。这张是Suki拍的我在爱丁堡老城，背景是古老墙面：

这张是Suki拍的我在夏诺里角，背景是单色海洋：

我给孩子们拍照也会寻找这样单一的环境背景，比如这张是Suki在草原奔跑：

3. 人物在正中，全身或半身

拍人像，当然最简单直接的方法，就是把人物放在正中。这样起码不会出错，画面也比较平衡。

我和孩子说：“拍全身时不要把脚或头切掉；拍半身要切到大腿根以上的位置，看起来比较舒服。”

这是妹妹Sula在天涯海角给我拍的，她不仅做到了海平面水平，还把我放在了画面正中，没有切掉脚或者头部：

4月份在Camber Sands海滩，姐姐Suki给我拍的这张也是同样的原则。

姐姐给我拍半身像时，画面切到了大腿以上，看着就比较舒服：

4. 黄金分割

今年，孩子们拍照的一大进步，就是尝试了“黄金分割”！一下子就感觉厉害了！

我和她们说：“如果想要照片看起来更有趣，人物不一定在正中间，可以放在画面大约三分之一的位置，那就是黄金分割。”

于是……灵了！姐姐好像立刻体会到了“黄金分割”的妙处，一连拍的好些照片，都是把我放在了黄金分割点，画面一下子就变得更有艺术气息了。

比如这张，是姐姐Suki拍的我在斯摩洞：

这张是Suki拍的我在凯恩戈姆山顶。不用我说什么，她下意识地就采用了黄金分割构图：

回家以后，拍半身像，Suki也尝试了把人物放在三分之一处，这样就比放在正中要活泼很多！

妹妹Sula虽然不太懂什么是“黄金分割”，但我说：“人物可以偏一点哦。”她就明白了，而且拍得不错！这是Sula在仙子瀑布给我拍的照片。

5. 拍特写要聚焦眼睛

姐姐Suki有时把镜头举得特别近，想拍人物特写。但是一开始她拍不好，人的脸都是虚的。

于是我告诉她：“拍特写要聚焦眼睛。拍的时候，用手指在屏幕上点一下人的眼睛，就能聚焦了；或者把画面中心放在眼睛上，半按快门聚焦，再重新构图。”

于是她拍的这张聚焦了眼睛，脸部就清晰了！

有时还可以镜头离得更近，脸部五官都是模糊的，只有眼睛清晰，这样也很好看！这是Suki拍的妹妹Sula。

6. 回头杀

总是正面拍人物，模特可能会僵硬、不自然。我和Suki说：“你可以跟在人物后面，举好相机，喊她的名字，在回头的一瞬间拍！”

于是在古老的城堡酒店里，Suki喊：“妈妈！”我回头时她给我拍了这张。

在过去的几年，“回头杀”这是我最常用的方法了，在孩子奔跑时，喊一下名字，回头拍得最自然！

7. 背影

我和Suki说：“拍人物不一定都要正面，有时拍背影也很好看。”

