《生活之盐》：如果觉得生活太难，记得给自己加点盐

成年人的生活有多难？有这样一条微博，让人看了以后顿时心生疲惫：“自从负债以后，基本没有睡过一个好觉，夜夜难眠，也是自己当初太过冲动了，不管不顾地去创业，但还是高估了自己。”（作者：青允/江淳编辑）

当代年轻人，几乎人人都身背房贷、车贷，甚至连感情，都成了奢侈的存在。

一位网友描述自己处理父亲后事的心情时说：“我又何尝不想带上全部情感?可是人到中年并不允许。”整个过程像个工具人，只是在后来每每想起父亲时，会心如刀割。

信息海啸时代，在激烈的竞争压力下，每个人都像一只被抽打的陀螺连连转，难道我们的生活，真的本该如此吗？

其实不然。

法国著名的人类学家、哲学家弗朗索瓦丝·埃里捷的《生活之盐》一书，充满了治愈与温暖。

作者觉得我们要把生活中的每一幕每一帧都变成一件美好的珍宝，它会不断地自动生长，让我们从中汲取力量。

在日常无趣甚至有点疲惫的时候读这本书，会让人觉得这些意识流的碎片文字能在大脑里变成丰富的画面，让人迟钝的感官突然变得敏锐，感性。

盐是生活中必不可少的调料，给自己的生活加点盐，用心感受生活中的小确幸，保持趣味盎然；对自己、对他人、对生活。

一、活着的意义，不仅仅是忙碌

董宇辉说：我虽如小草般平庸，但我眉宇间有山川、胸怀里有沟壑，我和别人不一样，这才是浪漫最好的诠释。

我们的生活除了加班就是熬夜，如此无限循环。而《生活之盐》一书中却不怎么出现金钱，不得不让人感慨，如沐春风。

现在很多人都会以在多大年纪实现了月薪多少为荣，或者是几年内实现怎样的目标为奋斗理由。

但是除了拼命赚钱，生活中还有更多的盐分组成：比如度假、看电影、看展览、听讲座、仰着头漫步以及各种艺术实践、访友、旅行、写作、运动、休息、友情、爱情等等……

福楼拜曾说：“我每天坚持写作，每天看日出。”

素以勤奋著称的福楼拜，每天忙碌是必然，怎么会有每天看日出的闲暇呢？

当下人们生活的疲惫与迷茫都源于：终日忙碌，失去了生命的闲暇。

殊不知，忙碌与闲暇是相伴而来，相辅相成的。

犹如梁秋实在《闲暇处才是生活》中所说：

“人们最高的理想应该是人人能有闲暇，除了必需的工作之外还能有闲暇去做人，去享受人的生活。”

忙碌为闲暇提供了基础和保障。经济基础决定上层建筑，通过忙碌积累的物质基础，带来闲暇时间的增加；因此忙碌，是为了更好地闲暇。

闲暇则为忙碌带来了活力和生机。

适当地休闲，可以更好地改变精神状态，提升工作效率，闲暇就是为了拥有更充沛的精力再次忙碌。

当一个人闲暇下来，可以接触到更多美好的事物，从而为忙碌带来灵感。

你给生活意境，生活才能给你风景。

活着的意义不仅仅在于读书、工作和赚钱养家，还有更重要的是自己丰盈的内心，充裕的思想，以及生活中的小确幸。

二、始终保持，一颗坚定乐观的心

杨绛先生曾有一段很火的话：

“每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。”

诚然，《生活之盐》书中认为，除了认真工作、争取效益之外，不要被社会的枷锁所蒙蔽，更重要的是保持我们的乐观和努力生活的热情。

提起杨绛先生，众人除了敬佩更多的还有羡慕，她的一生温暖纯良，坚定乐观，活得潇洒通透。

如果说坚强是杨绛先生的生命支撑点的话，那么乐观，则让她即使面对厄运也不卑不亢，从容面对。

在被迫剃“阴阳头”时，每天面对他人的指指点点时，钱钟书心疼她却无可奈何。她说：“小时候老羡慕弟弟剃光头，果不其然、羡慕的事早晚会实现。”

