【P.E.T.实践分享】莫名其妙发脾气的孩子

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文：小五

图：网络

编辑：大黄

主角

小五& 

6岁男孩一崽

沟通技巧：沉默、积极倾听

上学的日子，接了孩子回家就得忙晚饭。有时孩子会和我一起准备晚餐，有时他会自己去玩儿。

上周二接了孩子到家，我就转进厨房忙活。孩子则去洗手台洗手。恍惚间听见他喊 “妈妈”，厨房的油烟机声让我以为自己听错了。

我只是停下来看看他，确保他是安全的，又立刻投入晚餐准备中。

我要离家出走，我现在就要离家出走。

从厨房门口传来孩子的声音。

啊？哦。

我手没停，只是刹那惊讶。

我现在就走了！

听见家门打开的声音，我探头看了他一眼，见他走到门外去了。我走出厨房的时候，孩子又走回来到我面前：

我要离家出走了！

这样啊。

我伸手把他抱起来，他没有反抗。把孩子放在厨房门口还没来得及挪走的储物箱上站着，方便他和我平视。

只是我一放开他，他就在储物箱上用力地踩着，一边踩一边喊：

我要离家出走！我要离家出走！

还没来得及回应他，厨房里的锅“咕噜咕噜”叫了——锅里的食材煮滚了。我赶紧到厨房关火。

小家伙见我离开，一骨碌下了储物箱，再一次打开家门说自己要走。

快速地搅拌了一下锅里的食材，关了火，在围裙上擦擦手，我走到厨房门边看着他。

只见孩子又一次关上门站在家门口看着我。我朝他伸出手，走向他。小家伙“哇”一下哭了。我抱住他时，他拼命地推我，我只好更用力地抱着他。

你不爱我了！你不管我了！

嘴里呼喊着，手脚也没停。我把他抱起来，抱到厨房的料理台上坐着，抱了好一会儿没说话，感觉他的动作小下来了，我问：

觉得我没有挽留你，你伤心了哇。

我都要走了，你还在烧饭！

哦。我没有第一时间去挽留你，好气哦。

哼！

你说‘要离家出走’，是想让我去挽留你吗？

对呀。

你需要我关注你。

嗯。

我知道了。现在6点了，我着急烧饭，我希望6点半之前能吃上饭，咱俩都饿了，我不想耽误后面玩耍、睡觉的时间。

 哦。

那你要下来吗？跟我一起做饭？

我就坐在这里。

好。

随后孩子就坐在料理台上，帮忙搅拌蛋液、摘菜，偶尔要我抱他看看锅里的食材。等到菜都做好，我就抱他下来，他去整理餐桌、打饭、拿筷子勺子。

晚饭时，正吃着，孩子突然说：

我眼睛疼。

啊？

我想给他检查时，他又说：

是刚刚洗手时，泡泡溅到眼睛了，眼睛疼。

哦，那现在怎么样？

不疼了。

哦。（我想了想又说）你是洗手时泡泡溅到眼睛，喊‘妈妈’，我没有回应你，就伤心地要‘离家出走’吗？

嗯。

小家伙回应了一声，不好意思地低头扒饭。

我哭笑不得地继续吃饭。晚间睡觉时，我问他：

今天是遇到什么事，心里不高兴了吗？

小家伙满肚子的话跟倒豆子似的吧唧吧唧地往外倒，我只是安静听着，也了解到今天在学校里发生的一些事情让他心情不快。

只是我家这小子，在学校即使不舒服，也不会和别人硬杠，倒是把满满的情绪带回家宣泄给妈妈了。

上学的3年，一直如此。老师、同学都很喜欢他，觉得和他相处很愉快。苦了他老妈，经常接受这些“莫名其妙”的情绪。

也幸亏我实践着P.E.T.父母效能训练，知道做父母的，比起引导、教育，更重要的是承接孩子的情绪，转化他对朋友、老师、世间万物的情绪，让他始终对他人、对学校、对自己保持良好的感觉。

家庭就是一个人的加油站。无论孩子，还是成年人，离开家时都是100分的能量，在外学习、工作、拼搏了一天，带着80分、60分、40分甚至更低的能量回家时，家庭就是帮助Ta在第二天离开家时，又是100分。

我是小五，P.E.T.父母效能训练讲师。也许我们不懂孩子发生了什么，但我们可以读懂他的情绪。愿每个孩子都被倾听，每位父母都被支持。

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