大宝法王噶玛巴 | 如何藉由胜义菩提心帮助我们面对痛苦和困境

修心七要

修心七要主要分七个部分来讲说。

第一部份是前行法。

第二部份是正行法。

▽胜义菩提心：

▽世俗菩提心：

第三部份是取恶缘为菩提道。

第四部份是明摄此生一世的修持。

第五部份是（心修成的量）心修成后的情况。

第六部份是修心的三昧耶（誓戒）。

第七部份是修心的学处。

▽上一期▽

之前说到胜义菩提心的修心部分时，我们讲到面临困难跟痛苦。

当我们真的去观察这些困难与痛苦的本质时，即会发现它是由我们的心造作出来的，就好像我从西藏到印度的路上，当时因为害怕遇到警察，怕会被抓，可是之后又稍微转一下心念、稍微鼓励振奋一下自己时，就思维其实警察是人，我们也是人，不一定要那么去害怕他们。

可是有时候我们也会发生这种情形──当害怕、担心一件事情时，甚至连作梦都会梦到。

因此若是我们能够懂得如何去思维的话，就能够将我们「心」的困难跟痛苦减少。

当我们碰到外缘的各种苦难发生时，便要去观察它们的本质跟自性，如此即会发现这些苦的外缘都是因缘和合的，并没有一个真实的本质存在。

之前我们也提到，人本来就是善的，但是有的时候也可能在各种外缘的影响下，而产生了各种改变。

虽然我们的本质都是好的，但不可能让我们永远都处在快乐幸福的境地，一切都是无常，都可能会转变，所以痛苦跟不善也不是恒常的，我们是具有能力去转化一切的。

所以胜义菩提心的修持也就是让我们知道，外在的各种境界跟情况都不是真实的，我们不应对外境生起了害怕跟恐惧的心，更要常常的去鼓励、鼓舞自己。

开示课程 修心七要 

日期：2004年12月19~26日

地點：印度 上密院

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《修心七要》

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《修心八颂》

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