1997年杨绛的独生女儿钱媛病逝，接连着1998年钱钟书仙逝，麻绳专挑细处断，连续丧失至亲的痛苦排山倒海袭来，而她选择化悲痛为力量，半年之后成功翻译柏拉图对话录《斐多》。

她在磨难中直面人生、豁达乐观的精神足以让后辈的我们仰视。她一生淡定自若，宛如白兰；上得厅堂下得厨房，能挥笔写山川，也能挽袖煲羹汤。

不要让忙碌填满一生，真正塑造我们的，是生活中那些细碎的，像稀疏的树影一样美好的片段，他们才是生命中的盐分所在。

村上春树说：“当你用有趣的态度对待生活中看似无趣的小事时，一定会收获些许小幸福，从而觉得生活美好而又充满期待。”

不断努力活下去这件了不起的事情背后，是我们看待周遭世界时所带有的善意的目光，既然上了生活的“贼船”，就要做一个快乐的“海盗”。

幸福不幸福，完全取决于自己的感受，善于发现生活中的小美好，生活就是美好的；善于感受生活中的小幸福，那生活就是幸福的。

远方有再多华美也不如心中有明媚，感受生命中的小美好，总能带给我们久违的悸动。

三、给生活加点盐，让生活充满小确幸

有位作家在给儿子的信中写道：

“比起让你成功，我更希望你快乐。如果你是一个非常喜欢动物的人，那么对于你来说每天为钱的数字而拼搏奋斗，倒不如每天给大象洗澡，给河马刷牙来的更开心快乐。”

我们从出生、上学到步入社会，一直被教导要成功，要出人头地，要有很多的财富，要过得有模有样……

于是，我们拼搏，我们挣扎，我们连喘息都不敢，一直赶路，连做梦都不敢放松。

在董宇辉的一次直播中，我听到了俞敏洪的一天，让人不得不佩服：

俞敏洪有一天，早晨5点起床跑步，吃完早餐到中关村新东方办公大楼处理工作；中午的时候坐飞机飞到另一座城市，那里有新东方的学校建校15周年庆典，他要讲话，结束后跟老师们一起吃了顿饭；下午又飞到另外一座城市处理事情。

晚上飞回北京后，发现今天的书还没有读，就开始读书；读完书又发现今天的文章还没有写，又把今天的文章写完了，才休息。

听到这里，突然想起了凌晨2点的腾讯和支付宝大楼，也都是灯火通明。都说成年人的世界，没有容易二字，努力的人们，都在奋斗，哪怕累了，也要坚持匍匐前行。

我们活得功利而忙碌，甚至慢慢忘记了，什么是生活，应该怎样生活，以为这就是生活，过得疲惫不堪，还努力说服自己：生活就是这样，谁不是这样在活？

人生不过百年，如果感觉累了，适当给生活加点盐，去做那些你觉得“没有意义”的事情吧。

去看、听、观察、触摸、感觉、嗅闻、品尝、保持“兴趣盎然”；做让自己开心的事情，看看小说、睡个懒觉、看看别人的生活，或许很无聊，然而很生活；又或者，任性地来一场说走就走的旅行，意外的人与事，都会让自己惊喜。

你不快乐的每一天都不是你的，你只是虚度了它。无论你怎么活只要不快乐，你就没有生活过。

给生活加点盐吧，那样才会有滋有味，更容易看到希望与朝阳。

写在最后

生活本就有好有坏，倘若执着于生计、名利……而忽视生活本身的色彩，只是活着，而不是生活。

看完《生活之盐》后，我突然明白，原来塑造我们的并不仅仅是纯真的童年那一段短短的经历，还有情感日积月累而成的深厚养分。

幸福的人，都愿意从微小的事物中汲取到快乐，感受每一份自然的馈赠，聆听每一处鸟语花香。

生活的意义不仅仅止步于忙碌，还有生活中的小确幸。

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