去年一整年，我唯一一张满意的照片，就是Suki拍的这张我的背影，哈哈，很有气势吧？

Suki给爸爸拍的背影，有点文艺范儿：

8. 抓拍动态

摆拍虽然能够拍出好看的照片，但是更高级的是抓拍动态！头发和裙角飞扬、人物在跳跃奔跑、面部有丰富表情，把动态凝固，画面更加具有活力、动人心弦。

我给孩子们拍的最多的照片，就是动态抓拍。比如跳跃在半空中的Suki：

生日时露出大大笑容的Sula：

Suki给我和妹妹拍时，人物笔直站着，就会比较死板。

但是当人物跑起来，一下子就生动了：

Suki也给我抓拍了我被大风吹得快要飞起、裙角飞扬的照片。

9. 合影时，人物要互动

拍合影时，如果人物都笔直站着面对镜头，就缺乏故事感。比如这是Suki拍的我和妹妹，左边这张比较死板。当我和妹妹互动的时候，再拍，画面就温馨多了！

我给姐妹俩拍合影的时候，都是在寻找她俩的互动，这样就会有情节。比如在“暗箱幻影世界”，她俩的表情很有趣：

在城堡花园迷宫玩藏猫猫，一个跑远了躲起来，一个捂着眼睛数数。

好啦，上面这些都是最容易的、孩子能一下子明白的窍门，并且会主动使用。

还有一些方法，孩子可能想不到，但是拍摄时提醒她一下，就会瞬间增强画面效果！

10. 黑暗的环境，突出人物剪影

有时拍照是在黑暗的环境。我和Suki说：“你看看光在哪里？人物在光线下，很暗的环境就会把人物突出出来。”

于是在斯摩洞穴，Suki给我拍了这张我非常喜欢的照片！

还有的时候，人物也在暗处，但背景是亮的，那么拍人物剪影也很有气氛！

Suki在Camber Sands海滩给我拍了这张背光的剪影照片：

我拍摄孩子，也经常用这样的方法：在暗的环境里，用亮的背景把人物剪影勾勒出来：

11. 以景为主，人物很小

我和Suki说：“如果背景的建筑或者风景很有气势，画面可以以景为主，人物小一点也没关系，同样好看。”

比如我拍的父女三人，人物都是小小的身影：

于是，在格拉斯哥，Suki拍了两张我在麦金托什灯塔前的照片：

妹妹Sula也拍得不错，让妈妈融在了美丽的风景里：

12. 利用镜面自拍

再来几个更好玩的！

我和Suki说：“看到镜面可以自拍，反射的人像经常会有妙趣的效果。”

比如这是我在“暗箱幻影世界”镜子前的自拍：

Suki立刻心领神会，一看到镜子，就拉着妈妈和妹妹一起拍照：

在爱丁堡，很多张具有梦幻感觉的照片，都是利用了镜面反射：

13. 配合色彩

色彩的游戏，放在照片里会很出效果。

一个方法，是人物的着装和背景非常契合，拍出来就是和谐的色调。比如这是姐妹俩站在天涯海角的壁画前：

第二个方法，是利用对比色，人物色彩和背景截然不同，人物就被突出出来了。这是Suki给我拍的，我穿大红色的裙子，在绿色的葡萄园里：

第三个方法，就是看到色彩绚丽的背景，就赶紧拍照，往往会很出效果。

14. 光影的游戏

还有更高级的！光影强烈、或者光影变幻的地方，都特别容易拍出有艺术气息的照片！

这是Suki给我和妹妹拍的，墙面上的棋盘在变幻：

这是我给Suki拍的，用灯光演奏音乐：

再来两个稍微难一点的窍门，孩子不太能把握，但是读这篇文章的你，一定会觉得很容易操作，而且利用上了，照片就会出效果！

15. 穿越虚的前景

拍人像时，可以刻意在镜头很近的地方设置前景，通过虚的前景聚焦远处的人物，就会很有氛围感，有虚与实的对比。

比如透过近景的植物拍Sula的特写：

近景是虚的生日蛋糕和蜡烛，远处是孩子的脸：

16. 利用建筑几何构图

最后这个窍门，在有建筑感的环境中，特别适合利用。几何式的线条，会使得画面构图更新颖，人物在其中就更加有氛围感和艺术感。

比如这个楼梯有着优美的弧线：

这些斜线的柱子，让构图更有趣味。

好啦，就此打住，摄影的技巧太多了，更难的那些，学起来费劲、也不一定用得上。

而我今天写的这16个窍门，一定有你可以直接拿来使用的，你和孩子都能学会哦！

终于可以不靠队友、拍出满意的美照大片了！

在人像摄影中重生的

安潇

2021年8月6日 于 伦敦

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安潇曾是建筑学生和摄影记者，伦敦艺术大学美术硕士，后成为英国获奖动画导演，现在是两个可爱混血娃的妈妈。公号专注于游戏式早教、项目式学习，素质教育与学术同行，分享英国育儿和生活的点点滴滴。微信公众号@安潇

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