荐书 | 《活出生命的意义》
哈喽，各位同学。在这段吃了睡睡醒接着睡的日子里，你是否还记得以前有一个实验：假如让你呆在房间里面，有吃有喝，有网络，但是不能出门，你能呆多久？
不知道各位同学的感觉怎么样。不过我的感觉是……不怎么样……
平日里不正向往这种无忧无虑，吃睡耍废的生活吗？怎么这一天真的来临，每天重复的日子里，好像一切都变得很无聊：游戏玩着玩着没意思了，书也读不进去了，从没这么想要上学，甚至想要出门倒垃圾。
有人一下懂了狗子的心情：
“好无聊啊。好想干点什么。不如先拆个家吧。”
在这“无忧无虑”茫然的日子里，我想给大家推荐一本书：《活出生命的意义》。
这本书的作者是心理学家弗兰克尔，多数人认为他是意义治疗与存在主义分析的创始人。所谓意义治疗，是指协助人们从生活中，领悟自己生命的意义，借以改变其人生观，进而面对现实，积极乐观的活下去，努力追求生命的意义。
不妨在这段日子里问自己一个问题：生命的意义是什么？
赚更多的钱？过更好的生活？找到某种目标并为之奉献一生？每个人心中都一定都有一个模模糊糊的答案。但这个问题的答案大概没有那么好想。不如我们来看看书里是怎么说的。
其实，这个问题对于弗兰克尔来说，无疑是非常痛苦的。在二战中，作为奥地利犹太人的他，全家都被送进了集中营。他坚持到了最后，却发现家人都已不在了。
他该如何解读那段经历？对于他来说，活着的意义是什么？答案我们晚点再说。咱们先想想，对我们而言，活着的意义是什么呢？
作者在书中写道：
考虑到这本书的成书年份，这个测验应该已经有些年代了。不过，我觉得现在的你，也许也会觉得，好像活着不光是为了活着，应该需要点什么东西。我很喜欢《活着》这首歌，尤其喜欢它的MV。在这个MV中，对于为什么活着这个问题，有些人的答案是为了老婆孩子，有人的答案是为了家人健康，有人的答案是某种事业，有人为了情义、有人为了爱、有人为了理想，也有答案朴素如为了考试考100分，为了赚钱娶老婆而活着……（想看mv中的答案，可空降至3分37秒）
你会发现，这个问题似乎没有什么唯一的答案。
对于弗兰克尔来说，那个活下去需要的“某种东西”，正是生命的意义。它难以言说，因人而异，又会随着某些事件和经历而改变。生命意义普遍性似乎没那么重要，重要的是在特定时刻每个人特殊的生命意义。
所以，在这个失去方向、失去目标的时候，或许是生命向你提出了问题：对于你来说，让你活着的那个“东西”是什么？
但是，书本、他人回答不了这个问题。弗兰克尔相信，唯一能回答这个问题的人，是你自己。因为只有你自己才能选择你想要成为怎样的人，而不是他人，更不是环境。一些不可控的力量——或许是命运，或许是这次疫情——可能会带走你的很多东西，但它无法剥夺的是你如何应对不同处境的自由。也许你无法控制发生什么，但能控制面对这些事情时，你要如何行动。换个角度想，也许这是一次机会，让你知道在失去了那么多选择后，你真正想要的是什么。
弗兰克尔这样写道：“一个人不是万物之中的一物，物是相互决定的。但人是最重视自主决定的。他现在成为什么——在天赋与环境的限度内——都是自主决定的结果。”
所以，要寻找生命的意义，只能问自己。人们活着是为了寻找生命的意义，这也是人们一生中被赋予的最艰巨的使命。人因承担责任而自由，这是生活的真谛。
当然，我们会问该怎么办。弗兰克尔给我们指出了三条路，其实这也是精神分析给我们指出的方向：工作（做有意义的事）、爱（关心他人）以及拥有克服困难的勇气。
尽管生活受限，但我们能做的事还有不少：做自己热爱的事、关心自己所爱的人，还有保持乐观向上的态度。其实，这些都不难做到，只要我们主动做出选择并为之努力，就一定会找到你自己的答案。
在本文的最后，我来公布前面那个未公布的答案吧：
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