塔州流感季，还请多注意 （还有很多关于流感的杂七杂八）

不知道大家有没有发现，最近一段时间不是自己在感冒就是总有认识的人在感冒。又到了流感大爆发的季节了。

source：Department of Health and Human Services

从上图塔斯马尼亚卫生与公共服务部的数据图来看，每年的七月份到九月份都是流感爆发的高峰期。今年的流感似乎特别的疯狂：从二月份开始，感染者人数就远高于往年同期的感染者。

截止到上个星期，已经有超过1500人被发现患上了流感，这个数据已经超过了2018年全年的流感患者总数。而你们看，真正的高峰期都还没到呢！

那为什么从大数据已经可以知道流感最横行的月份，为什么不能提早做准备呢？其实就是因为众所周知的原因：流感病毒变异太快了！

每一年的流感什么时候具体开始，以怎样的方式开始，什么是它最有效的传播途径都得到这一年有流感病例报告的时候才能发现，而这个时候，流感病毒已经开始肆虐了。

人们所能做的就是在发现病毒的时候马山研制疫苗，然后不厌其烦地向所有人宣传防流感的知识。

在塔州，满足以下条件的居民可以免费接种最新的流感疫苗：

- 65岁以上的老人

- 六个月以上的原住民

- 怀孕着

- 六个月以上，患有容易被感冒引起并发症的疾病的人（心脏或者肺部疾病、哮喘、免疫力低下或者糖尿病等）

- 年龄在六个月到五岁之间的儿童

说到免费接种疫苗这个事情，最近还发生了一个小插曲：ABC新闻发起了一项民意调查：你认为吸烟者是不是应该免费接种流感疫苗？

因为吸烟的人是流感病毒最喜欢的对象之一，他们是患上流感的高危人群。让他们免于感染有利于防止流感病毒的传播。

然后结果你们也看到了...大多数人的意见还是：凭什么！?  你明明不该吸烟凭啥还又让你吸烟又可以享受免费医疗？一边禁止吸烟一边给吸烟者福利你们政府的脑子是不是坏掉了？？除非我们所有人都可以免费接种！

所以如果你是吸烟人士，请在流感爆发期格外地关爱自己，然后...还是尽量少抽点。

选择不接种疫苗的人，也可以通过改变自己的生活习惯降低自己被感染的几率：（其实就是大家都知道的那几步）

source：Mercury

1 | 定期注射防流感疫苗

2 | 饭前便后勤洗手

3 | 不要与他人共用杯子、等个人用品

对于已经感染了流感的人们，其实大家都知道，流感基本上一个星期就会自愈，在此期间我们尽量多休息多喝水，适当服用一些药物缓解一下症状，然后把时间交给自己的身体。你的身体一定会帮你打败这些感冒病毒并且为你留下永恒的抗体。

但是已经出现感冒症状的小伙伴们，官方也有一套对你们的建议：为了你的家人和朋友，也请尽量留在家里，不要去学校或者上班。

很多时候感冒都会自愈，如果实在担心自己的健康想去医院时，一定要先告知医院自己可能患上流感以便医院能提前采取措施防止感染到医院里本来就抵抗力比较弱的病人。

在家养病时，也要注意勤洗手，打喷嚏咳嗽记得用纸接住以防喷溅散播。

当然商家也不会错过任何一个推销的好机会，某超市就发布了一道食谱，叫做 “流感斗士姜鸡汤”。 如果你身边的人患上了流感，也请给他更多的关爱，做一碗原材料都能在某超市一次性搞定的鸡汤让他身病心却暖~

source：taste.com

作为华夏美食的传人，我想你们肯定不会想要食谱的... 不过亲手为你爱的人做羹汤也是生活的小确幸呢~~

所以大家一定要照顾好自己哦~

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