明日立夏,不懂规矩要吃亏!全家这样吃,一年百病消!为家人收藏~

回复【三高】送你一个“三高治病方”

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立  夏

2020年立夏时间

5月5日   08:51:16

农历四月十三  星期二

立夏过后气温明显升高，湿气加重。人体心火旺盛，易心烦气躁，心脏病、心梗等多种心脏类疾病极易发生！此刻养生刻不容缓！！中老年人尤其注意！

明日立夏！

立夏过好！

保您2020全家平安、健康顺遂！

先收藏，再送给你关心的人！

立夏养生指南

养心滋阴四种食物不可少

立夏降火喝“三饮”

立夏节气吃“三果”

立夏饮食禁忌

饮食清淡，增酸减苦，忌辛辣

立夏养生4重点

 做好四件事  整个夏天不生病！

立夏养心3要素1、调节心情：安燥解烦，避免心梗。2、防心火：调饮食滋阴润燥
3保心：常按大陵穴，劳宫穴 ，内关穴

立夏养生3防

春又去，夏复来

天气转热要注意

晚睡早起没问题

午休千万别忘记

饮食清淡莫油腻

降火养心清肠胃

心平气和人如意

微信传情问候到

立夏给力身体好

希望你收到这份关心后

心里美美的

生活甜甜的

好事多多的

万事圆圆的

快把祝福送给家人朋友

愿您幸福常在，福气常来！

今天被这文章刷屏了，说的很好！如果恰巧你也看到了，就把它送给家人和朋友们吧

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