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中医文化进校园——“艾灸”小课堂
阳春三月
成都医学院游元元教授
带领着医学院的学生们
走进新都区毗河中学
开展中医文化进校园
科普宣传活动
认识艾灸
老师们走进我校2021级3班课堂,从认识艾灸开始,老师引用古代行军时利用艾灸特性寻找水源的故事,吸引同学们学习艾灸的兴趣。从“艾”字结构入手,详细地讲解,艾叶……纯阳也……,服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和。以及艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打粉碎、筛除杂质粉尘而得到的软细如棉的物品,气味芳香适合艾灸养生。
辨别优质艾绒
老师通过专业的讲解,利用实物教学,让学生们从外形、触感、气味等方面去辨别优质艾绒,通过同学们的认真学习,最后能够清楚地区分优质艾绒,掌握了优质艾绒的特点。
认识穴位
老师利用穴位图讲解人体对应的穴位,以及穴位所对应的不同作用,现场引导学生们自己找对应穴位。同学们积极热情,了解我们人体穴位的特性。同时掌握了艾灸的不同灸法。
制作艾条
如何制作艾条呢?老师利用科普视频,现场教学生们制作艾条。通过学生们实践操作,了解艾条制作方法,从采艾、日晒、储存、磨制、挑拣,最后碾压形成艾条。同学们积极参与,通过自己的双手制作出一支支完整的艾条,从劳动中收获快乐!
感恩与分享
感恩是中华民族的传统美德,它不仅是一种文明,也是一种美好的情感,更是一种修养、一种责任。同学们将制作的艾条带回家与家人分享。利用课堂所学,为家人们艾灸,感谢父母的辛勤付出。
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