七夕浪漫花茶
明天是我国的传统节日——七夕节！
相传每年七月初七，牛郎织女会在天上的鹊桥相会，由此七夕节成为了象征爱情的节日，也被认为是中国最具浪漫色彩的传统节日，是真正属于中国人的情人节。
本公众号“那天说”特为大家奉上两款应景的“七夕浪漫花茶”。
一、洛神花陈皮茶
功效：解渴消食 降脂护肝
主料：洛神花10克，陈皮3克，冰糖或蜂蜜适量
做法：用约180毫升热开水直接冲泡，然后盖住杯盖，闷泡5-8分钟，以便洛神花出味。
注意：冲泡洛神花时的水温不宜过高，若感觉偏酸，可加入冰糖或者蜂蜜调味。
在传统中医中，食疗和草药疗法占据着举足轻重的地位。
这款茶饮以洛神花和陈皮为主料，结合白糖或蜂蜜调味，不仅口感独特，更蕴含着丰富的药用价值。
洛神花，学名玫瑰茄，性凉味甘酸，具有清热去火、健胃消食、利尿的功效。
陈皮，即晒干的橘皮，性温味辛苦，能理气健脾、调中燥湿、化痰。
两者结合，既可发挥各自所长，又能相互调和药性，共同起到清热利尿、生津止渴、理气消食的作用。
夏秋之交，人们往往因大餐后产生油腻燥热感，此时一杯洛神花陈皮茶便能清凉解渴，消除不适。
同时，它还能抑制喉咙发炎，对感冒或嗓子疼者有舒缓作用。
更为难得的是，这款茶饮还能解酒护肝，缓解宿醉带来的头痛和水肿，促进酒精代谢。
然而，洛神花茶虽好，却非人人适宜。
因其性偏凉，肠胃虚冷者、胃酸过多者应少饮或慎饮。
生理期和妊娠期的女性更应避免饮用。
此外，花茶宜现泡现饮，不可隔夜，以免营养成分流失，甚至滋生细菌。
二、玫瑰花红茶
功效：疏肝解郁 清降胃气 养颜瘦身
主料：玫瑰花2-4朵，红茶8克，具体克数可按自己口味调整。
做法：将玫瑰花加入红茶中，用开水冲泡5~10分钟即可饮用，可依据个人口味加糖或蜂蜜。
红茶，经过发酵而成，富含黄酮类化合物，具有抗酸化作用，能清除体内有害的自由基，辅助调节血糖血脂，舒张血管。
两者结合，既保留了各自的特点，又相互协同，共同发挥理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜的综合功效。
然而，玫瑰花红茶并非人人适宜。
因其具有收敛特性，便秘者饮用可能会加重症状，不宜多喝。
其次，玫瑰花茶性温，虚火旺盛者饮用可能引发或加重面红、口干、喉咙疼等症状，故应避免。
另外，由于玫瑰花茶具有活血作用，孕妇慎饮。
玫瑰花红茶是一款既美味又养生的茶饮，适合大多数人饮用，尤其对于情绪不稳、皮肤干燥、身材肥胖的人群更具益处。
注：本文所涉内容仅供科普，非医疗建议！请在专业医师指导下辩证施治、正确运用，以避免不良反应。
欢迎转发、点赞、点亮“在看”！让更多人因你而看见并收获健康。