平均每6人就有1个“秃头小伙伴”！ “秃”然来袭，该怎么办？

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全文982字，阅读约4分钟

曾经的你，

是不是厚厚的刘海遮住眼睛，

嚣张地让理发师把头发打薄。

而现在的你，

头发出现在水池里、拖把上、指缝间，

就是不出现在头顶上。

据中国健康促进与教育协会公布的数据显示，我国脱发人群超过2.5 亿人，平均每6人中就有1人脱发，其中，20-30岁的年轻人占比达57.4%。

小编看到这组数据的时候

只有一个想法……

现在越来越多的人发现了头发对颜值的重要影响，为了保住自己的颜值，关心自己的头发问题，首先要从正确的认知开始。

头发的前世今生

了解头发生长周期三阶段

A

生长期

（平均约为2-6年）占所有头发的9成左右。

B

退行期

（平均约为2-3周）占所有头发不到1%，头发不易脱落。

C

休止期

（平均约为2-3个年）约占所有头发的1成以内，此时头发已经完全停止生长，发根位置浅，头发很容易脱落。

为什么别人没秃，你却秃了

从西医学角度来说，斑秃病因尚不完全明确，但是普遍认为与自身免疫、遗传、环境、精神等因素相关。中医学认为其病因病机主要为过食辛辣厚味、情志不遂、气滞血瘀、心脾气虚、气血亏虚、肝肾不足等。中西医病因虽然繁多，但这是一种自我调节可控的疾病。
临床上我们见到斑秃的患者，大多不是熬夜就是压力大，还有部分患者有不规律的饮食、生活习惯，“邪之所凑，其气必虚”，只有我们自身强大，疾病才不敢轻易来犯。

斑秃的好基友——雄激素性脱发

雄激素性脱发就是我们常说的“雄脱”，既然如此命名，自然是与雄激素密切相关，而且还是一种常染色体显性遗传病。中医则多与湿热、气血、营卫、肝肾等病因有关。雄脱临床上男女有很大区别：

男性主要从额角开始脱发，女性从头顶部开始。看了上面的图，不禁摸一摸自己的头发，觉得头发对颜值还是挺重要的。

“秃”然变安然，中医有妙招

预防：老生常谈，自然是避风寒，慎起居，畅情志，清淡饮食，少染发、烫发，以免损伤毛干，保持头发清洁干燥。
特色治疗：梅花针叩刺↓（戳视频了解详情）

视频来源：雷晴名医工作室

最后，祝我们年少有为不秃头！

雷晴教授简介

 广安市中医医院专家简介   皮肤科专家雷晴

主任医师/教授

四川省名中医

硕士研究生导师

主任中医师，四川省名中医，成都中药学大学硕士生导师，全国名老中医药专家艾儒棣学术经验继承人。担任中国女医师协会皮肤病分会常务委员，中华中医药学会老年病分会委员，四川省女医师协会皮肤病专委会主任委员，四川省适宜技术学术会副会长，四川省中医药学会亚健康专委会副主任委员等；主研课题《高湿环境对类风湿关节炎的影响及临床治疗新策略》获得四川省科技进步一等奖，中国中西医结合学会科学技术二等奖，主研课题《脑卒中康复神经可塑性机制与社区康复规范化策略体系研究》获四川省科技进步二等奖。参与多项课题主研工作，近年核心期刊发表第一作者文章6篇，参与编辑论著《当代中医科皮肤科临床家丛书-艾儒棣》，《皮肤科常用中药药理及临床应用》两部。
擅长运用中西医结合治疗各类皮肤病，女性内分泌失调所致的损容性疾病等。擅长治疗痤疮、毛囊炎、黄褐斑、白癜风、脱发、扁平疣、湿疹、药疹、荨麻疹、银屑病、激素依赖性皮炎、脂溢性脱发、斑秃、瘙痒症、结缔组织病，失眠及睡眠障碍引起的精神萎靡、胃肠消化功能失调等。

坐诊时间：隔周周五上午（1月14日、28日上午）

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来源：皮肤科、雷晴名医工作室编辑：李   立初审：何常国审定：伍海军

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