那尔那茜：前方的路｜INFINITE 015

《封神第一部》（以下简称《封神》）的结尾彩蛋中，观影者能看到一个英姿飒爽的女将军骑马而过，这正是那尔那茜饰演的邓婵玉。惊鸿一瞥留下许多想象，那尔那茜用“善良、好胜，且有点任性”形容这个在第二部中拥有重要戏份的角色。

毫无疑问，对于那尔那茜这个娱乐圈新人来说，《封神》之旅是新鲜的，热血的，以及难以忘怀的，她说：“事情发生的时候要去感受。”

重塑

从进入封神演艺训练营到电影正式开机，一共506天，这是那尔那茜至今仍记在手机备忘录中的时间。开机那天，她特地发了一条朋友圈纪念，那一刻的心情是兴奋的，也是紧张与充满期待的。

回到2018年1月2号，那时她从家里出发，带着行李准备去训练营报道，感觉就像是“去学校”。后来，她在训练营里认识了一群朋友，大家像同学一样相处，对此那尔那茜“非常珍惜”。

训练营为期半年，强度很高，但回想起来，那尔那茜觉得那是一段很幸福的时光。课程从早上4：30开始，一直持续到夜晚。她要完成的课程很多，比如马术、格斗、历史文化礼仪、乐理知识以及塑身等等。“有点像大学课表，大概每种课程有3至4小时。也会有重点的课程，像武术课的话每天下午都有。”最重要的是格斗的训练，其它时间她要完成一些复杂的马术训练，以及提早准备要拍摄的内容。

那尔那茜进入剧组时碰到的第一个人是演员侯雯元，他是演“质子旅”之一的演员。“我们俩当时在郊区一个很空旷的地方碰到。他就是很兴奋，大老远的就看到我，跟我打招呼，我一下子就感觉是要准备一起做热血的事情了。”

第一场戏她也记得清楚。“那是在一个很大的宫殿内，邓婵玉和纣王在主殿堂内说话。”殿堂空间宽阔，那尔那茜需要很有底气的说出台词，但她发现自己有些紧张发抖。“用很大声音时，我的声带有点发颤，后来我在摄像机看回放，发现自己嘴边的肌肉在抽搐着，注意力也一直无法集中。”

第一个镜头大概拍了10条左右，那尔那茜逐渐放松下来，“第一个镜头是懵着拍完的，但其实我真的非常非常熟悉了，因为在此之前我排练了很长一段时间，那几句台词就算是半夜惊醒都能脱口而出，可是拍第一条时就是控制不住地紧张。”

后来的拍摄过程中，出演纣王的费翔和她分享了一些表演“秘笈”：“每拍完一场戏后，要把这场戏发生的事情，导演调整角色的地方，以及自己对这场戏的体会都记下来，写在剧本中那场戏的旁边。”

剧本上用铅笔标注的印记成为那尔那茜成长的痕迹，“拍戏前后的准备和经验我都写在了剧本上，那个剧本我已经了珍藏起来，一直好好保管着。”

《封神》的这段经历，是对那尔那茜的一次“重塑”。在《封神》中学到的技能和习惯，一直延续到了她后来的生活中。过去，她觉得自己是一个“没有耐心且容易急躁的人”，这和训练本身是对立的。但训练是一个漫长的，需要不断接受失败和重新开始的过程，能够随时看到反馈， “比如我今天训练做了三个动作就没有力气了，但我知道只要我付出时间，有耐心，我就可以做到十个或者更多，长期下来，就形成一种习惯，这也让我比以前更有耐心。”

新的征程

那尔那茜是蒙古族姑娘，在北京长大，骨子里追求自由随性。她身上有一种天然的“力量与自由感”。从那尔那茜记事起，她就觉得自己体格一直很好。小时候在学校经常参加运动会，每天下午最后一节课，她就在操场练习跨栏。

她也喜欢马，喜欢骑马带来的自由的感觉，她说这种对于马的情感更多来自于家庭文化，“家里会挂很多关于马的画，也会有很多关于马的工艺品摆件，自然而然我会对马有一种亲切感。后来长大后真的回到家乡看到草原上的马，才发现有所不同。“其实当时我心里是挺失落的，蒙古马没有养马场长得好看。它们的外形是比较小的，腿也比较短。但是它们很有耐力以及天然强大的抵抗力和适应能力，在零下40度的地方，它们依然可以存活下来。”

拍完《封神》后，那尔那茜对自己演员的身份有了更清晰的定位，并坚定了自己想要成为动作演员的想法，“我有这样的信心，虽然没有接触现代的搏斗，但知道了原理，也知道自己能做到怎样的程度。”

为此，她去做了动作训练，储备现代动作戏所需要的技能。在她看来，所有的运动项目之间都是有关联性的，“掌握了一些以后好像更容易去学新的东西，它们是互通的。”长期的运动训练令她对自由有了新的界定。以前那尔那茜是一个任性的人，总觉得自由就是“想做什么就去做”，不需要想太多，后来明白“自由是对自己的一种控制，自由的控制住自己，不让她失控。不是一味地放才好，只有收放自如才是真正的自由。”

现在，她依旧会定期进行综合格斗训练，一星期一次。最初三个月，她还搬到了拳馆附近住，掌握一定的基础后，后来她将节奏调整到一星期两次，再后来会根据生活和训练的状态不间断调整练习的频率。“刚开始学习的时候，大脑会充满很多信息，要时刻注意很多地方，需要关注身体的每一个部位。逐渐熟练后，脑子可以慢慢放空了，也会越来越专注集中到你打出去的点上。”

最近，那尔那茜有了新的爱好射箭。起初她是在训练营中接触的射箭，近一段时间，她又开始系统的恢复和训练“速射”项目。“射箭是一个流畅的细活，相比奥运会上精细的射箭不同，速射是一个熟练功，手上的动作要反复练习，拉开弦就放，它更是一个一气呵成的动作。两个手与弦之间的不断碰撞摩擦，所以手上经常会磨出很多茧子。”她低头看看自己的手，笑笑。

但她一直感慨自己是幸运的，“我从心里面喜欢，所以能坚持。”她也一直在感受，在每一个紧张、忐忑，或是快乐、松弛的时刻——她已经认定，自己正走在一条成为演员的必经之路上。

出品: BOBOSNAP

摄影: 王未

编辑&造型: Colon

化妆&发型: CIG

艺人总监: 杨多拉

内容编辑&撰文:Yvette

设计: 宋海娜

执行造型: Sun Ying

造型助理: 伟力, Vivian

场地鸣谢: 一三 ONE THIRD

BOBOSNAP视频号新内容上线

欢迎关注