健康提“素”系列科普——如何预防儿童溺水

炎热的夏季到了，很多儿童都会选择游泳嬉水的消暑活动。但是由于缺少防范措施、家庭监管等多种原因，溺水事故时有发生，造成家破人亡的惨剧数不胜数。采取正确有效防范措施，预防儿童溺水，是居民所需要具备的健康行为方式之一。《中国公民健康素养——基本知识与技能》就对于如何预防儿童溺水有相关的指导和建议。让我们一起学习一下吧！

溺水已成为我国儿童的第一位致死原因。儿童由于年龄较小，往往对危险不能敏锐察觉，家长作为孩子的第一监护人，对于预防溺水事故的发生，应该肩负首要责任！

重视幼童溺水安全

有些家长认为自己的孩子还小，不带他去游泳就可以保证安全了。这种想法可太危险了。中国疾控中心做的一项调查发现，不同年龄的儿童溺水发生高危地点各不相同。

对于幼童来说，家中的脸盆、浴盆/浴缸、室内水缸都有可能成为溺水的元凶。所以，平时浴盆浴缸用完后应立即清空，不可将幼童单独留在浴盆浴缸或开放的水域边，防止溺水事故的发生。

选择正规游泳场所

家长带儿童游泳，最好是去管理规范的游泳池。如果是去进行水上活动，应选择有专职救生员、配备儿童漂浮设备的场所。不提倡在天然水域游泳，下雨时不宜在室外游泳。

特别要注意带孩子玩耍时要远离池塘、水库、河沟、工地上的深水潭、积水坑等不明水域。

别让孩子离开你的视线范围

下水前，确保孩子做好准备活动，以免下水后发生肌肉痉挛等问题。水中活动时，告诫孩子要避免打闹、跳水等危险行为，家长要提高警惕，不要低头玩手机、聊天，时刻观察孩子的动向。

溺水往往就那短短的几十秒钟。记住！千万不要让低头的一刹那成为你终身的遗憾！

安全教育要到位

儿童由于认知有限，对危险来临往往不自知，家长的安全教育一定要到位。不厌其烦，重复再三都不为过。除了口头教育，带着孩子一起观看相关主题的绘本、动画片，也可以取得不错的效果。

防溺水“六不要”  

让孩子时刻牢记在心中

为了家庭的幸福，请家长们认真学习以上防溺水知识，在日常生活中以身作则，时时讲安全，事事讲安全，监管好自己的孩子，保障孩子平安健康成长。

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